Tatizo langu la OCD ya kidini linazidi kuwa gumu

Assalamu alaikum. Kwanza, Kiingereza si lugha yangu ya kwanza, kwa hivyo samahani kwa makosa yoyote, na jazakAllah khair kwa kusoma hili. Nilikuwa nikichukia Uislamu na kujaribu kuthibitisha hakuna dini iliyo kweli, ingawa nilijiona kama Muislamu. Kisha Ramadhani ikafika, na nilifunga kama kawaida, lakini kitu kikabadilika. Kabla, nilikuwa nikiswali mara moja tu kwa siku, lakini hisia ya ndani ilinisukuma kuswali zaidi. Nilitoka swala tatu kwa siku hadi tano, na ikawa mazoea. Pia nilianza kusoma Quran kila siku, hata kama ni ukurasa mmoja. Kuangalia nyuma, niligundua jinsi nilivyokuwa nikikosea, nikichukia na kutaka kuondoka. Kwa hivyo nilifanya upya Shahada yangu, nikaanza kujifunza Uislamu kwa kina, nikabadilisha mtazamo wangu, na kuendelea na swala zangu. Alhamdulillah, nimerudi kama Muislamu! Nashukuru sana kwamba sikuaga kabla ya Ramadhani ile. Lakini pamoja na mabadiliko haya kulikuja suala jingine. Siku zote nilikuwa mwenye kuwaza kupita kiasi tangu utotoni, na kila mtu alilichukulia kama kawaida, hivyo mimi pia. Sasa si kuwaza tu-ni mawazo ya kupita kiasi. Baada ya kufanya Shahada yangu, ninahisi msongo na ugonjwa zaidi kuliko awali. Mawazo nisiyoyataka kuhusu Uislamu na vurugu yanaingia akilini mwangu, na nilianza kuosha mikono kupita kiasi na kuoga kwa muda mrefu sana. Kuosha mikono kumeboreshwa, alhamdulillah, lakini ngozi yangu iliwahi kuwa kavu na kuharibika. Bado ninatumia muda mwingi bafuni kutekeleza mambo tena kwa sababu ninajisikia najisi. Familia yangu hata waliweka saa huko kusaidia kudhibiti muda-kweli, imesaidia! Kwa hivyo vitendo vya kurudiarudia vinaboresha, lakini mawazo ya kupita kiasi ni mabaya zaidi. Nina mawazo mengi nisiyoyataka, yenye chuki, na yenye kuchukiza. Siwezi kujua kama ni ya ndoto tu au ni yangu mwenyewe. Nimeanza kufuta kila kitu cha zamani, nikihisi ni lazima. Msongo unaendelea kuongezeka. Nasema Shahada karibu kila dakika 15 hadi 30, na napata wasiwasi ikiwa siwezi kuisema kwa sauti-wakati mwingine naweza kunong'ona. Usiku, naondoka kitandani mwangu karibu mara mbili nikatafute sehemu yenye utulivu ambapo hakuna anayenisikia, ili niweze kukariri Shahada bila kuwasumbua familia yangu. Leo, nilipokuwa nikiswali, wazo la chuki likaja akilini. Nilijaribu kulipuuza lakini nikaishia kulipigania, jambo lililonifanya niwe na wasiwasi tena. Nilisema Shahada mara tu baada ya sala, lakini sijui kama ninapaswa kurudia swala yangu. Nahisi vizuri zaidi kufanya upya, lakini ninapofanya hivyo, ninaendelea kufanya upya tena na tena.