Milarian pitulung ti dulur-dulur awéwé nu nyanghareupan PMDD sarta pasulayan salat nalika haid
Assalamu alaikum, sadayana. Kuring nulis ieu sabab leres-leres ngarasa sedih tur kabetot pisan ayeuna. Hiji hal anu nyusahkeun nyaéta ngadamel rasa sirik atanapi hasad ti batur-geus kajadian sababaraha kali, sarta pangaruhna tiasa leres pisan nyeri. Tapi kuring nyobian fokus kana ngahormatan diri kuring langkung saé sarta henteu ngantep jalma-jalma ngarawat kuring goréng sapertos anu parantos dilakukeun sateuacanna. Sanaos kitu, parut sareng nyeri ti jaman harita henteu acan tos ngaleungit. Kuring parantos diajar ku susah pikeun percaya ka Allah tibatan ka jalma, sareng kuring leres-leres henteu masalah sareng éta, tapi éta henteu salawasna gampang. Salaku awéwé, kuring berjuang kalayan PMDD, sareng salila haid nalika kuring henteu tiasa ngalaksanakeun salat, éta karasaeun sapertos kemunduran utama pikeun spiritualitas kuring. Kuring terang kuring masih tiasa ngadamel doa, tapi éta henteu sami tanpa solat-éta ngan ukur henteu cekap pikeun kuring. Sakabeh siklus, ti fase pra-haid dugi ka pasca-haid, nambihan tangtangan, khususna kalayan haid anu janten waktos nalika solat henteu mungkin. Éta frustasi yén topik ieu sering dianggap tabu di komunitas Muslim urang, nalika éta mangrupikeun masalah anu leres sareng terus-terusan pikeun seueur awéwé. Kusabab éta, sesah pikeun mendakan naséhat anu mantri online atanapi langsung ngeunaan cara ngatasi. Kuring naroskeun ka dulur-dulur anu aya: upami anjeun parantos ngalaman pangalaman anu sami sareng PMDD sareng haid mangaruhan solat sareng kaséhatan anjeun, tiasa anjeun bagikeun kumaha anjeun ngatur? Kuring leres-leres milarian solusi praktis, metode ngatasi, atanapi naon waé anu ngabantosan anjeun ngatasi masalah ieu. Jazakillahu khayran sateuacanna.