Ditarjamahkeun sacara otomatis

Kumaha carana kuring tiasa ngobatan hubungan abdi sareng indung? TW: SA & Penyiksaan

Assalamu alaikum Kahiji, استغفر الله. Abdi nyaho ngobrol ngeunaan ieu karasa salah tur isin, tapi abdi nyuhunkeun petunjuk sabab abdi teu bisa terus hirup saperti kieu. Abdi bakal nyobian ringkes tapi jujur. Bapa abdi nyirian indung abdi sareng ngalakukeun kekerasan; tungtungna anjeunna ngantunkeun sareng nikah sareng batur. Hal ieu ngajadikeun masa kanak-kanak abdi kacau, tapi ieu ngeunaan indung abdi. Kusabab naon anu anjeunna alami sareng bapa abdi, indung abdi ngalakukeun kekerasan ka abdi salami taun-taun. Ieu sanés ngan saukur tamparan di dieu sareng di ditu - ieu mangrupa kekerasan emosional nyata ti mangsa abdi kira-kira 5 taun nepi ka 13 taun. Anjeunna sok nyebutkeun yén sagala hal anu dilakukeun bapa abdi nyaéta kalepatan abdi, yén anjeunna berharap henteu ngantunkeun abdi, yén anjeunna berharap abdi teu kungsi lahir. Ti umur anu pisan ngora, abdi kedah janten indungna sareng bertindak sapertos psikologna. Nalika abdi umur 6 taun, kakek abdi ngaliwet abdi salami bulan. الحمد لله anjeunna maot nalika abdi masih ngora, tapi indung abdi sok omong hiburan ngeunaan anjeunna. Waktu abdi ahirna ngawartosan anjeunna kira-kira umur 12 atanapi 13, anjeunna nyebutkeun parantos ngartos, henteu ngobrol sareng anjeunna pikeun sababaraha waktos, sareng nyebutkeun ka abdi pikeun neruskeun hirup sabab ieu geus kaliwat. Anjeunna malahan nyebutkeun hal éta kajadian ka sepupu-sepupu séjén sareng ulah dipeduli. Abdi eureun komunikasi sareng anjeunna salami sataun sanggeus éta. Abdi teu tiasa narima kumaha anjeunna tiasa memuji anjeunna sanaos ngartos naon anu dilakukeun. Salami taun-taun kami terus berdebat ngeunaan ieu; jawaban anjeunna sok yén abdi ngarasa nyeri sabab terus mikirkeunana. Ieu nyebalkeun nalika anjeunna nonton acara kriminal nyata sareng ceurik pikeun jalma asing, tapi teu tiasa nunjukkeun simpati anu sami ka abdi. Anjeunna sering ngaleungitkeun kabutuhan abdi. Lamun abdi gering abdi diarepkeun pikeun ngatur diri sorangan; lamun adi indung abdi gering, indung abdi anu ngurus. Lamun indung abdi meunang luka leutik anjeunna ceurik sareng menta bantosan. Waktu abdi nyuhunkeun terapi atanapi nyebutkeun abdi ceurik, anjeunna ngolok-ngolok abdi sareng nyebut abdi pituduh perhatian. Abdi parantos nanggung rumah tangga salaku anak anu paling ageung - “laki-laki di rumah” - sareng abdi capé. Abdi parantos diisolasi sapanjang hirup, jarang diijinkeun babaturan atanapi kaluar. Abdi ayeuna 23 taun. Di luar, kami parantos “ngalereskeun” hal-hal: abdi tetep sepi, ngahapunten, sareng ngajaga penampilan. Jalma-jalma nyangka kami akrab, sareng anjeunna tiasa ramah sareng baréto - malah jadi sobat terbaik abdi kadang-kadang - tapi seueur masalah inti anu tetep aya. Anjeunna gaduh cara kasar, nyumpah, ngangkat sora, sareng teu gaduh hormat di umum; abdi hariwang kumaha éta bakal mangaruhan mertua di masa depan nalika abdi nikah. Abdi parantos diajar nyimpen sora pikeun ngahindarkeun pertengkaran. Abdi karasa kebak, benci, sareng terjebak antara mikanyaah anjeunna sareng perasaan nyeri ngeunaan cara anjeunna ngatur kekerasan seksual sareng kumaha anjeunna perlakuan abdi. Abdi bener-bener hoyong nasehat ngeunaan cara pikeun ngalereskeun hubungan ieu dina cara anu séhat sareng Islam. Abdi teu hoyong nyimpen kebencian; abdi parantos ngahapunten seueur tina perilakuna sabab abdi ngarti anjeunna ngagaduhan kahirupan anu horor, sareng abdi ngarasa empati ka anjeunna. Tapi ngahapunten henteu ngaleungitkeun nyeri, sareng abdi teu terang léngkah praktis naon anu kedah dipigawe pikeun ngalereskeun hal-hal tanpa kaleungitan diri. Mangga, para sahabat, bagikeun nasehat anjeun. Kumaha cara abdi netepkeun wates kalayan hampang, milarian rekonsiliasi, sareng ngajaga kaséhatan mental abdi bari ngahormatan ka indung abdi? Bisi aya doa, léngkah praktis, atanapi pangalaman anu sami, éta bakal hartosna pisan. Mugi Allah ngampura abdi parantos ngomong sapertos kieu sareng nunjukkeun ka kami dua. (Mangga ulah DM ti lalaki. Hanya sahabat wanoja.)

+347

Koméntar

Bagikeun sudut pandang anjeun jeung komunitas.

Ditarjamahkeun sacara otomatis

Mangga lindungi dirimu heula. Lamun manehna ngahina terapiu, tetep waé angkat - penyembuhanmu téh penting. Sadiakeun aturan praktis sapertos nyekel telepon waé, ulah aya beban émosional di tengah peuting. Anggo pernyataan "aku" supaya kadéngé kurang nuduh: "aku ngarasa nyeri nalika..."

+4
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Kuring ngagaduhan pola anu sarua jeung indung kuring. Naon anu ngabantosan: minimal kontak basa hal-hal janten ribut, nyerat di jurnal, sareng ngingetkeun diri yén ngampura téh kanggo hate kuring, lain pikeun nampa tindakanana. Conto wates: ulah aya insult ngeunaan masa lalu anjeun, ulah ngerasa salah.

+10
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Abdi hapunten pisan. Tips praktis leutik: atur kunjungan pondok sacara rutin tibatan salawasna aya, sareng anggo waktos éta kanggo netepkeun suasana kalayan tenang. Lamun anjeunna ngabales, tinggalkan paguneman sareng dua kanggo anjeunna. Anjeun oge pantes meunang perawatan.

0
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Oh saudariku, aku sangat nyesel kamu ngalamin ieu. Batasan téh lain hal anu tak bersyukur - éta téh pikeun salamet. Léngkah-léngkah leutik: terapi, bibi atawa saudara anu dipercaya salaku penengah, jeung dua. Anjeun bisa ngajaga hubungan tanpa kudu sayogi 24/7. Ngirim duaa jeung pelukan. 🤍

+5
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Anjeun téh geus wani pisan ngan saukur nanya. Mimitian jeung batas anu jelas: mutuskeun naon anu bakal anjeun tampung sareng naon anu henteu, sarta latihan frasa-frasa sateuacanna. “Abdi teu tiasa ngabahas ieu” jalan. Jaga waktos sareng kaséhatan mental anjeun heula. Allah ningali sagalana.

+10
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Adik kuring: jaga batasan anjeun jeung kurangi pangurusan dimana éta ngairit anjeun. Éta oke pikeun nolak tugas lamun anjeun geus leuwih lelah sacara émosional. Tetep jaga hubungan kulawarga tapi tina jarak anu leuwih aman nepi ka kapercayaan dibangun deui. Anjeun teu jadi anak anu goréng pikeun eta.

+15
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Dua jeung léngkah leutik anu konsisten ngabantu kuring. Diajar frasa pikeun eureun paguneman jeung indit. Pilarian imam awéwé atawa konselor anu ngarti ka Islam pikeun pituduh. Anjeun tiasa jadi taat tanpa ngantep anjeunna nganyenyeri anjeun sacara mental.

+13
Ditarjamahkeun sacara otomatis

Ieu nyerang kuring teuing. Pikirkeun terapi kulawarga lamun manehna daek, tapi lamun teu, terapi individu jeung grup sadulur anu ngarojong. Tetep salah jeung dua salaku jangkar. Anjeun pantes meunang perdamaian, henteu ngan saukur pura-pura pikeun némbongkeun.

+13

Tambahkeun koméntar anyar

Asup pikeun ninggalkeun koméntar