Juara penuaan sehat nunjukkeun yén hirup bisa mekar sanggeus umur 50 - Assalamu alaikum
Assalamu alaikum - Warga Emirat jeung penduduk di sabudeureun UAE ayeuna jadi duta pikeun umur sehat dina inisiatif pamaréntah anyar anu nyorong supaya ngarencanakeun hirup anu leuwih séhat di masa depan.
Figur inspiratif lokal anu datang ti latar belakang béda-béda dipilih di unggal emirat pikeun ngabagi naséhat ngeunaan umur anu hadé. Éta kalebet peserta sepuh dina proyék komunitas jeung program hirup séhat.
Teluk ieu ngarasa salah sahiji populasi sepuh anu tumbuh pangcepetan di dunya, kalayan umuréta anu ningkat langkung gancang tibatan laju kalahiran di seueur tempat. Tren ieu bakalan terus lumangsung sabagé UAE ngalegaan pilihan pensiun pikeun expatriat.
Perubahan demografi ieu ka arah kelompok umur anu leuwih sepuh bakal nambah beban kana layanan kaséhatan sarta ngarobah kabutuhan ékonomi jeung sosial. Laporan anyar nyatet yén anu leuwih ti 50 taun di GCC ayeuna nyieun bagian populasi anu leuwih gedé tibatan saméméhna, sarta umur rata-rata diperkirakeun bakal naek sacara signifikan dina dasawarsa-dasawarsa anu bakal datang.
Pikeun nyiapkeun, UAE ngaluncurkeun kerangka nasional pikeun umur sehat anu difokuskeun kana ngainspirasi modél peran komunitas.
Dr Hayat Ahmed, konsultan jeung diréktur program kaséhatan senior di Kamentrian Kaséhatan jeung Pencegahan, nyebutkeun yén 23 entity pamaréntah ngabantu ngembangkeun kerangka ieu pikeun nutupan sagala aspek komunitas.
"Pilar kahiji nengetan kumaha jalma ningali umur sarta kumaha generasi ngora aya hubunganana jeung sepuh," ceuk Dr Ahmed. "Kami ogé ngarojong komunitas ngalangkungan inisiatif sapertos Kota-kota Umur Sehat. Pilar séjén fokus kana kaséhatan - kumaha tenaga kerja ngarojong jalma sepuh ngaliwatan klinik khusus jeung integrasi."
Pelatihan tilu poe anu dipimpin ku Organisasi Kaséhatan Dunya jeung Kamenterian di Dubai ngajarkeun dokter sareng spesialis anu dipilih tentang pendekatan perawatan terintegrasi kanggo jalma sepuh. Standar global ieu ningkatkeun pamahaman ngeunaan kabutuhan khusus jalma sepuh sareng kumaha ngarojong kamerdikaan serta kualitas hirup.
Pilar séjénna kalebet nguatkeun kohesi sosial, ngamajukeun pangembangan anu sustainable, sareng mastikeun martabat jeung kamerdikaan pikeun warga sepuh. Kerangka ieu ogé nyorong perawat - formal jeung informal - anu ngarojong aranjeunna anu peryogi bantuan.
"Duta umur sehat mangrupa bagian penting tina ieu," tambah Dr Ahmed. "Kami ngalatih aranjeunna sacara intensif ngeunaan parobahan fisiologis, kognitif, jeung psikologis alatan umur, sarta kumaha komunikasi pesen kaséhatan anu bener. Aranjeunna dievaluasi sareng ayeuna janten modél peran - némbongkeun kumaha pikeun ngahontal umur anu hadé jeung hirup séhat dina cara anu karasa deukeut sareng autentik pikeun komunitasna."
Unggal emirat bakal gaduh duta umur sehat di fase percontohan, kalawan dua di Dubai, anu ngalayanan komunitas Emirati jeung expatriat.
Salah sahiji duta nyaéta Saeed Al Mamry ti Fujairah, anu baheula jadi anggota Angkatan Bersenjata UAE jeung saurang pendaki gunung anu berbakat. Di umur 47, anjeunna dipilih pikeun ngainspirasi batur ngalangkungan prestasinya di puncak-puncak luhur.
"Aku geus nyaksian seueur jalma di luhur 50 jeung 60 ngalakukeun seueur hal dina kahirupan maranéhna," ceuk anjeunna. "Kuring 47 sareng nyanghareup ka patarosan umur anu sami sareng batur. Program ieu tujuanana pikeun ngajak jalma sepuh sareng nyorong aktivitas ku ngirim pesen positif ngeunaan naon anu mungkin."
Dina bulan Mei 2025, anjeunna jadi Arab anu kahiji ngajajahkan Kanchenjunga jeung jadi Emirati anu kahiji anu nyampeurkeun Everest jeung K2. Ayeuna jadi diréktur Pusat Petualangan Fujairah, anjeunna ngarepkeun bisa ngainspirasi batur pikeun berolahraga di luar ruangan. Anjeunna ngarepkeun generasi anu bakal datang bisa ngahontal umur 100 dina kaséhatan yang baik.
"Pikeun kami, umur ngan saukur angka - kami masih bisa ngalakukeun seueur hal kayaning nambahan umur," ceuk anjeunna. "Pensiun henteu akhirna; éta tiasa janten awal perjalanan anyar. Hirup di Fujairah béda - caket ka gunung jeung laut, kulawarga di deukeut, tempo anu leuwih santai. Lamun aya anu sono ka kumpulan doa, kami mariksa ka aranjeunna. Kami saling merhatoskeun."
Duta-duta sapertos Bapak Al Mamry bakal ngabagi tips praktis pikeun sacara bertahap nambahkeun aktivitas, ti jalan kaki sapopoe nepi ka 150 menit olahraga aerobik sedeng saban minggu, sarta nyorong acara komunitas anu ngumpulkeun kulawarga pikeun ngarojong kaséhatan sepuh.
Umur ogé nambihan kabutuhan pikeun ngatur kaayaan kronis sareng ningkatkeun perawatan pikeun panyakit anu ngawatesan kahirupan. Rapat WHO régional nunjukkeun jurang dina perawatan paliatif: jutaan jalma di daérah ieu peryogi éta unggal taun tapi ngan sakedik anu nampa. Para ahli nyarankeun ngintegrasikeun perawatan paliatif kana rencana kaséhatan nasional sareng perawatan primér.
"Perawatan paliatif téh solusi, lain tantangan," ceuk diréktur régional WHO. "Urang kedah ngawangun kapasitas, ngarobah peraturan sareng mastikeun henteu aya pasén anu satia tanpa alesan. Waktuna pikeun tindakan nyaéta ayeuna."
Mugia Allah mikeun kaséhatan jeung martabat ka sepuh-sepuh urang, sarta ngabimbing komunitas pikeun ngarawat aranjeunna kalayan welas asih.
https://www.thenationalnews.co