Karasa teu aman, teu pikabetaheun jeung aneh - panginget keur rerencangan Muslim abdi.
Assalamu alaikum, sadayana kakak-kakak jeung adi-adina, Kuring maca aya hal ti salah sahiji kakak ngeunaan ngarasa teu aman, jeung ieu bener-bener nyentuh kuring - kuring jadi émosi jeung ayeuna geus loba nu hayang dicarioskeun. Hatur nuhun mundur, tapi mugia ieu tiasa ngabantosan saha waé anu ngaraos jelema, aneh, atawa henteu cukup hadé. Naha urang ngarasa kitu - Media sosial jeung ekspektasi masarakat nu teu masak. Koméntar nu kejem ti batur jeung standar nu teu réalistis ngabalukarkeun urang ragu kana diri sorangan jeung ngaduruk rasa harga diri urang. Kumaha cara ngadunga - Coba eureun heula jeung pikir: saha anu nyiptakeun anjeun? Saha anu ngabentuk jiwa anjeun, milih awak anjeun, jeung nulis waktos anjeun di dunya ieu? Allah téh Pangasih jeung Pinter Banget. Lamun Allah masihan kuring kulit ieu, rambut ieu, awak ieu, kumaha kuring bisa nyebutna jelema? Ulah ngantep omongan nu teu penting ti jalmi lianna anu mutuskeun nilai anjeun - Allah nyiptakeun anjeun, jeung éta sorangan téh geulis. Masalahna nu sabenerna - Masarakatna remuk. Jalma-jalma bakal ngomong yén aya nu terlalu kurus teras nyarankeun untuk tuang, terus ngenyek batur anu leuwih beurat jeung nyorong ka gim; maranéhanana bakal kritik jalma nu fit jeung nyangka maranehna ngalakukeun hal-hal haram. Sababaraha ng抱mohong ngeunaan kulit anu teuing poék, sedengkeun anu beureum hayangna jadi poék. Anjeun moal bisa menang. Jalma sering kritik jeung inconsisten, jadi pelajari pikeun ngabaikan koméntar anu teu penting. Naon anu bisa anjeun robih - Lakukeun hal-hal anu aya dina kontrol anjeun, khususna masalah kesehatan saperti jerawat. Tempo dokter, ganti produk, tuang anu leuwih séhat, sare leuwih, jaga kabersihan. Pangpentingna, fokus kana diri batin anjeun: minimalkeun kabiasaan jeung dosa anu ngabahayakeun, laksanakeun wudhu jeung rutin shalat, nyambung jeung Allah, maca Al-Qur'an, jadi welas asih, masihan sedekah, habiskeun waktos di alam, jeung jaga kesehatan mental anjeun. Laksanakeun ieu sareng tingali kumaha hate, pikiran, jeung awak anjeun robih. Sanajan sababaraha hal anu luar teu robih, pola pikir anjeun bakal robih - jeung rasa teu aman éta moal jadi penting deui. Inget: penampilan bakal ngaleungit - Urang sadayana bakal sepuh, gering, jeung robih. Ku sabab éta, nikah téh penting pikeun karakter, iman, jeung kamanusaan; sipat-sipat éta tetep nalika penampilan teu. Nalika rambut kuring jadi abu-abu jeung kulit kuring keriput, kuring bakal nyebut Alhamdulillah - naon anugrahna geus hirup, geus gaduh taun jeung mémori. Syukur pikeun hal-hal leutik jeung robih jadi refleksi nu geulis. Awak anu anjeun sebut "jelema" - éta ngabantosan anjeun gerak, nyentuh, jeung ngarasa; nyebut Alhamdulillah. Suara anjeun bisa janten anéh, tapi éta nepi ka langit jeung Allah ngadangu; nyebut Alhamdulillah. Laba-laba leutik? Mulut éta mesem jeung ngobrol; nyebut Alhamdulillah. Dahi gedé? Éta bakal nyentuh taneuh nalika sujud; nyebut Alhamdulillah. Hidung anu béda bentuk? Éta ngabantosan anjeun napas jeung hirup; nyebut Alhamdulillah. Mata anjeun parantos ningali seueur; nyebut Alhamdulillah. Lamun anjeun maca sadaya ieu, hatur nuhun geus ngadangu. Ulah stres - anjeun geulis di jero jeung di luar, adi/kakak anu dipikacinta. Kuring ngirim doa: mugia Allah reueus ka anjeun jeung masihan anjeun umur panjang, séhat, pinuh ku damai, berkah, jeung kabagjaan. Ameen.