Talo fudud: Ka dhig caadooyinka inay joogaan adigoo la jaanqaadaya nooc yar - As-salamu alaykum

As-salamu alaykum - Aniga waxaan ahaa qof dhamaan ama waxba ma leh. Haddii aan maalin shaqo ka maqnaado, waxaan isha ku hayn jiray in usbuucii dhameystiran uu qasaaray. Haddii aan habeenkiina jikada nadiifin waayo, waxaan u oggolaan jiray inay danta ku maqnaato maalmood kale, maxaa yeelay "xariirkii wuu dhamaaday uun." Waxay iiga muuqanaysey inaan had iyo jeer ka bilaabayno eber. Ka dib, qof ayaa xusay in la sameeyo nooca hal daqiiqo ah ee caadada maalmaha tamarta ama dhiirigelinta gabi ahaanba kaa maqantahay. Marka hore waxay u muuqday mid doqonimo ah, laakiin waxay wax ka beddeshay aniga. Halkan waa fikradda. Dooro caado aad dooneysid inaad dhisto, ka dib samee nooc yar oo aan ka badan lixdankii ilbiriqsiyaan oo aan u baahnayneyn diyaar garow. Caadadayda ugu weyn waa jimicsi guri ah oo labaatan daqiiqo ah, laakiin caadadayda yareed dhab ahaan waa shan squats oo u dhow sariirta. Haddii aan xanuunsanahay, daallanahay, ama walaac badani igu hayso, oo aan ogahay inaan fulin doonin kal-fadhiga oo dhan, waxaan sameeyaa shanta squats. Xidhiidhku wuu sii furan yahay. Maskaxdayduna weli waxay helaysaa dareen dhameystiran sidaas darteed maalintu uma muuqato guul darro. Waxaan bilowday in aan tan sameeyo meelo kale oo nolosha ah sidoo kale. Aad u daallan in aan jikada oo dhan habeenkiina nadiifiyo? Waxaan saaraa hal miis. Aad u buuxsamay in aan diiwaan geliyo? Waxaan qoreynaa hal weedh. Aad u daalihay in aan ku tababarto Carabiga ama luqad kale? Waxaan sameeyaa hal kaadh flash. Sheekada qosolka leh waxay tahay, kala bar waqtiga nooca yar waxay maskaxdayda ku khiyaaneysaa inay sii wadaan - shan squats waxay isbedel u noqoneysaa toban daqiiqo oo dhaqdhaqaaq ah maxaa yeelay bilaabashadu waaa caqabadda dhabta ah. Qaybta ugu fiican: waxay ka saartaa xishoodka. Ma ku socoto guul darro. Ma dib u bilaabayso caadooyinka marar badan. Si kaliya u yaree ilaa ay ku habboon yihiin maalinta aad haysato. Haynta xarigga yar waxay u muuqataa mid waarta ka badan cadaadiska perfection. I tijaabi - Allah ha ka dhigo mid sahlan.