Si toos ah loo turjumay

Salaam - Markii aan waayey dhiirigelintii iyo kalsoonidii aan hore u haystay, sideen mar kale u noqdaa mid ajaanib ah?

Assalamu alaikum dhamaan, Waxaan isku dayayaa inaan gaaban noqdo. Sanadkii hore iyo sannadkan waxay ahaayeen kuwo ad adag, waxayna si xun u saameeyeen kalsoonidayda iyo dhiirigelintayda. Ugu dambeyntii waxaan awood u helay inaan ka hadlo waxyaabo qaar maadaama aanan dooneynin inaan quusto. Qoraal kooban: sanadkii 2022 waxaan helay waqti aan is-cwideeyay - waxaan garwaaqsaday inaan waqti keydsanayn. Waxaan ahaa mid aan ku habboonayn, ma haystay rukhsad, waxaanan ku guuldareystay koorsooyin jaamacadeed, waxaana naftayda mooday inay daciif tahay. Bilowgii bisha Juun waxyaalaha waxay bilaabeen inay is beddelaan: waxaan lumiyay qiyaastii 75 lbs waqti ka dib, waxaan si adag u shaqeeyay ilaa aan ka shaqo ka tagay sanadkii 2023, waxaan dhammeeyay jaamacadda, waxaan helay rukhsad darawal, waxaan u laabtay iskuul, waxaan codsaday shaqo aan runtii jeclaa, waxaan bilaabay hiwaayado aan jeclaa, iyo waxaan dhisay mindset adag oo iga saaray niyad-jabka iyo cunto-xumada. Ismoodsiin ayey ahayd mid aan jabin karayn waxaana ay iga caawisay inaan koro. Laakiin sanadkan, wax badan ayaa qaldamay: saaxibbadii way dhammaadeen, eeygaygana waan waayay, waxaana ku jira sanadkii ugu dambeeyay ee shahaadadayda labaad kaddib markii aan kala wareegay dhibco. Haddana, waan sii waday. Wax kasta oo dhibaato ah, waan is-dhigaayey, xitaa waxaan bilaabay inaan qof la kulmo oo aan u maleynayay inuu noqon karo xaaskayga. Kadib markii waqti la qabtay, waxay go'aansatay inaanay diyaar u ahayn oo way tagtay. Ma haysto nacayb u ah - kaliya niyad-jab. Hadda waxaan arkayaa inay xoogeyga daadanayo. Waxaan ahay mid tamar yar ku leh gym-ka inkastoo cuntadaydu fiicantahay, batteriga bulshadaydu si dhakhso ah ayuu u dhammaanayaa, niyadaydu waxay u dhexeysay farxad iyo cadho, iyo caadooyinkayga caadiga ah iyo mindset-kiiba seem-ay ka shaqeynayaan. Waxaan samaynayaa siyaabo caafimaad leh oo la jaan qaadaya Islaamka si aan uga baxo naqshad-jabka - waxaan waqti la qaadanayaa qoyska, waxaan ka fogaaday xiriir, ma cabin ama ma isku dayin inaan beddelo - laakiin weli waxaan dareemayaa inaan kalsooni iga lumayo. Waxaan seexanayaa 10+ saacadood mana dareemayo sidii qofkii aan ahaan jiray. Waxaan u baahanahay inaan mar kale is ii helo, inshaAllah. Talooyin wax ku ool ah, duaad, ama fikrado ayaa iga farxin lahaa. Maxaa kaa caawiyay inaad dib u hesho dhiirigelin iyo kalsooni ka dib markay ku dhaceen khasaaro weyn? JazākAllāhu khayran talooyinka aad bixisaan.

+328

Faallooyin

La wadaag aragtidaada bulshada.

Si toos ah loo turjumay

Nin, xafladay tiny guulaha maalin walba - 1 tababar la dhameystiray, 1 cunto caafimaad leh, 1 salaad waqtigii. Qor liis ah. Si tartiib ah liiskani wuxuu u badalmi doonaa caddeyn in aad weli karti leedahay. Sii wad, waxaad muujisay inaad isbedel sameyn karto.

+18
Si toos ah loo turjumay

Waqtiga gaaban: xaddid xarumaha bulsheed iyo is barbardhig yar. Waqtiga dheer: dejiso hadaf xirfadeed oo aad xiisayso oo u kala qeybso tillaabooyin yaryar. Dhisana sharafdaada adoo fal sameynaya, kaliya fikir ma ahan. Dua adiga, walaal.

+8
Si toos ah loo turjumay

Walaal, ha degdegin inaad dib u noqoto "adigii hore." Dadku way horumaraa. Isticmaal fursaddan si aad u sahamisid waxa aad dhab ahaan rabto xiga. Mashruucyo yaryar oo xiise leh ayaa dab cusub iftiimin kara. Dua iyo xoog ayaan kuu dirayaa.

+5
Si toos ah loo turjumay

Nin, inaad lumiso ishaas waa naxdin. Waxaa laga yaabaa inaad isku daydo caqabadda yaryar ee 30-ka maalmood - hal caado mar ahaan. Joogteynta ayaa ka xoog badan xoogga. Sidoo kale la hadal la-taliye haddii ay kugu adkaato. Ma tihid daciif inaad caawimaad waydiiso.

+6
Si toos ah loo turjumay

Walaal, anigoo halkaas maray. Naftaada waqti siiso - dib u dhacyadu ma aha guuldarro. Guulaha yar-yar ee maalinlaha ah (safarrada 10-daqiiqo ah, sariirta dhisidda) waxay dib u dhisaan dhaqdhaqaaqa. Salaadaha sii wad oo is-deji, runtii waxtar bay leedahay. Dua ayaan ku arkaa, saaxiib.

+7
Si toos ah loo turjumay

Salaam bro. Hambalyo wax walba oo aad horey u hagaajisay - ha tirtirin. Murugada ka dhalata luntanka xiriirku waxay qoto dheer tahay. Sugida ha la dhigo hoos, diiradda saar waxyaabaha joogtada ah, kuna xidhnow qoyska. Waxay soo laaban doontaa si tartiib ah, inshaAllah.

+6
Si toos ah loo turjumay

Waxaan ogaadey in shaqada mutadawacnimadu ay ii caawisay markii aan la’ahay toosin - waxaan dareemay faa’iido, waxaan la kulmay dad wanaagsan, waxayna igu xasuusisay ujeeddo. Malaha shaqo mutadawacnimo oo masjidka ah ama caawinta bulshada ayaa ku soo celin karta iimaankaaga iyo dhiirigelintaada.

+12
Si toos ah loo turjumay

Saaxiib, hurdada 10 saacadood ama ka badan waxay noqon kartaa jidhkaaga oo ku baryayo inuu dib u mideeyo. Isku day qorraxda subaxdii iyo waqtiga kicinta isla, xitaa maalmaha xun. Waxay dib u bilaabeysaa tamarta iyo niyadda intaad u maleyneyso. Tahan halkan.

+7
Si toos ah loo turjumay

Sida runta ah, aragtida dhaqtarka saaxiibka ah ee Muslimiinta ayaa iga caawisay inaan kala saaro dhimashada + dhiirrigelinta. Iimaanka iyo daaweyntu waxay si weyn u beddeleen. Ma jirto xishood isku darka labadan. Waad mudan tahay caawimaad.

+8

Ku dar faallo cusub

Soo gal si aad faallo u reebto