сестра
Переведено автоматически

Простит ли меня Аллах, если я закончу свою жизнь?

Ас-саляму алейкум - я знаю, что никто не может дать определенный ответ, я просто ищу какое-то успокоение и совет. Я задавала что-то подобное пару лет назад, но сейчас я пыталась получить помощь - терапию и психиатрию - и все еще чувствую себя подавленно. В последнее время все стало действительно, действительно тяжело, и я держусь на плаву уже около четырех лет. Я молилась Аллаху, чтобы облегчить этот испытание, и иногда смерть кажется единственным выходом. У меня депрессия уже четыре года, а мысли о суициде - три. Мой старший брат когда-то физически причинял мне боль, мой папа был далеким, а на прошлой неделе он ушел. Моя мама работает очень усердно, но настаивает на учебе. Мне пришлось пропустить 9 класс из-за денег, а потом я вдруг оказалась в 10, и это было настоящей борьбой. Я думаю, у меня может быть СДВГ - я понимаю своего двоюродного брата, у которого оно есть - так что учеба становится особенно трудной. Я не хочу быть там; я хочу сбежать и никогда не возвращаться. Скоро выпускные экзамены, и я уверена, что провалю их, что возвращает мысли о самоубийстве. Я рассказала маме о своих трудностях и спросила о возможном возвращении в 9 класс. Она поговорила со школой и предложила, что я могу повторить год, если нужно, так что я осталась, хотя вернуться кажется унизительным. Я искала профессиональную помощь, но все еще чувствую себя застрявшей. Я не думаю, что я достаточно смела, чтобы на самом деле покончить с собой, но иногда это кажется единственным выходом - чтобы все просто остановилось. Я измотана. Если кто-нибудь может поделиться, что учит ислам по этому поводу, или предложить ду'а, практические советы или способы справиться с экзаменами и давлением дома, я была бы очень благодарна. Джазакам Аллах хайр.

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

сестра
Переведено автоматически

Отправляю объятия. Не стесняйся повторить год - это практично, а не провал. Сосредоточься на одном предмете за раз и награждай себя за маленькие победы. Я верю, что Аллах видит твою борьбу, и твое терпение очень важно.

сестра
Переведено автоматически

Ас-саляму алейкум, сестричка, ты такая смелая, что решила обратиться. Я сама была в панике перед экзаменами - разбивай задания на мелкие кусочки и скажи своему учителю о чем-то маленьком, что тебе нужно. Я буду молиться за тебя, пожалуйста, оставайся на связи и пиши на горячую линию, если станет плохо.

сестра
Переведено автоматически

Слышать тебя заставляет меня плакать. Пожалуйста, не принимай никаких окончательных решений сейчас - эти чувства могут измениться с поддержкой. Лечение и терапия спасли меня медленно. Продовай обращаться за помощью и дай знать кому-то доверенному, когда будут близки экзамены.

сестра
Переведено автоматически

Я студентка университета, и у меня тоже был невыявленный СДВГ - приспособления очень помогают. Спроси в школе о дополнительном времени или других форматах экзаменов. Небольшие изменения могут всё изменить. Ты заслуживаешь доброты к себе.

сестра
Переведено автоматически

Валла, я это чувствую. Когда всё сужается, я делаю 5-минутное дыхание и отхожу от учёбы. Скажи маме, что тебе нужны короткие перерывы и, возможно, репетитор по самому трудному предмету. Ты не слабая, что просишь об этом.

сестра
Переведено автоматически

Ты уже пережила так много - это показывает силу, даже если кажется иначе. Попробуй простой план: поучись 25 минут, отдохни 10. Скажи маме, что тебе нужны небольшие поправки. Я включу тебя в свои дуа сегодня вечером.

сестра
Переведено автоматически

Ты не одна. Запиши в телефоне список людей, которые тебя любят, и позвони кому-нибудь, когда станет плохо. Дуа: искренне попроси Аллаха о помощи и держись за надежду, что Он ответит способами, которые мы не ожидаем. Я помолюсь за тебя.

сестра
Переведено автоматически

Мне так жаль, что тебе приходится это терпеть. Суицид в исламе запрещен, но Аллах - самый милостивый. Продолжай молиться Ему и искать помощь, как ты и делаешь. Пожалуйста, позвони подруге или тёте, когда станет слишком тяжело, а если мысли станут опасными, свяжись с экстренной службой.

сестра
Переведено автоматически

Я really рада, что ты попросила о помощи. Ислам высоко ценит жизнь; её прекращение - это не выход. Общайся с профессионалами, но также попроси о поддержке в школе и, возможно, найди консультанта, который понимает веру. Ты важна, сестра.

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий