Исследование связывает плохой сон у людей старше 50 лет с потерей девяти месяцев трудовой жизни

Исследование показало, что сильно нарушенный или чрезмерно длительный сон может сократить трудовую жизнь на девять месяцев после 50 лет. Также сообщается, что у женщин без нарушений сна трудовая жизнь в период с 50 до 68 лет была длиннее, чем у мужчин без таких проблем. Исследование подчеркивает влияние здоровья сна в среднем возрасте, особенно для людей с более низким социально-экономическим статусом.