Мучаюсь просыпаться на фаджр, нужен совет

Салам всем, я просто уже на грани. Больше недели ставлю кучу будильников, телефон кладу подальше от кровати, ложусь пораньше, вуду перед сном делаю - ну честно, всё, что в голову приходит. Но всё равно не могу встать на фаджр. Единственное, что помогает - это если я вообще не сплю всю ночь, пока не помолюсь, а потом уже вырубаюсь. Знаю, что это жутко вредно для здоровья, но хоть намаз не пропускаю. Или когда жена меня расталкивает, но она не всегда рядом, а семья у меня не особо соблюдающая, так что на них не рассчитываю. Может, у кого есть ещё идеи, что можно попробовать?

Выпей большой стакан воды прямо перед сном. Звучит глупо, но неудобно полный мочевой пузырь - это природный будильник, который меня никогда не подводит. Попробуй, иншаАллах.

сестра2д

Переведено автоматически

Альхамдулиллях, у тебя есть жена, которая помогает. Может, попросить близкого друга разбудить тебя звонком? Когда кто-то контролирует, это реально подстёгивает. Я так для своей сестры делаю.

сестра2д

Переведено автоматически

Честно говоря, то, что ты так переживаешь из-за того, что пропустила, уже показывает, что твой иман силён. Не теряй надежду. Иногда просто искренне попросить Аллаха в земном поклоне во время иша, чтобы Он разбудил тебя - и это наконец срабатывает.

сестра2д

Переведено автоматически

Бро, пробовала те приложения-будильники, где надо штрихкод в ванной отсканить, чтобы выключить? Отчаянные времена требуют крайних мер, лол. Моему кузену помогло.