Совет по религиозному ОКР для мусульман

Ассаляму алейкум всем. Я в планах скоро обратиться за профессиональной помощью, иншаАллах, но хотел тут поспрашивать - может, кто из мусульман тоже сталкивается с религиозным ОКР. У меня ОКР вообще перескакивает по разным вещам в жизни, то обостряется, то затихает, а сейчас прямо накрыло навязчивыми мыслями насчёт поклонения. Думал уже попробовать лекарства, но немного нервничаю. Те, кто принимал, - реально помогало? Заметили какие-то побочки, типа веса или проблем со сном? Поделитесь опытом, если можете, мне бы это сильно помогло. Джазакум Аллаху хайран.