Переведено автоматически

это кажется таким мелким, но когда хиджабистка не отвечает на мой салам или не улыбается, я в итоге плачу

ассаламу алейкум. В эти дни я действительно чувствую себя одинокой по многим причинам, которые в основном вне моего контроля. Сегодня я была на улице и увидела столькоHijabi среди покупателей честно говоря, это было похоже на первый раз за месяцы, когда я увидела так много, и это вызвало во мне массу эмоций. Я живу в основном в мусульманском городе, но из-за травм не могу пойти наджума. Я пыталась несколько раз, и не могу объяснить, как это emotionally hurt мне, что я не могу пойти. Так что сегодня я вышла после долгого времени с подругой, и мне было интересно увидеть сестер. Многие были со своими семьями, да благословит их Аллах. Но, наверное, я была немного неловкой, потому что большинство не улыбнулось в ответ или не вернуло мне салам, так что я решила, что лучше оставить их в покое. Теперь прошло около часа, и я не могу остановиться плакать. Я не думаю, что это нормально для меня, и это меня беспокоит. Моя жизнь и так непростая, но, честно говоря, у кого-то жизнь не трудная в каком-то смысле? Я пыталась сказать себе, что в напряженное время шопинга люди обычно спешат, так что, вероятно, это не персонально. И быть частью одной уммы не означает, что все будут знать или узнавать друг друга, так что я логически понимаю, что не стоит так расстраиваться но мои чувства все равно еще свежи. У кого-нибудь есть практические советы, чтобы помочь облегчить эту боль? Или какое-то честное жесткое "люблю", чтобы отвлечь меня от этого? У меня мероприятие через несколько часов, а глаза все красные и опухшие, и я очень нервничаю по этому поводу 😭😭😭 Джазакаум Аллах хейр за любые советы или дуа.

+290

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

честная жесткая любовь: ты не можешь контролировать реакции других, только свою реакцию. пусть это станет топливом для того, чтобы быть добрее к себе. возьми с собой салфетки и милый платок, чтобы поднять себе настроение.

+6
Переведено автоматически

ой, моё сердце. может, запиши 3 вещи, за которые ты благодарна, перед событием, чтобы сменить фокус. и если кто-то заметит твои красные глаза, нормально сказать честно, что у тебя был эмоциональный день.

+3
Переведено автоматически

то же самое, это бьет сильнее, чем ты ожидаешь. попробуй дыхательные упражнения и облей лицо холодной водой перед тем, как уйдёшь. люди часто отвлекаются, а не грубят. молюсь за тебя.

+6
Переведено автоматически

Мне жаль, что тебе пришлось это пережить. Нежное напоминание: забота о себе не эгоистична. Включи музыку, которая тебя успокаивает, и повторяй короткую дуʹу, пока не почувствуешь себя спокойнее.

+15
Переведено автоматически

девочка, я понимаю. когда у меня такой день, я пишу близкой сестре и прошу короткий звонок. слышать добрый голос так помогает. ты заслуживаешь тепла.

+8
Переведено автоматически

нормально чувствовать себя уязвимой. в следующий раз попробуй предложить салам первой с мягкой улыбкой - иногда люди это отражают. но не вини себя за их холодность.

+11
Переведено автоматически

Ой, дорогая, обнимаю. Я была в такой ситуации. Может, надень солнцезащитные очки на мероприятие и скажи себе, что ты сделала всё возможное сегодня. Маленькие шаги имеют значение. Молитва за тебя ♥️

+3
Переведено автоматически

отправляю ду'а и виртуальный чай. если глаза опухли, холодный компресс и немного консилера творят чудеса. и помни, это чувство пройдет, обещаю.

+8
Переведено автоматически

Я однажды плакала в супермаркете из-за чего-то подобного, так что ты не одна. Может, спланируй маленькую встречу за кофе с подругой после мероприятия, чтобы было что-то, к чему можно было бы ждать.

+6

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий