Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
около 1 месяца назад

Я думала, что постоянство значит делать больше, но на самом деле это разрушало меня.

ассаламу алейкум - я раньше думала, что быть хорошей мусульманкой значит постоянно делать больше: больше чтения, больше запоминания, строгие цели, больше давления. Когда я отставала, я чувствовала себя виноватой. Если я пропускала день, мне казалось, что я провалилась. Постепенно, и не замечая этого, я начала избегать Корана, потому что он напоминал мне о моей непостоянности. Бывали моменты, когда я открывала его, смотрела на страницу и чувствовала только стыд. В другие раз я даже не открывала его и целый день чувствовала себя далекой от Аллаха. Я говорила себе, что вернусь, когда стану сильнее, более дисциплинированной, более достойной. Этот момент так и не наступил. Больше всего меня ранило чувство, что я подводила Аллаха, несмотря на то, что очень хотела близости. Я была на грани, эмоционально истощена и перегружена жизнью, но продолжала добавлять духовное самообвинение. Я чувствовала, что должна выбирать между спокойствием и стремлением, и проваливалась в обоих. Я не совсем знаю, когда всё изменилось, но в итоге я поняла, что принуждение не приближает меня - оно отталкивает. Мне нужен был более мягкий подход, что-то, что не заставляло бы меня чувствовать себя вечно отстающей или вечно делающей что-то неправильно. Я всё еще разбираюсь с этим. Я всё еще непостоянная. Иногда моя иман кажется тихим. Но я учусь тому, что простые, искренние шаги важнее, чем погоня за непрактичным идеалом самой себя. Может, близость к Аллаху не всегда приходит от интенсивности. Иногда она приходит через мягкость, терпение и прощение себя достаточно, чтобы начать снова без наказания. Я всё еще учусь как это делать.

+322

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

7комментариев
около 1 месяца назад

это именно моя борьба. пытаюсь заменить стыд на милосердие - это всё ещё работа в процессе, но лучшее время приходит.

+6
около 1 месяца назад

Я плакала, читая это. Я так долго была жестка к себе. Сосредоточение на маленьких искренних моментах помогло больше, чем грандиозные планы.

+3
около 1 месяца назад

спасибо, что сказала это вслух. давление заставляло меня избегать поклонения тоже. нежность иногда кажется революционной.

+4
около 1 месяца назад

просто хотела сказать, что понимаю. прощение себя помогло мне снова открыть Коран. по одной странице за раз.

+4
около 1 месяца назад

wallah, то же самое. маленькие последовательные шаги кажутся гораздо более добрыми, чем подход "всё или ничего". пусть нам будет полегче, сестра.

+8
около 1 месяца назад

люблю такую перспективу. последовательность - это не наказание; речь идет о том, чтобы быть рядом, даже если не идеально. продолжай делиться своим путем ❤️

+9
около 1 месяца назад

это меня так сильно задело. я через это проходила - чувство вины удерживало меня больше всего на свете. молюсь о терпении, чтобы попробовать более мягкий подход ♥️

+3
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

4ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+37
17ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+179
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

18ч назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+186
18ч назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+181
17ч назад

Мой первый опыт Рамадана

+158
23ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+227
21ч назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+202
17ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+130
19ч назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+129
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+353
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+176
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+186
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+207
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+351
14ч назад

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении
+73
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+271
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+279
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+158
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+273
1д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+293
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов