Прощение нужно тебе, а не им - напоминание мусульманина

Ассаляму алейкум. Прощение - для тебя, а не для другого человека. Позволь себе освободиться от тяжести старых обид. Ты не сможешь двигаться вперёд, пока таскаешь с собой затаённые обиды. Держаться за злость - всё равно что тащить тяжёлый камень: он только тянет тебя вниз и ни на что не годится. Это делает тебя напряжённым, расстроенным, даже больным. Это держит твоё сердце в тёмном месте. А что если просто отпустить? Это уже случилось; прошлое прошло. Единственный реальный путь исцелиться и идти дальше - отпустить, и всё начинается с прощения. Тебе не обязательно говорить тому человеку, что ты его прощаешь. Можно простить молча в своём сердце. Тебе не обязательно поддерживать с ним отношения, общаться с ним или быть рядом. Просто освободи себя от негативных чувств внутри. Попробуй практиковать сострадание. Подумай: с чем, возможно, этот человек сталкивался в своей жизни, чтобы вести себя так? Какую боль он нёс? Вред, который он причинил, на самом деле был проявлением его собственных страданий, которые он переложил на тебя. Выбирая простить, ты разрываешь эту цепочку. Ты разоружаешь ту токсичную энергию, которую он передал тебе. Прощение не стирает случившееся и не делает вид, что это было нормально. Оно не уменьшает значимость зла. Оно останавливает цикл боли. Лучший способ убрать тьму - озарить её светом. Делай дуа, проси Аллаха об облегчении и о силе простить. Пусть Аллах поможет нам простить тех, кто обидел нас, пусть Он заставит тех, кого мы обидели, простить нас, и пусть Он даст нам способность простить самих себя. Аминь.