Выход из зависимости от порно - Ассаламу алейкум

Ассаляму алейкум. Зависимости проявляются по-разному, и те, что связаны с вожделением и порнографией, могут действительно навредить нашей вере и характеру. Я хочу поделиться чем-то, что помогло многим людям - верующим и неверующим. Аллах привел меня к этому, и это изменило для меня многое. Надеюсь, это поможет другим, кто сталкивается с подобными трудностями. Первый шаг - это понять, что это не только проблема тела - это также в сердце и разумe. Постоянные уступки низким желаниям пачкают сердце и делают нас эгоистичными. Мы начинаем гоняться за собственным удовольствием выше всего остального. Как и многие, я думал, что просто сила воли, строгие распорядки или дисциплина исправят ситуацию. Каждый раз, когда я срывался. Я осознал, что это не просто плохая привычка - это как будто твой собственный разум уговаривает тебя делать то, что ты знаешь, что навредит тебе. Как только ты думаешь, что преодолел это, голос подталкивает тебя сдаться, и ты оказываешься в запойном состоянии. Звучит знакомо? Вот как работает нафс аль-аммара. Так что когда твое собственное "я" кажется тебе предающим, к кому ты обращаешься? Мы обращаемся к Аллаху в смиренной покорности. Мы признаем, что не можем контролировать все самостоятельно и подчиняемся Его наставлениям. Вот в чем истинный смысл быть мусулманином - искренне подчиняться. Искренность значит отпускать эгоистичные желания, не только вожделение, но и все те мелкие желания, которые отдаляют нас от Аллаха. Вместо того, чтобы молиться только о работе, машинах или супруге, попробуйте молиться так: "О Аллах, я доверяю Себя Твоей заботе. Направь меня и используй меня так, как Ты знаешь лучше. Освободи меня от эгоизма, чтобы я мог жить так, как Ты хочешь. Помоги мне справиться с моими трудностями, чтобы другие могли увидеть Твою милость, работающую через меня". Такая искренняя покорность приводит к настоящим изменениям. Святые (авлия) жили так. Когда мы перестаем настаивать на контроле над каждым исходом и принимаем жизнь такой, какой она есть по воле Аллаха, мы находим внутренний покой - рида биль-кар, удовлетворение постановлением Бога. Если вам нужен практический ресурс, посмотрите "Plain Language Big Book" - это написано неверующим, но там много такого, что согласуется с исламскими учениями о покорности и восстановлении. Многие нашли это полезным рядом с их верой. Если кто-то хочет поговорить об этом или есть вопросы, не стесняйтесь обращаться. Вы не одни - пусть Аллах дарует нам силу и искренность.