сестра
Переведено автоматически

Чувствую себя потерянной как новая мусульманка :(

Ас-саляму алейкум. Я даже не знаю, с чего начать, и как-то странно вот так вываливать свои чувства, но мне нужно выговориться и попросить совета. Я учусь в выпускном классе в Нью-Йорке и, если честно, чувствую себя совершенно одинокой. Я приняла ислам в прошлом месяце в надежде, что это поможет с моими ментальными проблемами, и он действительно направляет меня - я часто напоминаю себе, что всё, что предназначено мне, меня настигнет. Но внутри я всё равно чувствую себя очень нестабильно. Мне постоянно страшно быть одной. Моя семья - китайцы и буддисты, и я ужасно боюсь, что они узнают, что я мусульманка, и как они на это отреагируют. Мне совестно, потому что моя бабушка молится Будде о моей "болезни", которой по её мнению является моя потеря мотивации, проблемы с едой, постоянная тошнота и просто нежелание жить. Когда мама спрашивает, что со мной, как я могу сказать ей, что у меня нет воли жить? Я ходила к врачу, мне выписали антидепрессанты, рекомендовали психиатра и терапию, но мама не хочет, чтобы я ходила. Она не понимает, насколько всё плохо, и не знает, что я раньше причиняла себе вред прекратила с тех пор, как обратилась в ислам). Мои расстройства пищевого поведения - тоже огромная борьба, я не могу удержать еду, чувствуя тошноту. Это как будто я в войне с самой собой. Каждый раз, когда я ем, мне становится совестно и хочется всё вырвать. Я думаю о людях, страдающих в конфликтах или борющихся за выживание, а тут я, со своими привилегиями вроде комфортной жизни и достаточного количества еды. Я чувствую себя такой избалованной, тратящей эти возможности из-за своего ментального здоровья. Но затем я мечусь между мыслями, что нормально так себя чувствовать и что у всех есть трудности, и снова возвращаюсь к чувству вины из-за чужих страданий. Это выматывает. Помимо депрессии, я, как новая мусульманка, ещё и страдаю от синдрома самозванца. Я чувствую себя такой новичком во всём и иногда завидую сёстрам, которые носят хиджаб или выросли в этой вере, так органично вплетая её в свою культуру. Мне бы хотелось иметь наставника и друзей-мусульман, с которыми можно поговорить о религии. Учить арабский сложно, я не умею хорошо читать Коран и до сих пор пользуюсь видео для помощи в намазе. Я просто чувствую себя невероятно одинокой. Иногда меня накрывают тёмные мысли о том, чтобы всё бросить, но я знаю, что никогда на них не пойду. Я понимаю, что Аллах (свт) испытывает нас, чтобы сделать сильнее, и верю, что Он облегчит моё бремя, но больно чувствовать, как моя воля к жизни ускользает. Я жажду Джанны и знаю, что никогда не причиню себе вреда; мне даже стыдно за желание умереть, когда другим ещё хуже. Пожалуйста, если можете, поделитесь мыслями, дайте совет, сделайте за меня дуа или просто пошлите мне немного хороших вибраций. Простите, если я звучу как ноющая подростка - я знаю, что в жизни есть вещи и поважнее, но моё ментальное здоровье на пределе, и я просто хочу, чтобы меня хоть раз услышали. ДжазакАллаху хайран.

+184

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

сестра
Переведено автоматически

Мне так жаль, что ты через это проходишь. Твой путь уникален, и сравнивать себя с другими (или с их страданиями) бесполезно. Относись к себе бережно. Отправляю тебе много-много любви.

+6
сестра
Переведено автоматически

Сестра, это очень смело с твоей стороны поделиться этим. Пожалуйста, не чувствуй себя одинокой. Обратись в местную мечеть или в сестринский кружок. Твои чувства важны, и Аллах видит твою борьбу.

+19
сестра
Переведено автоматически

Можно чувствовать себя не в порядке. Возвращение к прежним привычкам - это большой шаг, и вполне нормально ощущать растерянность. Двигайтесь по одной молитве, по одному дню за раз. Я буду помнить вас в своих дуа.

0
сестра
Переведено автоматически

Мое сердце болит за тебя. Быть новообращенной мусульманкой непросто, и твои трудности - это не пустяки. Аллах не возлагает на душу сверх того, что она может вынести. Я буду делать дуа за тебя.

+7
сестра
Переведено автоматически

Ты совсем не нытик! У всех нас есть свои испытания. Попробуй найти мусульманские сообщества онлайн; они могут стать большой поддержкой.

+14
сестра
Переведено автоматически

Ты невероятно смелая. Если есть возможность, постарайся найти мусульманского психолога или терапевта - твоё душевное здоровье важно и в исламе. Мы все здесь, чтобы поддержать тебя.

+10
сестра
Переведено автоматически

Ассаляму алейкум. Пожалуйста, знай, что ты никогда не одна. Аллах - с тобой. Тот факт, что ты держишься и доверя Ему - это уже огромная победа. Да облегчит Аллах твою боль.

+3

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий