Выбор Прямого Пути, Борясь с Отчаянием

Ас-саляму алейкум - пишу честно, потому что Аллах знает, что я стараюсь улучшиться. У меня есть проблемы с расстройством пищевого поведения, депрессией и очень сильными суицидальными мыслями. Некоторое время я переписывалась с мужчиной-другом, который помогал мне справляться с проблемами с едой, депрессией и социальной тревожностью. Общение с ним помогало мне делать то, что раньше было трудно. Но я знаю, что личный контакт с не-махрам мужчиной не разрешён, поэтому сегодня я прекратила эти разговоры. Было бы проще продолжать переписку, но я решила остановиться, потому что хочу подчиняться Аллаху. Теперь я снова чувствую себя одинокой. Конечно, у меня есть таваккуль и вера в Аллаха, но я боюсь, что могу причинить себе вред, потому что чувствую себя очень отчаянной. Моя жизнь кажется хаотичной, и я как будто не важна - люди едва замечают, если меня нет. Мне 25, у меня есть работа (Алхамдулилла за это), но у меня нет мужа или ясной цели, и я чувствую себя бременем для своей семьи, потому что не независима. Я постоянно прошу помощи и нуждаюсь в поддержке. Я пытаюсь полагаться на Аллаха, но чувствую себя слабой и не в состоянии делать всё правильно. Я знаю, что самоубийство - это грех и приведёт к ужасным последствиям, но жизнь кажется своего рода наказанием. Я надеялась, что отказ от греховного поведения может облегчить мои проблемы или открыть путь к ризку, поэтому я и остановила переписку. Понимаю, что это может звучать безнадежно. Я говорила с моим терапевтом по поводу расстройства пищевого поведения, но почувствовала, что меня не поняли, и это беспокоит меня о моём здоровье. Если кто-то читает это и может посоветовать мне халяльные способы получить поддержку - например, надёжного женского консультанта, мусульманскую группу поддержки или квалифицированного терапевта, который понимает исламские ценности - я буду благодарна. Также дуа было бы очень важно. Джазакаум Аллах хайр.