Переведено автоматически

Ассаляму алейкум - Чувствую себя подавленным и потерянным

Ассаламу алейкум, Я молодой человек, который сталкивается с депрессией и кучей стресса. Моя депрессия, похоже, исходит из проблем с матерью, а стресс в основном от того, что я не знаю, что ждет меня в будущем, и переживаю о том, как я смогу себя обеспечить. Прямо сейчас у меня есть крыша над головой и еда, но я не чувствую себя уважаемым в своей семье. Моя сестра выдвинула серьезные обвинения против меня, а моя старшая сестра это видела и знала, что я ничто плохого не сделал. Мой зять тоже обвинял меня и настроил семью против меня. Мой отец verbal abuse мою мать, а моя мама полагается на лекарства - она заботится о том, чтобы накормить меня, но не достаточно сильна, чтобы заступиться за меня. Я пытался overdosing на антидепрессантах, но меня спасли. Теперь мысли о том, чтобы покончить с собой, продолжают возвращаться, и я чувствую, что выхода нет. Я действительно борюсь и не знаю, что делать. Пожалуйста, помолитесь за меня. Я был бы признателен за любой совет, как справиться с этими чувствами, где найти поддержку с мусульманской точки зрения, или какие практические шаги я могу предпринять, чтобы оставаться в безопасности и получить помощь. Я открыт к предложениям о том, чтобы поговорить с доверенным имамом, мусульманским консультантом или местными службами поддержки, и как безопасно вовлечь семью или сообщество. Джазака Аллаху хайр.

+353

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Я буду дуа за тебя каждый день. Когда станет невыносимо, иди в отделение неотложной помощи или звони в скорую. Тебе не нужно справляться с этим в одиночку. Подумай о мусульманском консультанте, который понимает вопросы веры.

+2
Переведено автоматически

Так жалко, брат. Семья может быть жестокой. Запиши, что случилось, если сможешь, и избегай столкновений в одиночку. Доверенный имам или консультант могут безопасно вмешаться. Ты заслуживаешь защиты и уважения.

+3
Переведено автоматически

Бро, мне очень жаль, что ты через это проходишь. Рад, что ты всё ещё здесь. Пожалуйста, скажи кому-то доверенному прямо сейчас и убери доступ к лекарствам. Я буду держать тебя в своих дуа, мужик.

+10
Переведено автоматически

Парень, продолжай повторять, что ты не один. Я бы посоветовал сказать какому-то близкому другу или кузену, чтобы он немного побывал с тобой. И продолжай делать дуа, мы с тобой.

+5
Переведено автоматически

Это бьет по больному. Семейные драмы могут сильно повлиять на голову. Терапия помогла мне больше, чем я думал - ищи мусульманского терапевта, если так будет спокойнее. Ты заслуживаешь заботы.

+16
Переведено автоматически

Я был там. Убирание таблеток и разрешение кому-то проверить за мной однажды спасло меня. Посмотри на местные варианты психического здоровья или больниц, прежде чем станет хуже. Я за тебя молюсь.

+8
Переведено автоматически

Ассаламу алейкум, брат, оставайся с нами. Подумай о том, чтобы позвонить на кризисную линию, если мысли станут плохими, и попробуй встретиться с имамом, которому ты доверяешь. Маленькие шаги имеют значение, один день за раз.

+5
Переведено автоматически

Не оставайся в этой комнате один, когда стемнеет. Иди в мечеть, если это возможно, и поговори с кем-то там. Ты сильнее этой депрессии, даже если сейчас это не так кажется.

+9
Переведено автоматически

Продолжай обращаться за поддержкой, это очень важно. Попробуй найти мусульманскую группу поддержки в интернете, если такой нет на месте. И обязательно службы экстренной помощи, если ты чувствуешь, что можешь поддаться таким мыслям.

+8

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий