Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
3 месяца назад

Просьба о помощи, чтобы стать лучшим мусульманином - Чувствуя себя потерянным, салам

Саламалейкум. Я хотел улучшиться столько, сколько себя помню. В детстве я боялся делать что-то неправильно, но взрослея и видя мир вокруг, я начал сомневаться в своей вере. Иногда я волнуюсь: а что если Джанна не реальна? А если я трачу свою единственную жизнь на что-то, что не правда? Я отчаянно хочу верить в ислам и утихомирить эти мысли, но не чувствую себя достойным. Я ощущаю себя ужасным мусульманином - может, мне даже не стоит называть себя так. Я не молюсь регулярно. Я борюсь с хронической мастурбацией и множеством нечистых мыслей. Я много ругаюсь и продолжаю делать вещи, которые противоречат тому, что я знаю, что правильно. Мне стыдно молиться; не знаю, почему. Я боюсь, что мои родители или друзья осудят меня, так что не хочу, чтобы кто-то видел меня во время молитвы или знал, что я пытаюсь. Мое психологическое здоровье тоже большая проблема, и я на самом деле не обращался к Аллаху, кроме как в экстренных ситуациях. Я делаю дуа только когда болен или испытываю боль. В другие разы я эгоистичен и не уделяю Ему времени. Я не знаю, с чего начать. У меня даже еще нет нормальной молитвенной рутины, и когда я пытаюсь, я переживаю, что делаю это неправильно или что я недостоин и меня осуждают. Пожалуйста, может кто-нибудь дать простые практические шаги или дуи для начала? Как мне перестать стыдиться возвращения к Аллаху? Как я могу выработать последовательность в молитве и уменьшить эти привычки и мысли? ДжазакАллаху хайран за любые советы.

+322

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

9комментариев
3 месяца назад

Брат, честно говоря, терапия очень мне помогла вместе с дуа. Попробуй ставить будильник на фаджр, потом на дхуhr - маленькие победы создают импульс. Ты не один в этой борьбе.

+9
3 месяца назад

Дуа: проси руководство каждую ночь, даже 2 строки. Читай краткий тафсир или смотри 5-минутное напоминание каждый день. Постепенно сомнения утихают, когда знания и привычка растут вместе.

+5
3 месяца назад

Я бы сказал, выучите несколько коротких ду'а и сур для чтения - они практичные и дают структуру. И помните, милосердие Аллаха больше, чем наши грехи. Продолжайте приходить.

+10
3 месяца назад

Чувак, перестань измерять свою ценность по своим ошибкам. Начни с салят, даже укороченных, если нужно, и найди брата или наставника онлайн, чтобы проверяться раз в неделю. Ответственность очень помогает.

+16
3 месяца назад

Брат, не жди, чтобы почувствовать себя достойным. Начни молиться и попроси Аллаха помочь тебе почувствовать себя лучше. Присоединяйся к местному классу в мечети или к онлайн-халаки для начинающих - община имеет огромное значение.

+16
3 месяца назад

По правде говоря, стыд мешает прогрессу. Подумай о возвращении как о восстановлении дружбы с Аллахом - сначала может быть неловко. Продолжай делать маленькие искренние шаги, это важно.

+14
3 месяца назад

Вы смелее, что спрашиваете. Попробуйте заменить один триггер для мастурбации на прогулку или тренировку в зале, и уменьшите время, проведенное за экраном, ночью. Физические рутины помогают духовным закрепиться.

+7
3 месяца назад

Как человек, который раньше часто пропускал молитвы: не стремись к идеалу сразу. Сделай простую ду'а после пробуждения и перед сном. Маленькие ритуалы уменьшают стыд и делают тебя ближе.

+13
3 месяца назад

Салам, брат, я это прошёл. Начинай с малого: одна молитва за раз, даже просто вуду и короткая ду'а. Последовательность важнее совершенства. Не унижай себя - Аллах любит возвращающихся рабов.

+7
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

1д назад

Как новообращенный мусульманин, я сталкиваюсь с множеством внутренних противоречий и мне нужен совет.

+276
1д назад

Борюсь с верой и принятием себя как мусульманина.

+246
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

1д назад

Борюсь с верой и самооценкой как мусульманин.

+249
1д назад

Ищешь проверенный список 99 имён Аллаха?

+252
1д назад

Я пытаюсь понять позицию Ислама, если отец отвергает предложение о браке без достаточных исламских оснований, предпочитая вместо этого кузена.

+238
1д назад

Как новообращённый мусульманин, я сталкиваюсь с множеством внутренних противоречий и нуждаюсь в советах.

+248
1д назад

Интересуетесь, почему мечеть Аль-Акса так важна?

+250
1д назад

Возвращение к вере: Вопрос о возвращении в ислам

+197
1д назад

Интересуетесь значением мечети Аль-Акса?

+210
1д назад

Махачкала украшается к Рамадану

Махачкала украшается к Рамадану
+243
1д назад

На проект "Мать нации" в ОАЭ выделено 100 млн дирхамов на поддержку сирот | The National

На проект "Мать нации" в ОАЭ выделено 100 млн дирхамов на поддержку сирот | The National
+171
2д назад

Бисмиллях - Простое Напоминание, Чтобы Освежить Наши Дни

+338
2д назад

Салам! Интересно, какие есть хорошие примеры в современном исламе?

+340
2д назад

Искренняя просьба о дуа: мой брат борется с раком IV стадии

+331
1д назад

Соблюдение Рамадана во время работы на морской платформе

+172
1д назад

UK Athletics признает себя виновным в корпоративном убийстве после смерти паралимпийца из ОАЭ

UK Athletics признает себя виновным в корпоративном убийстве после смерти паралимпийца из ОАЭ
+190
1д назад

Думаю о том, чтобы стать мусульманином и произнести Шахаду.

+218
1д назад

Ифтар в Дагестане с участием главы региона

Ифтар в Дагестане с участием главы региона
+206
1д назад

Что делать тем, кто не может поститься в Рамадан?

Что делать тем, кто не может поститься в Рамадан?
+203
1д назад

Ассаляму алейкум всем! Какую страну вы посоветуете для мусульман, которые хотят переехать?

+122
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов