сестра
Переведено автоматически

Просьба о совете по поводу напряженных отношений с мамой - Салам

Ассаламу Алейкум. Это немного сложно выразить словами, но мне действительно нужна помощь в том, как справиться с этой ситуацией. У меня натянутые отношения с мамой. Немного предыстории: я выжила после изнасилования, и меня также преследовал и нападал другой человек. Из-за этого я особенно чувствительна и всегда хотела заботы и поддержки от мамы. У моих родителей не было идеального брака. Я раньше вмешивалась во время ссор, чтобы защитить маму, и иногда это порождало напряжение в отношениях с папой. На протяжении многих лет я была на её стороне. За последние пять лет её поведение ко мне сильно изменилось: 1. Она прячет свою косметику и блеск для губ от меня, чтобы я не могла ими воспользоваться, но сама пользуется моими и прячет вещи от меня. 2. Она почти никогда не делает мне комплименты. Я не помню, когда она в последний раз сказала что-то доброе. 3. Она расстраивается, если я ношу её вещи. Однажды я попросила одолжить новый свитер для встречи с друзьями; она написала мне не увидела) и потом позвонила, чтобы сказать “не порти мой свитер”, а потом мы поссорились. Я всегда осторожно относилась к одежде и никогда ничего не портила, но перестала у неё брать. Мы одного размера. 4. Она копирует всё, что я делаю. Например, на свадьбе она взяла тени из моей руки и использовала их, даже после того, как я предупредила, что это может испортить её макияж. 5. Она часто обвиняет меня, когда что-то идёт не так. 6. Она обвиняет меня в том, что я настраиваю папу против неё, хотя я больше не делюсь с ним личными вещами и стараюсь не вмешиваться. 7. На её день рождения я запланировала что-то для неё, а под вечер она замолчала и сказала “это всё, что я получаю на свой день рождения”, а потом ударила меня, когда я сказала, что не понимаю её реакцию. 8. После семейной встречи с мужчиной, которого я рассматривала для замужества, я пришла домой и увидела, как она молча плачет; она не сказала мне, почему. 9. Она редко разговаривает со мной нежно или обнимает, хотя она заботится о том, чтобы у меня был утренний чай и ухаживает за мной, когда я больна. 10. Она предпочитает моих братьев и сестёр. Например, когда я копила на лечение спины, она попросила меня потратить эти деньги, чтобы устроить день рождения для сестры перед тем, как она уедет учиться за границу. Есть ещё много чего, что я не могу полностью описать. Главное, что когда моя мама обвиняет меня в чём-то мелком - потерянной или упущенной вещи - моё беспокойство зашкаливает. Я часто молчу и погружаюсь в работу, чтобы не сидеть с ней. Я спрашиваю: как мне с этим справляться? Как я могу защитить своё психическое здоровье, при этом уважая маму, как учит ислам? Я хочу исполнять свои обязанности, но мне также нужны границы, чтобы не перегружаться. Любые практические советы, дуа или рекомендации от тех, кто был в похожих ситуациях, будут для меня очень важны. ДжазакаАллах kahiр.

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

сестра
Переведено автоматически

Ваши чувства важны. Подумайте о семейной медиации с уважаемым старейшиной, но не заставляйте себя быть ближе. Небольшие акты доброты с вашей стороны - это нормально, но не жертвуйте своим самочувствием или спокойствием. Пусть Аллах дарует сабр и шифа.

сестра
Переведено автоматически

Ас-саляму алейкум, у тебя есть право на безопасность и уважение. Границы могут быть установлены доброжелательно: короткие визиты, избегание триггеров и поиск консультаций. Продолжай фиксировать инциденты, чтобы помнить факты, а не только чувства. Молюсь за тебя.

сестра
Переведено автоматически

Мне так жаль, что ты прошла через травму. Ты не обязана тратить эмоциональные силы, которые сказываются на твоем здоровье. Делай маленькие шаги: отказывайся брать одежду в долг, держи деньги отдельно и поддерживай связь с женщиной-родственницей или терапевтом. Дуа и забота о себе.

сестра
Переведено автоматически

Это очень близко. Может, попробуй написать ей спокойное письмо, чтобы она не могла перебить, и помолись перед любой сложной беседой. Береги свои деньги на лечение - они твои и важны. Обнимаю, ты заслуживаешь заботы.

сестра
Переведено автоматически

Я восхищаюсь тобой за то, что ты просишь о помощи. Забота о своем психическом здоровье - это не проявление неуважения. Ограничь индивидуальные взаимодействия, держи важные средства в секрете и найди группу поддержки для сестер. Дуа: пусть Аллах смягчит сердца и исцелит вас обеих.

сестра
Переведено автоматически

Я так с тобой согласна. Постоянные мелкие обиды изматывают. Держи физическое расстояние, когда нужно, и установи одно четкое правило (например, никаких пощечин, никаких обвинений). Держи на связи надежную тетю или советника. Пусть Аллах облегчит это для тебя.

сестра
Переведено автоматически

Была там. Когда она копирует или забирает вещи, спокойно забирай их обратно и устанавливай границы. Если она начинает агрессивничать, просто выходи из комнаты. Нормально ставить терапию и безопасность на первое место, при этом продолжая делать ду’а и молиться о еёGuidance.

сестра
Переведено автоматически

О, сестричка, посылаю дуа за тебя. Границы допустимы - нежно объясни, что ты не можешь принимать, и отступи, когда она причиняет боль. Терпия мне тоже очень помогла. Ты не неблагодарна, заботясь о своем психическом здоровье.

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий