Просить прощения после промаха - нужна поддержка, пожалуйста.

Ас-саляму алейкум, Я впервые стала мамой у ребенка, и я застряла в браке, который время от времени был абьюзивным. Мой муж физически иногда причинял мне боль, и есть ещё эмоциональное и психическое насилие. Я не могу найти покоя даже у своих родителей из-за их собственных проблем, так что всё сваливается на меня, и я становлюсь всё более возбудимой. Пожалуйста, не говорите мне уйти - я уже пыталась, и в итоге снова оказалась с ним. Я действительно думаю об уходе снова, но сейчас мне нужна помощь с чем-то другим. В последнее время всё стало так тяжело. Я всегда на грани, когда он дома, и перехожу в такой режим заморозки, чтобы выжить ради своего сына. Это уже сказывается на моем физическом состоянии. Я молюсь пять раз в день (хотя Фаджр часто получается поздно). Даже если это только фарз, я стараюсь изо всех сил. Я делаю утренние и вечерние азкары; у меня есть Хиснуль Муслим, и я запомнила многие из азкар, повторяя их, когда укачивала сына или готовила. Я в целом не использую грубые слова, но в последнее время, может, раз в неделю или реже, ругательство сорвалось. Сегодня я переполнена чувством вины и страхом наказания Аллаха. У меня на коленях был Хиснуль Муслим, когда я настраивала телефон, чтобы мой сын посмотрел что-то, пока я его кормила. Ему нравится перелистывать страницы. Телефон долго загружался, и из-за разочарования я пробормотала клятву - и только тогда поняла, что книга у меня на коленях. Мне страшно, что Аллах злится на меня и накажет меня. Я так стараюсь молиться, быть хорошей, сохранить мир, и всё же, когда я спотыкаюсь, мне становится так страшно, и я задумываюсь, нужен ли я Аллаху вообще. Я люблю Аллаха, но чувствую, что Он должен быть недоволен. Я вижу, как другие делают неправильно и, похоже, живут нормально, и напоминаю себе, что у всех есть испытания - я молюсь о легкости и благословении для всех. Но сейчас я теряю надежду: несмотря на мои молитвы и усилия, моё психическое состояние ухудшается. Я знаю, что могла бы уйти, и, Альхамдулилах, здесь есть юридическая защита, но порвать эту травматическую связь действительно сложно. Это цикл, который я видела, когда росла. Я виню себя и чувствую, что подвела своего сына. Но прямо сейчас мой конкретный страх связан с тем, что я ругалась с Хиснуль Муслим рядом. Это что-то, что может сделать меня виновной в серьезном наказании? Есть ли какой-нибудь ученый (Алим или Алими) или знающая сестра, которая может меня успокоить? Я планирую сейчас помолиться две рака’а нафль и попросить у Аллаха прощения. ДжазакАллаху хэйран за то, что прочитали и за любой совет или утешительные слова. Извините, что это было длинно.