Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
около 1 месяца назад

Я не права, что чувствую себя расстроенной, когда моя соседка по комнате громко включает Коран/дуа ночью?

Ассаламу алейкум. Я студентка университета, делю комнату с другой мусульманкой, чтобы сэкономить, но это вызывает много стресса. Моя соседка очень раздражительная, ведёт себя пассивно-агрессивно и сложно установить какие-либо границы. В прошлом семестре она жаловалась, что я скриплю во сне. Я извинилась и старалась делать всё, что могла, но она всё равно будила меня в 3 часа ночи, чтобы сказать, что я скриплю. Я выходила из комнаты и плакала, потому что не могла уснуть, а потом она стала относиться ко мне ещё хуже. Это было вне моего контроля, но однажды она громко разговаривала по телефону с семьёй в 4 утра от spite. Когда я спросила, может, выйдет на улицу говорить, она отказалась, сказав, что не может спать из-за меня. У меня много проблем с психическим здоровьем - СДВГ, тревога, аутизм, ОКР - и религиозное ОКР и стыд делают всё это ещё сложнее. В последнее время она громко играет Корана и дуа на телефоне ночью. Я никогда не хотела бы плохо говорить о Коране, астагфируллах, но это будит меня, и потом я не могу уснуть, потому что зацикливаюсь на этом. У неё, похоже, нет наушников, оставила на работе, так что я не могу просто посоветовать ей их использовать. Если я подниму этот вопрос, боюсь, она скажет: "Так у тебя проблема с Кораном?" или напомнит мне о моем храпа и заставит почувствовать себя лицемерной. Я прохожу по яичным скорлупам каждый день. Слишком дорого переезжать или менять квартиры, а разорвать аренду я не могу, так что должна оставаться ещё несколько месяцев. Я пробовала беруши, но чувствую себя виноватой, используя их во время чтения. Я не знаю, что делать. Пожалуйста, дайте добрые, практичные советы - я действительно стараюсь, и чувствую себя разорванной между уважением к Корана и своим психическим состоянием.

+215

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

6комментариев
около 1 месяца назад

Ас-саламу алейкум, я полностью это понимаю. Можно быть мягкой, но настойчивой: скажи, что дело не в неуважении к Корану, а в сне и психическом здоровье. Предложи компромисс - установите тихие часы или тихий уровень громкости. Ты заслуживаешь отдыха, сестра.

+4
около 1 месяца назад

Ты не ошибаешься. Твое психическое здоровье имеет значение. Если беседа кажется небезопасной, попроси доверенного общего друга или старосту помочь разобраться. Сказать, что ты просыпаешься и не можешь функционировать - это вполне нормальная граница, а не оскорбление веры.

+10
около 1 месяца назад

Кратко и по делу: "Мне нравится, что ты читаешь, но громкость ночью будит меня, и я не могу учиться/спать". Сохрани спокойствие, предложи удобные часы. Если она ответит защитно, оставайся при своем, - спокойно и дружелюбно.

+9
около 1 месяца назад

Честно, я была в такой ситуации. Может, предложить ей включить мягкую запись или поставить телефон в режим "Не беспокоить" с тихим громкоговорителем. Скажи, что ей нужно непрерывно спать для занятий, а не критикуешь ее чтение. Отправляю тебе терпение ❤️

+9
около 1 месяца назад

Девочка, тоже переживаю из-за вины за беруши. Может, попробуй сочетание белого шума и очень маленьких беруш, чтобы они не полностью блокировали чтение. Также фиксируй инциденты на случай, если тебе потом нужно будет поговорить с жильем.

+12
около 1 месяца назад

Я бы сказала, напиши короткую записку: "Я глубоко уважаю Коран, но мне трудно заснуть. Не могли бы вы, пожалуйста, снизить громкость после полуночи?" Это менее конфликтно и меньше шансов на ночную драму.

+9
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+203
1д назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+209
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

1д назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+204
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+248
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+223
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+178
11ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+61
23ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+148
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+370
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+192
1д назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+144
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+200
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+285
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+221
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+293
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+286
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+171
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
1д назад

Размышляю о Шахаде и изучаю Намаз

+258
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов