د پټ گناه نه لرې کېدو عملي لارې چارې

السلام عليکم ورحمة الله وبرکاته. دا پوسټ دلته د رښتیني مرستې لپاره ده، د خپل ځان یادونه لپاره، او د الله د لارې سره د خپلې ژمنتیا د پیاوړتیا لپاره. دا د هغو کسانو لپاره ده چې ځوابونه او مرستې ته اړتیا لري - تاسو ټولو ته سلام او برکتی. تمرکز په دې گناه نه کولو باندې دی چې په یوازې ځان خوښول دي. زه به د خپلې سفر څخه لارښوونې شریک کړم چې ما سره د دې له ابتلاء څخه د لرې پاتې کېدو کې مرسته کړې ده. دلته څو اندېزې دي: ۱. هغه څه بند کړئ چې هڅونه کوي: په گوگل کې د خوندي لټون (Safe Search) فعال کړئ ترڅو نا مناسب مینځپانګې فلټر کړی او په ناانډول ډول د حرامو شیانو د لیدلو کچه کمه کړی. ۲. ودرېږئ او فکر وکړئ: کله چې تاسو قوي هڅونه حس کړئ، یوازې ودرېږئ. ممکن یو نښته بل کړئ او یې د خپل لاس په نږدې نیسئ (خپل ځان نه سوزولو لپاره، بلکې د دوزخ د سزا د یادولو لپاره). دا تاسو سره مرسته کوي چې یو څه وخت ونیسئ ترڅو فکر وکړئ. بیا کوټه پریږدئ، په مخ باندې اوبه وغورځوئ، ګټمن کار وکړئ لکه خواړه پاخه کول، یا یوازې خپل ذهن ځانته واړوئ. یاد ولرئ، یو چټک خوند د خپله آرامۍ له لاسه ورکولو نه ارزښت نلري - دا غوره ده چې ودرېږئ او له الله څخه بخښنه وغواړئ پرځای چې وروسته پښیمان شئ. الله فرمايي: "او هغه کسان چې زمونږ لپاره هڅه کوي - مونږ به یې خامخا خپلو لارو ته لارښوونه کړو." (۲۹:۶۹) ۳. خپلې روزمرۍ عادتونه بدل کړئ: د تلیفون وخت کم کړئ. په ورزشونو بوخ شئ، قرآن واخلئ، سهار او ماښام ذکر وکړئ، په وخت سم لمونځ وکړئ - دا ټول ستاسو روح پیاوړی کوي او تاسو سره مرسته کوي چې په کنټرول کې پاتې شئ. ۴. یو روزنیال (ژورنال) ساتئ: خپلې فکرې، احساسات، ستونزې، او بریاوې ولیکئ. دا تاسو سره مرسته کوي چې خپل پرمختگ ووینئ او معلوم کړئ چې ولې هڅونه راښکاره کیږي. ۵. خپلې لمونځې ارزښتمنې وبولئ: بریالیتوب رښتیا د هغو کسانو ته راځي چې الله ته اطاعت کوي او خپلې لمونځې نه پرېږدي. په وخت سم لمونځ وکړئ او په هر شي کې الله یاد کړئ. مه هیروئ، پرته له دې چې تاسو هغه ته اطاعت وکړئ، تاسو به هغه ته ونه رسېږئ. زه دا په دې امید سره شریکوم چې کوم بل چا سره مرسته وکړي. زه په الله باندې توکل لرم او غواړم ګناه ونه کړم، خو زه رښتیا غواړم چې ګټمند واوسم ځکه چې ما دا په ځان تجربه کړی دی. که زه کومه تېروتنه کړې وي، ما وبخښئ - زه دلته نوی یم او یوازې د مرستې هڅه کوم. زه یوازې یو ذریعه یم، او ټول بریالیتوب له الله څخه دی.