د یو مسلمان سړي په توګه د قوي خواهشاتو اداره کول
السلام علیکم ټولو ته، زه یو مسلمان ورور یم چې د لوړ جنسی خواهش سره مخ یم او مشوره غواړم. مخکې مې د ټسټوسټرون کچه ټیټه وه او خواهش کم و، سست او خفه وم او په بد حالت کې بند پاتې وم. د ډېرې هڅې او الله ته د دعا کولو وروسته، ما خپل ژوند بدل کړ، الحمدلله. خو اوس چې ما خپګان ته ماتې ورکړې، له دې نوې ننګونې سره مخ یم. زه فعال یم - ورزش کوم، کک باکسینګ کوم، سکیټ بورډینګ کوم، باسکیټبال لوبوم، منډه وهل - زه خو بس له ورزش سره مینه لرم. زه په ښوونځي کې یم، انرژي لرم چې الله ته نږدې شم او خپل دین زده کړم. د بشپړ ژوند درلودل ما خوشحاله کوي، او زه ډېر صحتمند او له انرژۍ ډک احساس کوم، لکه تر ټولو غوره وي. له انزوا او خپګان څخه دې ښه ځای ته رسېدل حیرانونکي دي. خو اوس ستونزه د جنسی خواهش ده. ځکه چې زه ډېر فعال یم، نو زما خواهش ډېر لوړ دی، او زه تر اوسه د ځینو لاملونو له کبله واده نشم کولای، نو نه پوهېږم چې څه وکړم. زه واقعاً له زنا څخه ډارېږم؛ زه له ښځو سره خبرې نه کوم، په ټولنیزو رسنیو کې پوسټ نه کوم، او خپل نظر ټيټ ساتم ځکه چې پوهېږم بد شکله نه یم او د ښځو پام نه غواړم. زه اکثره ځان ته اوسم، خو په کار، ښوونځي یا بهر کې، زه ګورم چې ښځې د نږدې کېدو هڅه کوي (د غیر مسلمانو په ګډون چې شاید نه پوهېږي زه مسلمان یم). زه د الله لپاره ږیره کوم، چې د لوېدیځو معیارونو له مخې مې ظاهر لږ زړه راښکونکی کوي خو ما ته خوښه ده. بیا هم، پېښې رامنځته کېږي - لکه په ښوونځي کې، یوې نجلۍ پدې وروستیو کې ډېره هڅه وکړه او زه بس روان شوم. څه کولای شم؟ زه ځان کنټرول لرم، خو وېرېږم چې په ناسم وخت کې، پام مې واړول شي؛ دا لېونی والی دی چې ذهن څنګه بدلېږي. ایا د جنسی خواهش او غوښتنې په کنټرول کې د زیاتې مرستې لپاره کومه لار شته؟ زه نه غواړم خپل فعال ژوند پرېږدم ځکه چې بېرته به خپګان او سستۍ ته ورشم.