اتوماتیک ژباړل شوی

زه تقاعد نه اخلم - انیس جابر د ساه اخیستلو، درملنې او تنیس ته راستنېدو په اړه، والسلام علیکم

زه تقاعد نه اخلم - انیس جابر د ساه اخیستلو، درملنې او تنیس ته راستنېدو په اړه، والسلام علیکم

وعلیک السلام. نږدې څلور میاشتې وشوې چې تونسي ستوري آنس جبر د دې خبرتیا خپرولو نه دی چې هغه د خپل صحت او خوشالۍ په خاطر د مسلکي ټینس څخه نا معلومې مودې لپاره لرې کیږي. هغې وویل چې د تیرې دوو کلونو په اوږدو کې فزیکي او ذهني ستونزو سره مخ وه او په میدان کې یې نور خوشالي نه محسوسیده. "زه احساس کوم چې دا د دې وخت دی چې یو ګام وروسته شم او بالاخره ځان ته لومړیتوب ورکړم: د تنفس، د روغیدو، او د عادي ژوند له خوښۍ سره بیا پېژندل"، هغې ولیکل. دا هفته آنس د ریاض په یو په مسابقه تنظیم کې راستنیدلې، نه د لوبیدو لپاره بلکې د WTA فاینلز لپاره یو سفیر په توګه. دا د جولای په میاشت کې د خپلې ومبلډن لوبې څخه د شین وګړو د ستونزو سره راپسې تللو نه وروسته، د هغې لومړی عامه څرګندیدنه وه، او هغه خوشحاله ښکاره شوه. "زما وقفه ښه روانه ده. زه د ټینس څخه بهر ژوند یو څه مومم"، هغې د ریاض په تمریناتو میدان کې وویل، چیرته چې نور خلک روزنه کوله. "زه د مختلفو کارونو سره بوخته یم - بنسټ، اکاډمي. زه د نوو پروژو پیل کولو هڅه کوم، نو دا ښه وخت دی." ۳۱ کلنه آنس اعتراف کوي چې لومړي څو اونۍ ګرانه وې ځکه چې ناڅاپه یې کوم سخت روټین نه درلوده. "کله چې ستاسې بدن د ورځې شپږ، اووه ساعته تربیت سره عادت وي او بیا ناڅاپه هیڅ نه ترسره کوئ، یوازې خوراک وکړئ او ساحل ته لاړ شئ او ارام وکړئ، نو زه فکر کوم 'زه څه کوم؟'" "خو بیا زه ډیر تخلیقي او فعاله شوم، زیاتې کړنې ترسره کولو، او زما خوښی برخه دا وه چې د خپلې کورنۍ سره وخت تیر کړم." هغې له خپل وقفې څخه د هغو پروژو په کار کولو کې استفاده وکړه چې هغې ته ډېر مهمې وې، لکه د خپلې بنسټ پیل کول او د دوبۍ په یوه اکاډمي کې جوړول چې ژر پرانستی شي. مخکې له دې چې د دې پروژو په اړه نوره خبرې وکړي، هغې په دې باندې فکر وکړ چې هغې څنګه د دې نقطې ته ورسیږي چې د هغه سپورت څخه وقف ته اړتیا لري چې هغې سره یې مینه ده. آیا د ټور په موده کې د "عادي ژوند خوشالي موندل" سخت دي؟ "شخصي لحاظ سره، هو"، هغې جواب ورکړ. ټینس د هغې ژوند و له شپږ کلنې عمر نه، او حتی رخصتۍ هم د روزنې شاوخوا پلان شوې وې، نو هغې هیڅکله د لوبې نه لرې احساس نه کړ. "داسې څه موندل چې زه ته خوشاله کړئ، د ټینس نه بهر سخت و، او د هغو سختو دوه کلونو په نظر کې نیولو سره، دا آسانه نه و. هغه ځای چې ما خوشاله ګزاره کوله ناڅاپه زما غم شو او زه په افسردګي کې لاړه شوم. زه ویریدله - فکر مې کاوه، 'که زه بیا په ټینس ساحه کې خوشالي ونه مومم؟' خو زه فکر نه کوم چې داسې وي. زه د دې لپاره نه ولاړم لکه څنګه چې ډیر خلک فکر کوي - زه به یوه ورځ راستنه شم." هغې هیڅ مهال ویش نه ټاکي. هغې له خپلې اعلامیې را وروسته ډېر ډک ریکټ نه دی نیولی او داMissing محسوسوي، خو د دې لپاره کافي نه دی چې ځان مجبوره کړي چې په مناسب ډول تمرین وکړي. "زه یوازې غواړم ژوند خوند واخلم، او کله چې زما ذهن او بدن وییل چې زه تیار یم، نو زه به راستنه شم." د هغې د ریاض په وخت کې دوستانو، روزونکو، او کارکوونکو له خوا په زړه پوری استقبال وشو. هغې وویل چې هغې ته د وقف اعلانولو وروسته دوه ډول ریکشنونه رسیدلي: د ډیرو خلکو له خوا زیاته ملاتړ، چې له هغې تمه نه درلوده، او پیغامونه له نورو لوبغاړو څخه چې خپل ځان د هغې کیسه کې پیژندل. "هر وخت، چې کله تاسو څه پریږدئ او پریکړه کوئ چې ځان ته لومړیتوب ورکړئ، خلک ممکن فکر وکړي چې تاسو ځان پاله یاست،" هغې وویل. "خو ما دومره مینه ترلاسه کړه، او د رواني صحت ټولنې غړو له ما سره اړیکه ونیوه، چې ووايي دا يوه سمه پریکړه وه ځکه چې دوی لیدل چې زه رنځوره یم." ډیرو لوبغاړو هغې ته وویل چې هغه څه چې یې تشریح کړې ښویدلي، او چې د هغې د مبارزې شریک کولو سره، دوی ته هم مرسته وکړه. یوه داسې چا لپاره چې ډیر خنداوې کوي، داسې پریکړه کول او د پایښت احساس کول خلکو ته حیرانتیا وه. زه غواړم وښایم چې زه انسان یم." د مسلکي سپورټ کې د سوځیدنې په اړه خبرې خورا عامې شوې دي، په ځانګړې توګه د ټینس په اوږد فصل کې. آنس د دې په اړه ساده ځواب نه لري چې ایا د اوسني سیستم لاندې سوځیدل ناAvoidable دي، خو هغه پوهیږي چې د لوبې کولو فشار د سپانسرانو او ملګرو له خوا ډیر قوي کیدی شي. هغې وعده کړې چې د راستنیدو پرمهال به خپل ښه والی قرباني نه کړي. "زه غواړم چې زما سیالۍ وټاکم. زه غواړم چې مهال ویش زما سره سمون ولري، نه برعکس. زه به هڅه وکړم چې ډیر وینا وکړم او د ټینس ټولنې ته ووایم چې موږ ته د انسانانو په توګه په کتو اړتیا لري، نه د روبوټونو. دا یوه ښکلي سپورت دی، او موږ ورته پوهیدل پکار دي. زه یوازې غواړم په میدان کې خپل اوس ځان واړم او فشار نه محسوس کړم." د هغې په وقفه کې هغې خپل تمرکز د خپلې بنسټې او اکاډمۍ ته واړاوه. یوه وړه پروژه د دې پر زوړ ابتدایی ښوونځي د سپورټ ځای بیا جوړیدل دی ترڅو ماشومان د مختلفو سپورتونو لپاره ځای ولري، نه یوازې د ټینس. "زه غواړم یوه ژوندانه معنی لرونکی ژوند ولرم - ماشومانو ته دا چانس ورکول چې لوی خوبونه ولري او د پیسو یا آسانتیاوو په اړه نه پوهیږي،" هغې وویل. هغي هیله لري چې د تونس وزارتونو سره همکارۍ وکړي ترڅو ټولنې ته مرسته وکړي. د هغې اکاډمي په دوبۍ کې د ماشومتوب خوب دی. هغه یو کورنۍ انvironment چې د هر ماشوم انفرادي ځانګړتیا ته درناوی وکړي غواړي، نه یوازې د یوې ځانګړې طریقي په زوره. هغې پلان لري چې موجوده وي او د ماشومانو سره کار وکړي. "شاید دا زما لپاره د دې لاری یوه لاره وي چې په میدان کې بیا خوشالي ومومم، د ماشومانو معصومیت لیدل. دا ممکن ما ته یادونه وکړي چې څنګه ما د کم عمرۍ کې لوبه کولو خوند اخیستی." هغې د راستنیدو نیټه نه ده ټاکلې، خو باور لري چې کله راستنه شي، هغه کولی شي هغه سطحه ترلاسه کړي چې هغې له هغې دوه ومبلډن فاینلونو پورې بیوليدی، او د ټینس تاریخ کې د تر ټولو لوړ رینک شوې افریقایي ښځه شي. "باور هلته شته، خو حتی که زه دقیقاً ورته ځای ته بیرته لاړ شوم، زه به خپل ځان باندې ډیر فشار نه یم. له ټولو مهمه خبره دا ده چې زه به هڅه وکړم، په میدان کې خوشحاله وي، او پوه شم چې ما خپله غوره هڅه کړې ده." خداوند دې هغې ته آساني او بریالي روغتیا ورکړي، او په دې پروژو او د هغې د مینې سپورت ته راستنیدو کې د هغې ګامونه رهنمایي کړي. https://www.thenationalnews.com/sport/tennis/2025/11/04/i-am-not-retiring-ons-jabeur-on-breathing-healing-and-returning-to-tennis/

+306

تبصرې

له ټولنې سره خپل نظر شریک کړئ.

اتوماتیک ژباړل شوی

هغې اوس ډیر پښه په ځمکه لري. د راستنېدو لپاره یې هیڅ چټکۍ نشته - روغتیایی او خوشاله اونس ریښتینی بریالیتوب دی.

+12
اتوماتیک ژباړل شوی

د دعاو لیږل. هopes ده چې هغه حدود ټاکي - د سیالیو انتخاب کول داسې مهم ښکاري. هغه د ارامۍ مستحقه ده.

+6
اتوماتیک ژباړل شوی

زه د هغې رښتینولۍ ته ارزښت ورکوم. ښځینه لوبغاړو ته اړتیا ده چې د انسان په څېر ژوند وکړي. زه به هغه وخت د هغې ملاتړ وکړم کله چې هغه راستنیږي.

+6
اتوماتیک ژباړل شوی

دې ته مینه لرم چې هغې یوه اکادمي جوړي کوي او بیرته خلکو ته ورکوي. ماشومان به ورته ډېره خوښي وکړي او هغې به بیا خوشحالي پیدا کړي، پرې اعتماد وکړه.

+7
اتوماتیک ژباړل شوی

یو کوچنی تبصره خو: د لمر ضد کریم او سواحل ورځې هم د درملنې لپاره اعتبار لري 😂 ریښتیا هم، زه خوښم چې هغه استراحت کوي.

+2
اتوماتیک ژباړل شوی

دا زړۀ ته رسي. زه هم هلته یم چې د سوزېدو سره مخ شوي یم - د هغې لپاره ښه کار دی چې د ذهني صحت ته لومړیتوب ورکوي. مینه او دعا لیږي.

+12
اتوماتیک ژباړل شوی

څومره خوشحاله یم چې بیا یې مسکۍ وینم. د ځان لپاره وخت نیول جرأت دی - زه نشم کولی هغه ته بسکرته تر هغې چې هغه چمتو شي.

+6
اتوماتیک ژباړل شوی

د بنسټ او ښوونځي پروژې په اړه لوستلو کې اوښکې. د ماشومانو څیرې تصور وکړئ - لا دمخه ښکلی میراث.

+6
اتوماتیک ژباړل شوی

السلام علیکم - ډیر خوشحاله یم چې هغه ښه ده. په مسلکي سپورت کې فشار بې حده دی. هیله لرم چې سپانسران د هغې محدودیتونه درناوی وکړي.

+9

نوې تبصره اضافه کړئ

تبصره کولو لپاره ننوځئ