د سالم عمر ملي ځانګړي کسان، چې دې ته اشاره کوي چې ژوند د ۵۰ کالو وروسته هم شکوفه کیدای شي - سلام علیکم
السلام علیکم - په اماراتو کې اوسیدونکي او اماراتیان د یوې نوي حکومتې پروژې لاندې د سالمې زوکړې سفیرانو په توګه دنده ترسره کوي چې د یوې روغې راتلونکي ژوند لپاره د پلان کولو هڅونه کوي.
د هر امیراتو څخه محلي الهام بخښونکي شخصیتونه په مختلفو پس منظرونو کې ټاکل شوي ترڅو د ښه زوکړې په اړه مشورې شریکې کړي. پکې شامل دي د ټولنې په پروژو او روغتیايي ژوند برنامو کې لوړې عمر لرونکي ګډونوال.
خلیج د نړۍ په کچه د تر ټولو چټک زوی د زیاتیدونکي عمر لرونکي نفوس له ډلې څخه دی، د ژوند موده په ډېرو ځایونو کې د زوکړو د کچې نه چټکه ودانیږي. دا تمایل به دوام ومومي ځکه چې امارات د بهرنیو کسانو لپاره د تقاعد نوښتونه پراخوي.
دا دیموګرافیک بدلون به د روغتیایي خدمتونو باندې لا زیات فشار وارد کړي او اقتصادي او اجتماعي اړتیاوې به بدل کړي. یوه تازه راپور ښودلې چې په GCC کې له ۵۰ څخه پورته کسان اوس د نفوس یوه لویه برخه جوړوي، او تمه ده چې اوسط عمر په راتلونکو لسیزو کې د پام وړ زیاتیږي.
د تیاري لپاره، اماراتو د سالمې زوکړې لپاره یو ملي چوکاټ پیل کړی چې د ټولنې الهام بخښونکو رول ماډلونو شاوخوا تنظیم شوی.
ډاکټر حیات احمد، مشاور او د روغتیایي پروژو د رئیسانه په وزارت کې، وویل چې ۲۳ حکومتي ادارو د چوکاټ په پراختیا کې مرسته کړې ده ترڅو ټولنيزې اړخونه پوښښ کړي.
“لومړی ستونه د دې په اړه دی چې خلک څنګه زوکړه ویني او څنګه ځوان نسلونه له زړښت سره اړیکه لري,” ډاکټر احمد وویل. “موږ د سالم زوکړې ښارونو په څیر پروژو له لارې ټولنې ته ملاتړ ورکوو. بل ستونه د روغتیایي خدمتونو په اړه دی - څنګه د روغتیایي کاري ځواک زړښت لرونکي خلکو ته د ځانګړو او ګډو کلینیکونو له لارې مرسته کوي.”
په دوبۍ کې د نړۍ د روغتیا سازمان او وزارت لخوا تریو ورځو روزنه د ټاکل شویو ډاکټرانو او متخصصینو لپاره د زړو خلکو لپاره ادغام شوی د پاملرنې طریقه زده کړه. نړیوال معیار د زړو خلکو ځانګړو اړتیاوو او څنګه د خپلواکېت او ژوند کیفیت ملاتړ کولو پوهه نوره هم ښه کوي.
نور ستوني شامل دي د اجتماعي یووالي پیاوړي کول، د پایښت لرونکي پرمختګ ته وده ورکول، او د زړو شهرو پوښتنو لپاره د عزت او خپلواکېت تامینول. دا چوکاټ هم د مرسته کوونکو په اړه دی - رسمي او غیر رسمي - چې هغو کسانو ته چې مرسته اړتیا لري مرسته کوي.
“د سالمې زوکړې سفیران د دې مهم برخه دي,” ډاکټر احمد زیاتوي. “موږ دوی د فزيولوژيکي، پوهه او رواني بدلونونو په اړه د زوکړې آموزش ورکوو، او د صحیح روغتیایي پیغامونو رسولو څرنګوالي ته روزنه ورکوو. دوی ارزول شوي او اوس د رول ماډلونو په توګه عمل کوي - ښودل چې څنګه ښه زوکړه ولرو او په داسې ډول روغ ژوند وکړو چې د دوی ټولنې لپاره نږدې او اصلي وي.”
هر امیرات به د پیل پړاو کې یو سالم زوکړې سفیر ولري، په دوبۍ کې دوه سره، چې هم د اماراتیانو او هم د بهرنیو کسانو ټولنې ته خدمت کوي.
یو سفیر سعید المامري دی چې د الفجیره نه دی، د پخوا اماراتي مسلح قواوې غړی او یوه وړ ختونکي دی. په ۴۷ کلنۍ کې هغه ټاکل شوی ترڅو د خپلو لاسته راوړنو له لارې نور الهام وبخښي.
“ما د ۵۰ او ۶۰ کلونو څخه پورته ډیر خلک لیدلي چې د خپلو ژوندونو سره ډیر څه کوي,” هغه یادونه وکړه. “زه ۴۷ یم او د زوکړې همداسې پوښتنې سره مخ یم لکه نورو. دا پروګرام د زړو کسانو سره د ښکیلتیا هڅه کوي او د مثبتو پیغامونو له لارې د فعالیت هڅونه کوي چې څه ممکن دي.”
په مئ ۲۰۲۵ کې هغه لومړی عرب و چې کانچنجونګ ته ختلی او د ایوریسټ او K2 سر ته ختلو کې لومړی اماراتی و. اوس د الفجیره د ساہسک مرکز رییس دی، هغه هیله لري چې نور خلک د بهرني مشق کولو ته هڅوي. هغه تمه لري چې راتلونکي نسلونه په ښه روغتیا کې ۱۰۰ ته ورسیږي.
“زموږ لپاره، عمر یوازې یوه شمېر دی - موږ کولی شو چې کله هم زاړه شو ډېر څه وکړو,” هغه وویل. “تقاعد پای نه دی؛ دا د نوې سفر پیل هم کیدی شي. د الفجیره کې ژوند بیلابیل دی - د غرونو او سمندر سره نږدې، کورنۍ نږدې، او یوه نرم رفتار. که چېرې یو څوک د دعا غونډه ته نه ورځي، موږ د هغوی په اړه پوښتنه کوو. موږ د یو بل خیال ساتو.”
سفیرانو لکه ښاغلی المامري به د تدریجي فعالیت د زیاتیدو په اړه عملي مشورې شریکې کړي، لکه د ورځې پلي پلونه تر ۱۵۰ دقیقو د معتدل ایروبیک ورزش پورې، او د ټولنې هغه پیښو ته هڅونه ورکوي چې د کورنیو سره یوځای راوړي ترڅو د زړو هوساینې ته مرسته وکړي.
زوکړه هم د مزمنو حالاتو د مدیریت اړتیا او د ژوند محدودو ناروغیو د پاملرنې د ښه کولو اړتیا راولاړيږي. یوه سیمه ییزه د WHO غونډه د پایالیتیک پاملرنې کې خنډ ته اشاره وکړه: هر کال په دې سیمه کې میلیونونه ورته اړتیا لري خو یوازې یو کوچنی برخه یې ترلاسه کوي. کارپوهانو له حکومتونو څخه غوښتنه وکړه چې پایالیتیک پاملرنه په ملي روغتیایي پلانونو او لومړنیو پاملرنې کې ادغام کړي.
“پایالیتیک پاملرنه یوه حل دی، نه یوه چلنج,” د WHO سیمه ییز رییس وویل. “موږ باید ظرفیت جوړ کړي، مقررات اصلاح کړو او ډاډه شو چې هېڅ ناروغ بېځایه رنځې نکوي. اوس د عمل وخت دی.”
خداي دې زموږ زړو ته روغتیا او عزت ورکړي، او ټولنې دې د هغوی پاملرنه وکړي د رحمت سره.
https://www.thenationalnews.co