لطفاً دعا کنید - من با الکل دست و پنجه نرم می‌کنم و به مشاوره نیاز دارم.

السلام علیکم، واقعا ناامیدم و نمی‌دونستم به کجا برم. دارم با الکل دست و پنجه نرم می‌کنم و نمی‌دونم چطور باید تمومش کنم. من مسلمان به دنیا اومدم اما توی یه خانواده غیرعملی بزرگ شدم و فقط چند سال پیش شروع کردم به جدی گرفتن اسلام. در اون زمان من قبلاً الکل رو امتحان کرده بودم و نمی‌خوام به خودم بگم معتاد هستم، اما مدام بهش برمی‌گردم. احساس مسخره‌ای داره و خیلی شرمنده‌ام که یک بطری چیز حرام اینقدر کنترل رو من داره، ولی واقعاً همینطوره. من نمی‌تونم به والدینم بگم - نه اینکه ناراحت بشن، بلکه چون جدی نمی‌گیرند. خیلی از خانواده‌ام می‌نوشند، پس فقط می‌گن که این جزو جوانی هست. نمی‌تونم به پزشکم بگم چون نمی‌خوام توی سوابق پزشکی‌ام بمونه؛ امیدوارم که توی حوزه بهداشت کار کنم. و قطعاً نمی‌تونم به دوستم بگم چون این طرف من یک راز هست و خیلی‌ها (درست) دوستی رو تمام می‌کنند. دارم اینجا می‌نویسم چون امیدوارم کسی که تجربه مشابهی داشته، بتونه بگه چطور بدون حمایت رسمی این مشکل رو حل کرده. من خیلی نصیحت دیدم ولی نه خیلی درباره غلبه بر این مشکل به تنهایی. دیگه تقصیر بزرگ شدنم رو نمی‌زنم - الان دارم مسئولیت رو می‌پذیرم - ولی این فقط اوضاع رو بدتر می‌کنه: من یک بزرگسال هستم که باید با عواقب انتخاب‌هام روبرو بشم و احساس می‌کنم که دارم خدا رو ناراحت می‌کنم. می‌خوام بهتر بشم، اما در این چرخه گیر کردم: نوشیدن برای کنار اومدن → احساس گناه و خواستن برای توقف → درک اینکه چقدر پایین اومدم → و بعد دوباره لغزیدن. اگه کسی می‌تونه قدم‌های عملی که برای شکستن این چرخه استفاده کرده، دعاهایی که بهشون کمک کرده، یا روش‌های ساده حسابی که شامل گفتن به خانواده نشه یا ریسک شغلشون رو نکنه، به اشتراک بذاره، خیلی ممنون می‌شم. جزاکم الله خیراً.