میں چاہتی ہوں کہ دوبارہ اللہ کے قریب محسوس کروں۔

السلام علیکم۔ میں اس وقت اپنے بیڈ پہ لیٹھی ہوئی ہوں بغیر کسی دباؤ کی دوا کے۔ حال ہی میں میں سانس کے پھولنے، شدید خوف کے حملوں، اور خودکار مسائل کا سامنا کر رہی ہوں جو شدید دباؤ اور اضطراب کی وجہ سے ہوئے ہیں۔ (براہ کرم تھراپی کی تجویز نہ دیں - یہ میرے لیے ایک گہری جدوجہد محسوس ہوتی ہے۔) میں نے کبھی باقاعدہ طور پر اسلام کو چھوڑا نہیں - میں کبھی کبھار نماز پڑھتی ہوں اور روزے رکھتی ہوں۔ میں شراب نہیں پیتی یا بڑے گناہ نہیں کرتی، یہ خوف کی وجہ سے نہیں بلکہ اس لیے کہ یہ چیزیں میری روح کے ساتھ اچھی نہیں لگتیں۔ پھر بھی، پچھلے کچھ سالوں سے میں اللہ کی موجودگی کو محسوس نہیں کر رہی۔ شروع میں میں نے دخل اندازی والے خیالات اور OCD کو نظرانداز کر دیا، لیکن وہ زیادہ اونچی آواز میں آتے رہے۔ میں نے دوسرے روحانی خیالات میں سکون تلاش کرنے کی کوشش کی، سوچا کہ نیو ایج چیزیں مدد کر سکتی ہیں، لیکن اس سے مجھے اور بھی زیادہ کھویا ہوا محسوس ہوا۔ میری ذہنی صحت اپنے نچلے نقطے پر ہے۔ میں بے چینی محسوس کر رہی ہوں، ڈرتی ہوں، اور اتنی مایوس ہوں کہ بمشکل باہر نکلتی ہوں سوائے کام کے لیے۔ جب میں یقین کے ساتھ ایمان لاتی تھی، مجھے سکون ملتا تھا۔ میں اللہ کے سامنے رونے لگتی تھی اور یقین کرتی تھی کہ چیزیں ٹھیک ہوں گی - اور کسی نہ کسی طرح وہ ہو جاتی تھیں۔ میں آرام سے سوتی تھی اور ارد گرد چھوٹی چھوٹی نعمتیں دیکھتی تھی۔ میں ان سالوں میں اس ایمان کی طرف واپس آنے کی کوشش کر رہی ہوں، لیکن یہ نہیں ہو رہا۔ میں اب آخرت کا خوف بھی نہیں رکھتی جیسے پہلے رکھتی تھی، کیونکہ اب جینا ایک طرح کا جہنم لگتا ہے۔ مجھے یہ سمجھ نہیں آتا کہ میں مزید اللہ کو اپنے قریب کیوں محسوس نہیں کر رہی۔ میں یہ سوچتی رہتی ہوں کہ کیا وہ مجھ سے ناراض ہے۔ میرے لیے دعا کرنی برائے مہربانی۔ میں کوشش کر رہی ہوں کہ اپنے دل میں سکون کی طرف واپس جا سکوں۔