میری نماز کے ساتھ آخر کار کس طرح مستحکم ہوئی - السلام علیکم

السلام علیکم سب کو، میں کوئی عالم نہیں ہوں یا کچھ بھی، مگر میں وہ چیزیں شیئر کرنا چاہتی ہوں جو واقعی میرے لیے مددگار ثابت ہوئیں۔ یہ کچھ لوگوں کو واضح لگ سکتا ہے، لیکن اگر یہ کسی ایک شخص کی بھی مدد کرے جو میرے جیسی مشکلات میں مبتلا ہوا، تو الحمدللہ۔ 1) توجہ بھٹکانے والی چیزوں سے چھٹکارا پانا۔ میں خود کو کہتی تھی "میں تھوڑی دیر بعد نماز پڑھوں گی" اور پھر اپنے فون میں کھو جاتی تھی۔ جو چیز بدلی وہ یہ کہ میں نے ان ایپس کو بند کر دیا جو مجھے نماز کے وقت میں اپنی طرف کھینچتی تھیں۔ میرے لیے ایک ایپ جس نے نماز کے وقت سوشل میڈیا کو بلاک کیا واقعی تبدیلی لائی۔ جب سکرول کرنا کوئی آپشن نہیں ہوتا تو میرے پاس کھڑے ہو کر نماز پڑھنے کا انتخاب رہتا ہے۔ 2) نماز میں جو کچھ کہتی ہوں اس کا مطلب سمجھنا۔ میں نے اپنے پڑھے جانے والے الفاظ کے معنی انگریزی میں سیکھنا شروع کیا، اور جب میں عربی میں نماز پڑھتی ہوں تو اپنے دماغ میں ترجمہ سوچتی ہوں۔ اس نے نماز کو اللہ کے ساتھ ایک حقیقی گفتگو کی طرح محسوس کرایا، صرف الفاظ دہرائی جانے کے بجائے۔ میرا دماغ کم بھٹکتا ہے اور تعلق زیادہ مخلص لگتا ہے۔ 3) جب بھی موقع ملے مسجد جانا۔ چاہے یہ ہر روز نہ ہو، ہفتے میں ایک یا دو نمازوں کا شرکت کرنے کا ارادہ میرے لیے ایک روٹین رکھنے میں مددگار ثابت ہوا۔ ایسے لوگوں کے درمیان ہونا جو اپنی نماز کو سنجیدگی سے لیتے ہیں مجھے بھی ایسا کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ 4) نماز کو ایک مقررہ وقت کی طرح لینا۔ میں نے اپنے ساتھ چالاکی کرنا چھوڑ دیا - نہ تو "میں بعد میں نماز پڑھوں گی"۔ میں نے سوچنا شروع کیا کہ "یہی وقت ہے" اور اس نے اٹھ کر نماز پڑھنا آسان بنا دیا۔ 5) جیسے ہی وقت آتا ہے وضو کر لینا۔ جب میں وضو کر لیتی ہوں تو باقی چیزیں خود بخود چل پڑتی ہیں۔ یہ چھوٹا سا عمل سب کچھ شروع کر دیتا ہے۔ ان میں سے کوئی بھی زمین توڑنے والی بات نہیں ہے، لیکن یہ چھوٹے چھوٹے عادات میرے لیے سب کچھ بدل گئے۔ میں روٹین میں بہت خراب تھی، اور یہ عملی اقدامات مجھے اپنی نماز میں مستقل رہنے میں مددگار ثابت ہوئے۔ اگر کسی اور نے بھی یہ سب کچھ دیکھا ہے تو میں یہ جاننے کی خواہاں ہوں کہ آپ کے لیے کیا کام کیا۔