اک مشکل گھریلو ماحول وچ اپݨی سمجھداری کیویں قائم رکھاں؟

سلام سبھ نوں۔ میں اک نوجوان عورت آں، یونیورسٹی ختم کرن توں بعد واپس اپنے والدین نال رہݨ لگی آں۔ سچی ڳلھ ایہہ ہے کہ گھر دا ماحول ہمیشاں توں ای گندا رہیا ہے-ماضی وچ جذباتی تے جسمانی تکلیفاں وی ہویاں نیں۔ میری اماں زیادہ تر جذباتی طور تے مینوں دکھ ڈیندی اے، تے میرے ابا پہلاں جسمانی تشدد کردے سن پر ہݨ نہیں کردے، الحمدللہ۔ حالیہ ویلے وچ، ہے تے اوہ بہت پیارے ہوندے نیں یا فیر بہت برے۔ میری اماں بنا کسے وجہ توں پلٹ جاندی اے، مینوں بے عزت کردی اے، چلاندی اے-کوئی توازن نہیں۔ ایہہ مینوں تباہ کر رہیا ہے: نیند نہیں آندی، بہت زیادہ بے چینی، بنا وجہ رونا، لوکاں تے چڑچڑا پن، ماہواری دا درد ودھ گیا، بس چھپ کے رہݨ نوں دل کردا ہے۔ میرے سارے دوست حالے وی یونیورسٹی وچ نیں، اس لئی میرے کول جان دی کوئی تھاں نہیں سوائے کم، جم، یا اک گھنٹے دی سیر (صرف ویک اینڈ تے، بدقسمتی نال)۔ مینوں کچھ ڳلھاں بارے صلاح دی لوڑ ہے: جدوں اوہ میرے نال چنگے ہوندے نیں تے میرا پیٹ کیوں خراب ہو جاندا ہے؟ کیہہ ایہہ عام ڳلھ ہے؟ ایہہ تقریباً اوس ویلے توں وی مشکل ہوندا ہے جدوں اوہ برے ہوندے نیں، کیوں جے میں اوس ویلے ایس ڳلھ دا شرمندہ ہوندی آں کہ میں اوہناں دی مہربانی دا شکر ادا نہیں کر رئی۔ میں اوہناں نال پیار کردی آں، پر جدوں مینوں اوہ سب کجھ یاد آؤندا ہے جو اوہناں کیتا ہے، تے ٹھیک کم کرنا بہت مشکل ہو جاندا ہے۔ جدوں اوہ سارے میرے خلاف ہو جاندے نیں یا مینوں گھر دی "عجیب" فرد ہوݨ دا مذاق اڈاوندے نیں تے میں ایہہ کیویں ہینڈل کراں؟ مسلمان ہوݨ دے ناطے، ساڈے توں توقع کیتی جاندی ہے کہ اسیں رحم کرن والے بݨیے تے اپنے والدین دا احترام کریئے، جیہڑا ایس ڳلھ نوں ایناں الجھن تے تکلیف دہ بݨا دیندا ہے۔ میں حالے نہیں جا سکدی-میں اِنّی بچت نہیں کیتی-تے اوہناں نال تعلق توڑنا چیزاں نوں ہمیشاں لئی خراب کر دیوے گا۔ میں ردعمل کرنا کیویں بند کر سکدی آں؟ جیویں، چیزاں نوں اینا ذاتی لینا تے اینی حساس ہوݨا چھڈ دتیاں؟ تے سب توں ودھ کے، میں اپنی سکون دی حفاظت کیویں کراں، اپنے دین تے مضبوط رہواں، تے سمجھداری قائم رکھاں جدوں تک میں باہر جان لئی بچت کر رئی آں؟ کوئی عملی مشورے یا دعاواں بہت معنی رکھدیاں نیں۔ جزاکم اللہ خیراً۔