Ofumaan hiikame

Yeroo Qorichni Uummata Muslimaa Baay'ee Waliif Galan Dhibu

Assalamu alaikum. Wanti gabaafama hin taane gabaasuu barbaada - namooti baay’een akkuma kootti jiran, garuu sodaa fi dhibuun kan dubbatan. Akkuma kiyyaan, nama biraa akka hubatuuf yaada. Haala kiyyaan: waggaa shan afuura baasa qorichan jira. Yeroo xiqqoo ta’uun ADHD qorannaan argame. Ramadan darbe mana yaalaa na dhiisu na dhaaban, garuu ani dhaabee ture. Kana booda qorichoota sadiin jira, yeroo dhaabee yaalu yeroo lamaaf bokkaa’ee dhukkuba gurraachaa ture. Dhugumatti, na’uun dhaabuu dhabee ture. Guyyaawwan itti aanan dadhabee onneen koo hammate - akkuma daaqiiwwan humnaa baay’een goggogaa irratti dhugdhu turtu. Qorichni fi dhaabbun waliin naaf hin tayimne. Ramadana kana dhaabuu hin yaalin murtee dhibaa ta’e godhe. Jalqaba dhibuun na tuqe. Yeroo tokko tokko haalli kiyya ‘dhiibbaa hin qabne’ akka ta’e fakka - sababni isaa qaama sammuu wajjin wal qabatee. Namoota dhibaman akka naa hubatan - yeroo dhukkubni kee ‘arguu hin dandeenye’ ta’e, mallattoo godhachuu keetti fakkaata. Hanga maatii dhihoo wajjinis hin dubbadhu, sababni isaa dhugumatti akka hin gaabinu. Waanti koottiin akka hin raawwatin beeka, akkasumas daa’imman koo akka hin tayimsine beeka. Garuu jijjiiruu baay’ee dhiba. Yeroo tokko ani dhaabuu hin yaalin jettu dubbadhe, qorichoota kiyya dhiisuu naaf himan. Yeroo barbaachisuu qabaachuu isaa beekan, garuu yoo barbaadde dhiifuu danda’a jedhan. Kun isuma sababa ani isa hin dubbadhu - madaalliifi hammam. Eegalee Ramadan jalqabe, mana kaa’uu baay’ee danda’e malee, sababni isaa namni maaliif dhaabuu hin yaalin jettee na gaafatu sodaadha. Maal jedhu hin beeku. Sababa koo sirriitti ibsuun madaalliif yookaan hin fudhatamne jedhaniin na dhiba. Akkasumas dhaabuu jettu hin kolfu - kun dogoggoraa ta’aafi na dhiba. Kanaaf mana keessa turanii, televijinii daawwadha, dubbisa, fi haala dhibaa kana irraa of qusachuuf yaala. Yoo kan naa hubattan taatan.

+262

Yaadaawwan

Yaada kee hawaasa waliin qoodadhu.

Ofumaan hiikame

Dhaabbann kun dhugumatti garmalee. Ani daayabeetii gosa 1 qaba, soomuu dhaabbii yaalii na hammannisa. Guilt kuni na nyaachuutti dhihoo ture garuu immamii koo naa hubachiise. Fayyaa kee waan caalaa.

+14
Ofumaan hiikame

Dhibbannii hin mul'anne fakkeenyaaf kan hammaataa ta'u. Namoonni garaagarummaan 'haqa qaban' kan sitti argitan hin beekan. Dura of eegadhu.

+21
Ofumaan hiikame

Dhugumatti isolaashinii kun dhugaa dha. Anis dandeettii xiinxala naannoof raawwatamoo ta'ee jira, Ramadaanittis mana keessa qofa ta'ee taa'aa. Isolasheenii kanarraa hafu, garuu ibsu caalaa laafaadha.

+3
Ofumaan hiikame

Dhuunfaa hin taane. Waggaa hedduudhaaf maqaa bipolar ifattiin ta’ee dhaabuun hin dandeenye. Murtiin akkaataa dhugaa irra dhukkubsataan akka yaadachisutti yoomiyyuu miidha guddaa geessisa.

+8
Ofumaan hiikame

Waa’ee dawa’a onnee kootiis akkuma kana. Yaadni salphisaa nan dhibuu danda’a, garuu yaadadhu rakkina raawwataa jirtaa. Kun tasgabbii taasifamuu dha.

+8
Ofumaan hiikame

Migreenii yeroo dhaabaaf kan na qabu, qorichoonni kun isa sooru hin dandeessu. Yeroo sana naaf jajjabeeffachuun na diriirsa gara yaala deebi'uutti geessiseera. Isaan dandeessuu hin qabu.

+9
Ofumaan hiikame

Fayyaan kee wantoota hunda caalaa barbaachisaa dha. Rabbitu dhibdee kee beeka, namoonnis hin beeknes.

+26
Ofumaan hiikame

Kun isa ani kophaa na qaqqabsiise. Namoonni dawaii dhaabuu naan jettan akka barbaaddanii hin hubatanu. Kanatu irra deebi'uu isa jiruu hammaa isaaniitti waan jabaa ta’uu danda’a. Kana hojjechuun sirriidha.

+10

Yaada haaraa dabaluu

Yaada dhiyeessuuf seeni