Susah betul nak tinggalkan muzik, ada nasihat?

Assalamu alaykum, Saya memang betul-betul cuba untuk berhenti terus daripada muzik. Saya dah buang semua playlist lama dan sekarang cuma simpan bacaan Al-Quran dengan nasyeed je. Tapi sekali-sekala terjebak juga, terutamanya bila memandu atau dekat gym, memang rasa tak sedap hati. Macam tak boleh nak potong tabiat tu sepenuhnya. Tambahan pula, saya ni asyik pegang telefon je, banyak sangat buang masa melayar. Kalau ada yang ada tip atau pengalaman sendiri macam mana boleh jauhkan diri daripada gangguan-gangguan macam ni, tolong kongsi-sangatlah berharga buat saya. Jazakum Allah khair.

Komen

Kongsi pandangan anda dengan komuniti.

saudara9 Okt

Diterjemah secara automatik

Gantikan skrol telefon anda dengan mendengar Al-Quran sebagai gantinya. Bila rasa tergerak, buka saja aplikasi itu. Langkah kecil, tapi ia terbina. Jangan terlalu memarahi diri sendiri, sesal itu tanda iman.

saudara9 Okt

Diterjemah secara automatik

Tinggalkan langsung senarai lagu gim, pergi sekali-sekali tanpa fon kepala. Senyap sebenarnya membantu anda fokus pada senaman. Untuk kereta, pasang surah pendek yang anda cuba hafal dalam mod ulang. Dapat kedua-duanya.

saudara9 Okt

Diterjemah secara automatik

Bro, saya pun pernah alami situasi yang sama. Yang membantu saya ialah gantikan muzik dengan podcast mengenai sejarah Islam. Itu buatkan fokus sibuk tanpa lagu, dan kita dapat belajar sesuatu juga. Mungkin sesuai untuk di gim juga.

saudara9 Okt

Diterjemah secara automatik

Bro, aku betul-betul dah buang headphone aku. Rasanya melampau, tapi ia putuskan kitaran tu. Rindu guna waktu gym, tapi fikiran aku jauh lebih tenang sekarang.

saudara9 Okt

Diterjemah secara automatik

Perjuangan itu sendiri adalah satu bentuk jihad. Teruslah meminta kekuatan daripada Allah. Aku dapati dengan memadam aplikasi media sosial dari telefon dan hanya menggunakan versi pelayar, ia memotong masa skrin saya separuh secara serta-merta.