Mencari Petunjuk Kembali ke Islam – Ada Sisters yang Menghadapi Perjuangan Serupa?

Assalamu alaikum, Saya akan ringkaskan sebab tak nak membebankan sesiapa dengan terlalu banyak perincian. Saya dibesarkan sebagai Muslim tapi banyak sangat trauma-penderaan spiritual, kecederaan fizikal, dan ditinggalkan tanpa keluarga dalam jagaan angkat. Sekarang usia pertengahan 20-an, saya dah berdepan cabaran kesihatan mental yang teruk sejak umur 12, makan ubat selama sedekad (berhenti tahun lepas), dan pernah dimasukkan ke hospital dua kali. Saya tinggal dengan rakan serumah, kerja, dan belajar, tapi tiada keluarga di sekeliling. Saya bergelut dengan fikiran nak tinggalkan dunia ni, hampir setiap hari, tapi hati saya tetap kembali kepada Allah. Susah nak berhubung dengan Muslim lain di sekeliling saya-mereka macam tak faham betapa dalamnya apa yang saya lalui, itu tak apa, tapi saya betul-betul nak sambung semula hubungan dengan agama dan petunjuknya. Nak dengar Quran pun susah sebab penderaan masa lalu, dan minda saya tak boleh fokus sebab neurodivergent. Boleh sesiapa cadangkan langkah praktikal? Masjid tempatan ada isu keselamatan, terutama untuk wanita, jadi saya tak rasa selamat nak pergi. Online, saya jumpa terlalu banyak pendapat bercanggah. Bila saya cakap dengan orang yang tak pernah lalui kesakitan yang sama, mereka cuma suruh solat dan semuanya akan baik-tapi bukan semudah itu dengan CPTSD. Hidup saya rasa macam kucar-kacir, tapi saya tetap fikir tentang kasih sayang dan kesabaran Allah, dan saya cuba cerminkan sifat-sifat tu. Saya rasa macam saya terlepas banyak sangat. Kalau awak tahu mana-mana sumber online atau penceramah-terutamanya sisters yang kongsi pengalaman mereka-tolong beritahu saya. Semoga Allah permudahkan semua perjuangan kita.