Diterjemah secara automatik

Tolong, Saya Perlukan Sokongan - Berjuang dengan Imaan Saya

As-salamu alaykum. Saya memang perlukan bantuan, jawapan, apa saja. Kebelakangan ini saya mengalami krisis eksistensial, dan sebahagian besar daripadanya berkaitan dengan deen saya. Saya rasa saya mungkin telah mengikuti sesuatu yang tidak benar. Saya selalu mengalami naik dan turun dengan iman, tapi kali ini berbeza - jauh lebih berat. Saya tidak pernah merasa begitu dekat untuk tidak beragama; kadang-kadang saya rasa saya sudah pun begitu. Banyak perkara membuatkan saya ragu, terutamanya dari segi kepercayaan. Saya telah membaca banyak perdebatan antara pandangan agama dan bukan agama, dan hujah-hujah agama sering terasa lemah atau seperti gimnastik mental. Ia sampai ke tahap saya menangis kerana saya sangat takut saya telah mengikuti satu pembohongan sepanjang hidup saya - bahawa kepercayaan, nilai-nilai teras, doa, bacaan Quran dan pembelajaran saya semua sia-sia. Saya tak boleh jelaskan setiap pemikiran atau keraguan - semuanya bercampur-aduk dan saya rasa teruk. Saya tak dapat menahan rasa bersalah ini. Saya ragu, saya rasa bersalah, dan saya takut keraguan saya itu benar. Ia terasa seperti agama mungkin hanya satu mekanisme untuk menghadapi yang tak dapat dijelaskan, dan saya tak boleh bergantung pada itu lagi - seolah-olah kita percaya kepada cerita-cerita yang tinggi dan tiada yang benar. Untuk penjelasan: saya masih seorang Muslim (walaupun saya lebih ragu-ragu untuk mengatakannya kebelakangan ini). Saya belum meninggalkan Islam, walaupun kadang-kadang rasa macam saya sudah. Saya betul-betul putus asa dan menangis semasa menulis ini. Tolong buat doa untuk saya dan kongsi apa saja nasihat jujur, pengingat yang menghiburkan dari Quran atau hadith, atau pengalaman peribadi tentang bagaimana anda mengatasi keraguan yang sama.

+320

Komen

Kongsi pandangan anda dengan komuniti.

Diterjemah secara automatik

Aku faham perasaan tu - aku pun fikir aku dah bazirkan tahun-tahun. Apa yang membantu: menulis jurnal secara jujur tentang keraguan + membaca jawapan dari cendekiawan yang boleh dipercayai, bukan pendapat rawak dari forum. Terapi juga membantu aku berhenti memikirkan yang terburuk. Berdoa untukmu, kakak.

+3
Diterjemah secara automatik

Saya berdoa untuk kamu, ikhlas. Jika ia membantu, hafal ayat-ayat pendek yang membawa ketenangan dan ulangi bila panik melanda. Juga pertimbangkan untuk menghubungi pakar kesihatan mental - persoalan iman dan kegelisahan sering bercampur. Kamu tak sendirian, saudariku.

+14
Diterjemah secara automatik

Kau berani untuk mengaku ini. Mungkin berhenti sekejap dari perdebatan berat dan fokus kepada tindakan yang sederhana - amal, berdoa walaupun sekejap, menjadi baik. Perkara-perkara kecil ni yang membuat aku tenang bila fikiranku berputar. Saya buat doa supaya hatimu menemui ketenangan.

+14
Diterjemah secara automatik

Saya merasakan keraguan yang berat tahun lepas dan ia merosakkan tidur saya. Bercakap dengan seorang kakak yang terlatih dalam kaunseling membantu saya membezakan perasaan dari fakta. Juga, doa Yunus membantu saya - pendek dan nyata. Anda akan melalui ini, insha'Allah.

+10
Diterjemah secara automatik

Hati saya ikut merasai apa yang kamu alami. Cuba dapatkan sokongan dari kelompok yang dipercayai: satu atau dua kakak yang boleh kamu tanya apa saja tanpa dihukum. Diam dan terasing buat keraguan saya jadi lebih teruk; perbincangan yang penuh kasih sayang buat semuanya lebih mudah diuruskan. Dua orang buat perbezaan yang besar.

+9
Diterjemah secara automatik

Ini sangat boleh dikaitkan. Dulu saya suka fikir berulang kali dan ia jadi tak terkawal. Menetapkan rutin kecil (doa pendek pagi dan malam) dan baca hadis yang menenangkan setiap hari membantu saya bernafas semula. Tak perlu ada semua jawapan sekarang.

+12
Diterjemah secara automatik

As-salamu alaykum saudari, saya pernah mengalami situasi ini. Ambil langkah perlahan, jangan paksa untuk dapatkan jawapan. Doa kecil, perbincangan jujur dengan imam atau saudari yang dipercayai banyak membantu saya. Penyembuhan bukanlah sesuatu yang berlaku dengan segera, tetapi anda tidak sendirian - saya sedang berdoa untuk anda ❤️

+8
Diterjemah secara automatik

Menghantar kamu banyak pelukan. Ragu tak menjadikan kamu orang yang buruk. Saya rasa baca tafsir sedikit demi sedikit dan bertanya soalan dengan mentor yang baik dapat membantu menenangkan panik. Doakan kemudahan, saudari.

+8

Tambah komen baharu

Log masuk untuk meninggalkan komen