saudari
Diterjemah secara automatik

Perjuangan saya dengan OCD agama semakin mencabar

Assalamu alaikum. Pertama sekali, bahasa Inggeris bukan bahasa pertama saya, jadi maafkan sebarang kesilapan, dan jazakAllah khair kerana membaca ini. Dulu saya tidak suka Islam dan cuba buktikan tiada agama yang benar, walaupun saya anggap diri Muslim. Kemudian Ramadan tiba, dan saya berpuasa macam biasa, tapi ada sesuatu yang berubah. Sebelum ini, saya solat hanya sekali sehari, tapi ada perasaan dalam diri mendorong saya untuk solat lebih. Saya beralih dari tiga solat sehari ke lima, dan ia jadi amalan tetap. Saya juga mula baca Quran setiap hari, walaupun hanya sehelai muka surat. Apabila dikenang kembali, saya sedar betapa salahnya saya, membenci dan mahu meninggalkan. Jadi saya perbaharui Syahadah, mula belajar Islam secara mendalam, ubah pandangan, dan teruskan solat. Alhamdulillah, saya kembali sebagai Muslim! Saya sangat bersyukur tidak meninggal sebelum Ramadan itu. Tapi seiring perubahan ini datang satu lagi isu. Sejak kecil saya memang jenis terlalu banyak berfikir, dan semua orang anggap ia normal, jadi saya pun begitu. Kini ia bukan sekadar terlalu berfikir-ia sudah jadi pemikiran obsesif. Selepas mengambil Syahadah, saya rasa lebih tertekan dan sakit berbanding sebelumnya. Fikiran tak diundang tentang Islam dan keganasan muncul dalam kepala, dan saya mula cuci tangan secara berlebihan serta mandi terlalu lama. Cuci tangan sudah berkurang, alhamdulillah, tapi kulit saya pernah kering dan rosak. Saya masih habiskan terlalu banyak masa di bilik air mengulang perkara kerana rasa tidak suci. Keluarga saya pun letak jam di situ untuk bantu saya urus masa-sejujurnya, ia membantu! Jadi tindakan berulang semakin baik, tapi fikiran obsesif semakin teruk. Saya ada begitu banyak fikiran tak diundang yang penuh kebencian, menjijikkan. Saya tak pasti sama ada ia sekadar intrusif atau fikiran sendiri. Saya mula padam segala-galanya dari masa lalu, rasa macam terpaksa. Tekanan terus membina. Saya sebut Syahadah hampir setiap 15 hingga 30 minit, dan saya jadi cemas kalau tak dapat sebut dengan kuat-kadang-kadang saya hanya mampu berbisik. Waktu malam, lebih kurang dua kali saya tinggalkan katil untuk cari tempat sunyi di mana tiada siapa dengar, supaya saya boleh lafaz Syahadah tanpa risaukan keluarga. Hari ini, semasa solat, satu fikiran benci datang dalam fikiran. Saya cuba abaikan tapi akhirnya melawan, buat saya gelisah semula. Saya sebut Syahadah sejurus selepas solat, tapi saya tak tahu sama ada perlu ulang solat. Rasa lebih baik untuk ulang, tapi bila saya buat, saya terus ulang berkali-kali.

+41

Komen

Kongsi pandangan anda dengan komuniti.

saudari
Diterjemah secara automatik

Sayang, hati ni pedih sangat untuk awak. Dulu pun saya macam tu jugak-kulit merekah sebab kerap basuh, panik waktu malam. Ni penyakit, bukannya lemah iman. Ubat dan ruqya serentak banyak sangat bantu saya. Awak pasti boleh lepasinya.

+2
saudari
Diterjemah secara automatik

Benda ni betul-betul menusuk. Fikiran tu bukan milik awak-ia waswasa dari Syaitan yang cuba meletihkan awak. Cuma sebut "a'udhu billah" dan teruskan hidup. Memang senang cakap dari buat, tapi dengan latihan ia membantu. Pelukan dari seorang saudari.

+2
saudari
Diterjemah secara automatik

Sama-sama dalam perahu ni. Fikiran obsesif memang paling teruk, tapi kau kuat sangat sebab teruskan juga. Dah terfikir nak pergi terapi? Ada beberapa Muslim yang pakar dalam OCD dan boleh bimbing kau ikut cara Islam. Jangan derita seorang diri, kak.

+1
saudari
Diterjemah secara automatik

Wa alaikum assalam. Moga Allah permudahkan segalanya untuk awak. Saya pun pernah lalui OCD bab agama ni dan memang perit, ya amat. Fikiran-fikiran mengganggu tu bukan datang dari awak, sis. Teruskan berdoa dan cuba abaikan je-kalau awak lawan, dia makin kuat pula.

+1

Tambah komen baharu

Log masuk untuk meninggalkan komen