Tidak selamat, hodoh, pelik, dan tidak menarik - pengingat tentang nilai kita dalam Islam.

As-salamu alaykum. Saya terlihat seorang saudara bercakap tentang rasa tidak aman dan ia betul-betul menyentuh hati saya - saya jadi emosional dan sekarang saya ada banyak yang ingin saya kongsikan. Maaf, ini agak panjang, tapi saya harap ia membantu sesiapa yang merasa tidak cantik, tidak yakin, atau tidak cukup baik. Kenapa kita rasa macam ni - Kebanyakannya sebab media sosial dan piawaian masyarakat yang bodoh memberi tekanan kepada kita. Pendapat cetek orang dan harapan yang tidak realistik menghancurkan harga diri kita dan buat kita meragui nilai diri. Cara untuk menghadapi rasa tidak yakin - Ambil sekejap dan fikir dengan mendalam: siapa yang menciptakan kamu? Siapa yang menghembuskan roh ke dalam diri kamu, memilih tubuh kamu, dan merekodkan hidup kamu? Allah itu sempurna, Maha Pengasih, dan Maha Penyayang. Kalau Allah beri saya kulit, rambut, dan tubuh ini, macam mana saya boleh panggil mereka hodoh? Ingat siapa yang menciptakan kamu. Kamu tak perlu hidup untuk penilaian orang lain - Dia menjadikan kamu begini, dan itu adalah cantik. Masalah yang sebenar - Masyarakat ni rosak. Orang cakap pada seseorang yang mereka terlalu kurus dan perlu makan lebih, kemudian ejek orang yang lebih besar dan paksa mereka berdiet. Mereka mempermalukan orang yang fit dan tuduh mereka berkelakuan tidak bermoral. Ada orang mahu kulit lebih cerah, ada yang mahu gelap. Kamu literally tak boleh menang. Orang sangat judgemental dan tidak konsisten, jadi adalah lebih baik untuk abaikan komen yang tak berfaedah. Bagaimana kamu boleh ubah - Kamu boleh menangani beberapa kebimbangan yang berkaitan dengan kesihatan atau boleh dirawat, seperti jerawat. Ada krim, preskripsi, perubahan diet, pencuci, apa saja yang berkesan untuk kamu. Tapi yang lebih penting, kerja pada diri dalam: tidur dengan baik, makan sihat, bersenam, jaga kebersihan, hilangkan tabiat dan dosa yang merugikan, lakukan wudu, teruskan solat, sambung dengan Allah, baca Qur’an, jadi baik, berikan sumbangan, nikmati alam, dan jaga kesihatan mental kamu. Buat semua ini dan lihat bagaimana fikiran, badan, dan jiwa kamu berubah. Walaupun beberapa rasa tidak yakin fizikal mungkin masih ada, cara berfikir kamu akan berubah dan mereka akan berkurang kepentingannya - kamu akan melihat kecantikan sebenar kamu. Kecantikan pudar - Rupa tak bertahan lama. Kita menua, jatuh sakit, hilang muda. Sebab itu perkahwinan sepatutnya tentang karakter dan iman, kerana semua itu mengekalkan hubungan ketika penampilan berubah. Apabila rambut saya menjadi kelabu dan kulit saya berkerut, saya akan katakan Alhamdulillah - apa satu berkat untuk dapat hidup selama ini, memiliki kenangan dan pengalaman. Bersyukurlah walaupun untuk perkara kecil dan jadikan itu alasan untuk berterima kasih. Tubuh saya hodoh - tubuh yang sama itu membolehkan kamu bergerak dan merasa, jadi katakan Alhamdulillah. Suara saya kedengaran aneh - suara itu mencapai langit dan Allah mendengarnya, katakan Alhamdulillah. Bibir saya kecil - mulut itu membolehkan kamu bercakap dan senyum, katakan Alhamdulillah. Dahi saya besar - dahi itu menyentuh tanah dalam sujud, katakan Alhamdulillah. Hidung saya kelihatan aneh - hidung itu membantu kamu bernafas dan hidup, katakan Alhamdulillah. Mata saya berbeza - mata itu telah melihat momen yang indah, katakan Alhamdulillah. Kalau kamu baca sejauh ini, terima kasih kerana setia dengan luahan panjang saya. Jangan stres - kamu cantik di luar dan dalam, saudariku/saudaraku. Menghantar doa - semoga Allah meredhai kamu dan memberi kamu hidup yang panjang, sihat penuh dengan kedamaian, keberkatan, dan kebahagiaan. Ameen.