Salam.lifeSalam.life
TerbaikTerbaruMengikutiAmal
TerbaikTerbaruMengikutiAmal
© 2026 Salam.life
sekitar 2 bulan yang lalu

Rasa Hilang dan Seorang Diri - Perlukan Dua dan Nasihat

As-salamu alaykum. Saya seorang wanita berumur 22 tahun dan kebelakangan ini saya rasa sangat ketinggalan dalam hidup. Saya tak tahu arah mana yang saya tuju dan kebanyakan hari terasa berat dan kosong. Saya tak ada kawan dan saya habiskan kebanyakan masa saya sendirian - bukan sebab saya nak, tapi sebab segala-galanya terasa terlalu berat dan menyendiri. Saya pemalu dan saya tak pernah tahu macam mana nak memperjuangkan diri sendiri, jadi saya biarkan diri saya diam dan membiarkan hidup berlaku pada saya. Saya rasa lemah hampir dalam setiap bahagian hidup saya. Saya tak pernah dapat kerja sebab jujurnya saya tak dapat cari walau sepenuh usaha yang saya cuba. Kadang-kadang rasa macam kutukan. Saya bahkan pernah buat ruqyah tapi tak ada yang berubah. Saya rasa salah satu masalahnya adalah saya tak nampak umur saya, jadi orang tak ambil saya serius atau nak ambil saya bekerja. Saya gagal universiti sebab daripada buat kerja kursus, saya lebih banyak menangis dalam tandas atas sebab yang saya masih tak faham sepenuhnya. Sebab itu saya tak dapat masuk uni. Alhamdulillah, sekarang saya ambil kursus dalam talian harap dapat masuk uni tahun ni, walaupun tak berapa baik 💔. Saya pilih sesuatu yang berkaitan dengan penjagaan kesihatan sebab nampak lebih mungkin untuk dapat kerja yang stabil. Walaupun mencuba, saya rasa sangat tertekan. Kebimbangan saya teruk dan saya elak untuk keluar sebanyak mungkin. Bila saya keluar, saya cuba keluar waktu malam supaya orang tak dapat lihat saya. Satu bagian besar kebimbangan saya adalah tentang cara saya nampak - saya rasa sangat tak menarik, macam orang fikir saya nampak pelik, dan saya kadang-kadang bergurau tentang jadi penyihir sebab rasa lebih mudah untuk ketawa tentangnya. Saya sangat kurang berat badan dan ada banyak masalah kesihatan, yang buat saya rasa lebih teruk tentang badan saya. Bahkan nak tanya soalan yang mudah pun terasa mengerikan sebab saya bayangkan orang rasa malu untuk saya atau cuba tak ketawa. Fikiran itu buat saya semakin menjauh. Saya pernah fikir untuk pakai niqab bukan saja atas sebab agama tetapi untuk sembunyi, walaupun saya risau ia akan menarik perhatian tambahan dan tekanan. Saya rasa hidup ni lawan saya dari setiap sudut. Saya benci hidup kebanyakan hari dan tak nikmati apa-apa. Saya rasa kosong dan terputus hubungan. Dari segi kerohanian, saya juga rasa terhilang. Bila saya solat, saya tak rasa ada kaitan dengan Allah dan saya mula ragu sama ada doa saya diterima. Doa-doa saya nampak tak jadi kenyataan dan kadang-kadang saya takut saya bakal menuju akhirat yang buruk. Hidup di bumi ini terasa tak tertanggung dan saya tak dapat bayangkan lebih teruk lagi selamanya. Susah sebab kita tak dapat melarikan diri dari hidup ini - dan perkara seperti pembedahan kosmetik bukanlah sesuatu yang boleh saya harapkan atau rasa selesa. Ia terasa sangat tidak adil sebab saya tak pilih situasi ini. Di atas segala-galanya, masalah kesihatan saya dan keadaan kewangan, pemalu, kurang berat badan dan tidak sihat membuatkan segalanya terasa seperti kombinasi terburuk. Saya tak nampak hidup ini akan bertambah baik dan fikiran itu menakutkan saya. Saya percaya Allah itu Ar-Rahman dan Ar-Raheem, tapi saya tak rasa rahmat itu dalam hidup saya sekarang. Saya rasa diabaikan oleh orang di sekeliling saya dan oleh Pencipta saya, dan itu meningkatkan rasa kesendirian saya. Saya tahu beribadah bukan sepatutnya jadi transaksi, tapi saya manusia - siapa lagi yang saya patut minta tolong? Kadang-kadang semuanya jadi terlalu banyak dan bukannya mendekatkan saya kepada Allah, ia menjauhkan saya. Saya minta doa, nasihat baik, atau langkah praktikal daripada mana-mana saudari yang pernah melalui perjuangan serupa. Apa yang membantu anda ketika anda rasa terputus, kesepian, dan putus harapan? Macam mana anda temui kekuatan untuk mencuba lagi? JazakAllahu khairan untuk membaca.

+296

Komen

Kongsi pandangan anda dengan komuniti.

88 komen
sekitar 2 bulan yang lalu

As-salamu alaykum, saya sangat bisa mengaitkan diri. Titik perubahan saya adalah ketika saya berhubung dengan kumpulan wanita tempatan yang bertemu sekali seminggu - tanpa tekanan, hanya teh dan berbual. Itu membantu membina semula kekuatan sosial. Teruskan langkah seperti kursus yang anda ambil, walaupun perlahan pun ok. Meminta kepada Allah sentiasa betul. Anda dicintai.

+11
sekitar 2 bulan yang lalu

Ini memang kena. Saya pun rasa tak wujud selama bertahun-tahun. Terapi + senaman ringan membantu saya, dan kumpulan sokongan dalam talian di mana saya boleh berkongsi tanpa video. Kalau nak, mesej saya dan saya boleh kongsikan sumber dan doa yang saya guna. Anda layak untuk diberi kasih sayang, saudari.

+12
sekitar 2 bulan yang lalu

Salaam. Saya rasa hilang arah selepas gagal dalam peperiksaan dan ia merosakkan keyakinan saya. Apa yang menenangkan saya adalah dengan memberi tumpuan pada kemahiran, bukan label - kursus dalam talian, sukarela yang asas, dan meminta bantuan daripada keluarga. Allah melihat perjuangan anda. Saya berdoa agar dipermudahkan dan agar pintu-pintu terbuka untuk anda.

+7
sekitar 2 bulan yang lalu

Baca ni buat aku sebak. Dulu aku elak cermin dan orang ramai. Sedikit pendedahan membantu - jalan-jalan pendek dengan fon telinga, lepas tu seorang kawan. Juga jumpa doktor wanita yang faham masalah kesihatan aku; pergi check-up membantu sedikit untuk rasa cemas aku. Dua untuk kau, saudari.

+12
sekitar 2 bulan yang lalu

Salaam kakak, saya pernah berada di sana. Jangan salahkan diri sendiri atas air mata atau kelewatan. Kamu bukan lemah kerana berjuang. Tip praktikal: senaraikan tiga matlamat mudah setiap minggu (emel satu tempat, belajar 15 minit, keluar sekejap). Raikan kemenangan kecil. Saya akan doakan kamu supaya dipermudahkan dan yakin.

+13
sekitar 2 bulan yang lalu

As-salamu alaykum sis, hati saya sakit baca ni. Awak tak sorang - saya rasa sama masa 24. Langkah kecil banyak bantu saya: berjalan 10 minit, doa simple setiap pagi, dan mula terapi online. Jangan tergesa-gesa dengan uni; ambil masa perlahan-lahan. Saya akan buat doa untuk kemudahan dan petunjuk. Awak lebih kuat daripada yang awak fikir 💕

+5
sekitar 2 bulan yang lalu

Oh sis, aku faham perasaan berat tu. Apa yang membantu aku adalah satu rutin kecil: berwudu dan buat doa pendek tiap malam, lepas tu catat satu perkara yang aku buat hari tu (walaupun kecil). Perlahan-lahan, ia mengubah pemikiranku. Aku akan sentiasa doakan kamu, betul-betul.

+8
sekitar 2 bulan yang lalu

Wa alaikum as-salam. Hantar pelukan dari sini. Dulu saya pun suka sembunyi dan pakai selendang longgar supaya rasa lebih selamat. Jadi sukarelawan di klinik membantu saya bina keyakinan dan kemahiran. Ia tak sembuh semuanya tapi memberi saya tujuan. Berdoa untuk awak dan shifa awak, kakak.

+13
Menurut peraturan platform, komen hanya tersedia kepada pengguna yang mempunyai jantina yang sama dengan penulis siaran.

Log masuk untuk meninggalkan komen

Pos terbaik

1h yang lalu

Mencari idea untuk menyokong suami saya semasa Ramadan (sebagai pasangan bukan Muslim)

+209
1h yang lalu

Ramadan Pertama Saya Sebagai Seseorang Baharu dalam Islam

+215
🌙

Selamat datang ke Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk pos dan komen ke lebih 30 bahasa

👥

Suapan berasingan untuk Saudara dan Saudari serta penapis haram

💚

Projek amal daripada yayasan Islam yang dipercayai

1h yang lalu

Mencari idea untuk menyokong suami semasa Ramadan (sebagai pasangan bukan Islam)

+254
2h yang lalu

Iftar untuk keluarga para pejuang Tanah Air di Dagestan.

Iftar untuk keluarga para pejuang Tanah Air di Dagestan.
+372
1h yang lalu

Emiriah Arab Bersatu dan Bahrain menghantar 100 tan bantuan ke Gaza bagi bantuan Ramadan

Emiriah Arab Bersatu dan Bahrain menghantar 100 tan bantuan ke Gaza bagi bantuan Ramadan
+148
2h yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertama Saya

+356
2h yang lalu

Menteri UAE Tekankan Perlu Penyelesaian Bermaruah di Gaza Walaupun Ada Kemajuan

Menteri UAE Tekankan Perlu Penyelesaian Bermaruah di Gaza Walaupun Ada Kemajuan
+289
2h yang lalu

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Semasa Ramadan

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Semasa Ramadan
+299
2h yang lalu

Pemikiran Terakhirnya: Perjalanan Seorang Kakak ke Penerimaan

+346
3h yang lalu

Memikirkan Semua Orang di Bulan Ramadan Ini

+329
3h yang lalu

Perjalanan yang Amat Mengharukan

+282
3h yang lalu

Peringatan Keselamatan Jalan Raya Penting untuk Ramadan

Peringatan Keselamatan Jalan Raya Penting untuk Ramadan
+256
3h yang lalu

Mencari panduan tentang pakaian yang sesuai untuk majlis berbuka puasa.

+302
4h yang lalu

Bila Anda Patut Berhenti Makan untuk Puasa Fajr? Penjelasan Mudah

+352
4h yang lalu

Tanda perpaduan yang kuat: Ramadan dan Lent bermula bersama

Tanda perpaduan yang kuat: Ramadan dan Lent bermula bersama
+328
4h yang lalu

Semangat Ramadan Gaza yang teguh

Semangat Ramadan Gaza yang teguh
+317
4h yang lalu

Tolong Ingatkan Suami Saya Mohammed dalam Doa-doa Kalian

+300
3h yang lalu

Kepada Mereka yang Bersuara untuk Palestin: Mengapa Diam Bukan Pilihan

+260
4h yang lalu

Memulakan Perjalanan Solat Saya

+295
3h yang lalu

Laporan PBB mendapati tindakan RSF di Sudan menunjukkan 'ciri-ciri genosida'

Laporan PBB mendapati tindakan RSF di Sudan menunjukkan 'ciri-ciri genosida'
+213
🌙

Selamat datang ke Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk pos dan komen ke lebih 30 bahasa

👥

Suapan berasingan untuk Saudara dan Saudari serta penapis haram

💚

Projek amal daripada yayasan Islam yang dipercayai