വസ്വാസുമായുള്ള പോരാട്ടം: അത് തരണം ചെയ്തവരിൽ നിന്നുള്ള യഥാർത്ഥ ഉപദേശം ആവശ്യമുണ്ട്

സലാം അലൈക്കും എല്ലാവർക്കും, ഏകദേശം ഒന്നര വർഷം മുമ്പ്, വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സമയത്തിന് ശേഷവും എന്റെ അതിനിഷ്ഠമായ ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെട്ടതിന് ശേഷവും, എനിക്ക് വസ്വാസിൽ (ശങ്കാബാധ, അനുമാനരോഗം) നുഴഞ്ഞുകയറ്റം തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ, ഇത് എന്റെ വുളു, നമസ്കാരം, ശൌചാലയത്തിന് ശേഷമുള്ള ശുദ്ധി എന്നിവയെ ഗണ്യമായി തുരന്നുകയറുകയാണ്. തുടക്കത്തിൽ, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ഒരു ധാരണയുമില്ലായിരുന്നു. ആരാധനയിൽ 'ഞാൻ ആ ഭാഗം ശരിയായി ചൊല്ലിയോ? രണ്ട് സിജ്ദകൾ ചെയ്തോ?' എന്നിങ്ങനെ നിരവധി സംശയങ്ങൾ എന്നെ ബാധിക്കും. **വുളു** ഞാൻ ഒരു പാത്രം ഉപയോഗിച്ച് പരമാവധി ശ്രമിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ കാലുകൾ വീട്ടിലെ ടാപ്പിന് കീഴിൽ കഴുകുകയാണ്. എന്റെ വുളു ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് എടുക്കും. മുമ്പ്, മിക്കവർക്കും പോലെ, ഓരോ അവയവവും മൂന്നുതവണ കഴുകി മൂന്നു മിനിറ്റിൽ തീർക്കാം. ഇപ്പോൾ, അത്ര വേഗത്തിൽ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല - ഞാൻ പൂർണ്ണമായും മരവിച്ച് നിൽക്കുന്നത് പോലെയാണ്. സത്യത്തിൽ, മൂന്നു മിനിറ്റിൽ വുളു ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു മല കയറുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നും. മറ്റുള്ളവർ അത് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ കാണുമ്പോൾ പോലും എന്റെ സമയം 10 മിനിറ്റായി തന്നെ നിൽക്കുകയും വെള്ളം ഓരോ ഭാഗവും ശരിയായി തൊട്ടോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. കാലുകൾ കഴുകാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. **ശൌചാലയാനന്തര ശുദ്ധി** ഞാൻ ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, വെള്ളം തെറിക്കുകയും എന്താണ് പര്യാപ്തമെന്ന് എനിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ വൃത്തിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അതേ സ്ഥലം തന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും പിടിച്ചടിക്കാറുണ്ട്. അത് ശരിയല്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു - ശവക്കല്ലറയിലെ ശിക്ഷ പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ. **നമസ്കാരം** നമസ്കാരസമയത്ത് ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്തുവോ എന്ത് പറഞ്ഞുവോ അത് ഉടൻ മറന്നുപോകും, പ്രത്യേകിച്ച് അറബിക് എന്റെ മാതൃഭാഷയല്ലാത്തതിനാൽ. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമാവുകയാണ് ചെയ്തത്, ഓരോ നമസ്കാരത്തിലും കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ സ്വയം റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നുണ്ട് (അതെ, 95% സമയവും എല്ലാം ശരിയാണ്). ഇത് വിട്ടേച്ച് റെക്കോർഡിംഗ് നിർത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അതിനോട് പോരാടുമ്പോൾ ഞാൻ വളരെ തളർന്നുപോകുന്നു, കാരണം ഇത് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ അവഗണിക്കാവുന്ന ഒന്നല്ല - ഓരോ നമസ്കാരത്തിലും നിരന്തരമായ ഒരു യുദ്ധമാണിത്. ചിലപ്പോൾ നമസ്കാരത്തിന് ശേഷം ഈ പോരാട്ടത്തിൽ നിന്ന് തളർന്ന് കിടന്നുപോകും. **ദീനിനെക്കുറിച്ച് പഠനം (ഹനഫി ഫിഖ്)** ഞാൻ ഇസ്ലാമിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ശ്രമിക്കുകയും ആരാധനയുടെ ഫിഖിലേക്ക് (വിധിശാസ്ത്രം) പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്റെ വസ്വാസ് അക്രമണം ചെയ്യും. അദ്ധ്യാപകർ ഇതോ അതോ മറക്കുന്നത് ഒരു പാപമോ നിന്ദ്യമോ ആണെന്ന് സംസാരിക്കുകയും ഫർദ്, വാജിബ് തുടങ്ങി എല്ലാം വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ കഴുകേണ്ട പ്രദേശങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ പരിധികൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു - കൂടുതൽ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പാപവും കുറഞ്ഞതും ചീത്തയുമാണ്. അതിനാൽ ഈ തികഞ്ഞ ബാലൻസ് എനിക്ക് കൈവരിക്കണം, പക്ഷേ എനിക്കത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇത് തെറ്റുകൾ ചെയ്യുക, പാപങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുക, അസാധുവായ വുളുവോ നമസ്കാരമോ ഉണ്ടാകുക, അശുദ്ധികളെ നേരിടുക, ശവക്കല്ലറയിലെ ശിക്ഷയെ മുന്നിൽ കാണുക എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എന്നെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം എന്റെ ആരാധനാകർമ്മങ്ങൾക്ക് കണക്കില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റായി ഉച്ചരിക്കുകയോ മറക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നമസ്കാരമോ വുളുവോ ശരിയാകില്ലെന്ന് പറയുന്ന പണ്ഡിതന്മാരുടെ സംസാരം ഞാൻ ധാരാളം കേൾക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. അത് എന്നെ അടിസ്ഥാനപരമായി ഇളക്കിവിട്ടു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് കേൾക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് എന്റെ തലച്ചോറിൽ ദഹിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. **ഞാൻ ശ്രമിച്ച കാര്യങ്ങൾ** വസ്വാസ് അവഗണിക്കുകയെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെയധികം വായിച്ചിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അത് എനിക്ക് അസാധ്യമാണ് - അത് എന്റെ തലച്ചോറിലേക്കും ശീലങ്ങളിലേക്കും വയർ ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഒരുപാട് സമ്മർദ്ദമുണ്ട്, കാരണം ഇത് എന്നെന്നേക്കുമായി നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണ്, ഓരോ വുളുവിലും, ഓരോ നമസ്കാരത്തിലും, ഓരോ ശൌചാലയ യാത്രയിലും കഠിനമായി വരുന്നു. ഞാൻ ഒരു പണ്ഡിതനോട് സംസാരിച്ചു, അദ്ദേഹം ഇത് അവഗണിക്കാൻ പറഞ്ഞു, ഖുരാനിലെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളും പ്രാർത്ഥനകളും വായിക്കാൻ പറഞ്ഞു. ഞാൻ അതിൽ ഏകദേശം ആറുമാസമായി മുറുകെപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് പര്യാപ്തമല്ല. ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റോ തെറാപ്പിസ്റ്റോ എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സാധിക്കുകയുമില്ല. **എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്** കൃത്യമായി അതേ കാര്യം ഏറ്റുമുട്ടി അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയ ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളുമാണ് ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. മിക്ക ഉത്തരങ്ങളും 'അവഗണിച്ചോളൂ' എന്നതാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ അതിനേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരേ നിലയിലുള്ള കുഴപ്പത്തിൽ ഇതിനെ നേരിട്ടവർക്ക് മാത്രമേ ഇത് എന്നെപ്പോലെ മനസ്സിലാക്കുകയും ഇൻഷാഅല്ലാഹ് എന്നെ വിജയിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അല്ലാഹ് നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും പ്രതിഫലം നൽകട്ടെ.