[കഥ] എനിക്ക് 35 കി.ഗ്രാം (77 പൗണ്ട്) നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്റെ അമ്മയും എന്റെ വാസനയും നഷ്ടപ്പെട്ട ശേഷം - ഉത്തേജകമല്ല, ശാഷ്ജം.

അസ്സലാമു അനാലെക്കും. എനിക്ക് 120kg (265 lbs) ആയി എത്താൻ വിശപ്പിച്ചുകൊണ്ടില്ല - ഞാൻ അവിടെ എത്തിയത് ഞാൻ തകരാറിലായപ്പോൾ. 2020-ൽ എനിക്ക് എന്റെ അമ്മയെ алдിച്ചു, ഞാനല്ല അവിടെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്തത്. ഞാൻ കാണുന്ന എല്ലാ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് തിര ശ്രീരൂപം പൂരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. പിന്നെ 2021-ൽ എനിക്ക് COVID ആയിരുന്നു, കൂടാതെ ഞാൻ എന്റെ മണം മുഴുവൻ നഷ്ടപ്പെട്ടു. അത് ഒരു പാട് തിരിച്ച് വന്നില്ല. ഞാൻ ദുഃഖിതനായും numb ആയും ആയിരുന്നു, അഞ്ച് നിൽക്കാനായിരുന്നില്ല, ഒപ്പം ഞാൻ ഭക്ഷണം ചവിര്ത്താൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു - യു ഇല്ലാതിണ്ട അത്രയ്ക്കേ ഉണ്ടാക്കുവാൻ, എന്നെ എങ്കിലും അനുഭവിക്കാൻ. എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രവൃത്തി ഇല്ലായിരുന്നു, അവരുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് എനിക്ക് തടസ്സമായിരുന്നു. എനിക്ക് രക്ഷിക്കാൻ പ്രേരണം കാത്തിരുന്നു, പക്ഷേ പ്രേരണ ഒരു അനുഭവമാണ്, എന്റെ അനുഭവങ്ങൾ പൊട്ടിയിരുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ നന്നായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ കാത്തിരിപ്പിനോട് പറഞ്ഞു, എന്റെ ശരീരം ഒരു amanah ആകുന്നതിന് ഞാൻ പരിഗണിച്ചു - ഞാൻ അവനെ അവഗണിച്ചില്ല. ഞാൻ ഒരു സുരക്ഷാ-ക്രിതമായ മേഖലയിൽ സീനിയർ മാനേജരായി ജോലി ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ കർശനമായ ഡാറ്റയും സുരക്ഷാ ലോഗുകളും ഉള്ള ടീമുകൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിട്ടും ഞാൻ എന്റെ ജീവിതം വൈകാരികതയും ദു:ഖവും നേരിട്ട് നടത്തിക്കൊണ്ട് നടന്നിരുന്നു. ഞാൻ ഒരു കർശനമായ ഓഡിറ്റ് വ്യവസായ സംവിധാനം ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നു. ഞാൻ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യാൻ ഒരു നിയമം ഉണ്ടാക്കി, കാരണം അതു പതിനഞ്ചു സെക്കൻഡിന്റെ ഇടവ്യക്തി പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യും. എന്റെ ദിനംപ്രതി കലോറി അനുവദനം ഒരു കർശനമായ ചെലവ് സമ്പൂർണ്ണമായി നോക്കിയിരുന്നു, എങ്കിൽ ഇറ്റലിലേക്കു കണ്ടാലുമങ്ങി. ഞാൻ 8 PM-ന് എന്റെ അടുക്കള മുഴുവൻ അടച്ചുപോയി, ഒരു കടയുടെ കൂടെയുള്ള ഫലമായി, അവിടെ മഴ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ് എവിടെനിന്നും നടക്കണം. ഞാൻ പ്രാർത്ഥനയും ചിന്തനയും ഉറപ്പുനൽകാൻ പരിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തു - സാലാഹും ദു'ആയും ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ മാനസികതയെ സ്ഥിരതപ്പെടുത്താൻ, തന്നെ മാത്രം പരിഹാരമായി അല്ല, എന്നാൽ പ്രായോഗികത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ്. 2025ന്‌ ഞാൻ 35kg കുറച്ചിരുന്നു. നിങ്ങൾ സ്ത്രീകളായി ഒരു പകരം അല്ലെങ്കിൽ ശരിയാകാനുള്ള നിമിശം കാത്തിരിയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് probablemente കാണിച്ചു തന്നേക്കില്ല. പ്രേരണം കാലനുപാതമായിത്തന്നെയാവാം; പച്ചിമാറ്റി ഉണ്ടാക്കിയതും കൊണ്ടിരിക്കുക. മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കാത്തിരിക്കണ്ട. ജോലി ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിശ്വാസം സൂക്ഷിക്കുക, അവശേഷിക്കുന്ന ജീവിതങ്ങൾ, ഇൻഷാ'അല്ലാഹ്.