ശൈതാന്റെ സുവിശേഷങ്ങളായ നിന്ന് സമാധാനം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ - അസ്സലാം അലയ്ക്കും
അസ്സലാമു ആലൈക്കും വറഹ്മതുള്ലാഹി വമ്പറക്കതു,
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് കാലത്താണ് എനിക്ക് ഭയാനകമായ ആശങ്കയും, ആയിരം സംശയങ്ങൾ കൊണ്ടുള്ള പീഢനവും നേരിടേണ്ടിവന്നത്, അങ്ങനെയുളളവ സൂക്ഷ്മമായ ഭയം എന്റെ മനസ്സിനെ ഞെട്ടിയതു! ചിലപ്പോൾ അത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കുന്നുണ്ടായിരിക്കുന്നു, കഷ്ടപ്പെടൽ, പ്രഹരത്തിന്റെയോ ഭീഷണിയിലായുള്ള തന്തവനുസൃതമായ ഒരു ചക്രത്തിൽ കുടുങ്ങിവരിച്ചിട്ടുള്ള ഭയം. ഈറ്റ ഇസ്ലാമിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മോശൻ്റെ നാട് വിശുദ്ധമായ വാക്കുകൾ കൊണ്ട് നികത്തണം, അത് നമ്മളെ اللہനിൽപ്പാടിൽ നിന്നും മാറാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
സുഖ വാർത്തയാണ് കുർആൻ നമ്മെ തിരിച്ചടിക്കാൻ വ്യക്തമായ ആയുധങ്ങൾ നൽകുന്നത്. ഷെയ്താൻ korku taktikleri, біз оған назар аударсақ қана сенімді. Allah says (paraphrased): നിനക്കയച്ചു ഭയം തോന്നിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് ഭീതി തോന്നുക; നിന്റെ ആത്മവചനം ശരിക്കും വിശ്വസിച്ചാൽ എന്നെ ഭയക്കുക (Quran 3:175).
ഭയമുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കുർആൻവും സുന്നത്തുകളും ഉള്ള ലളിതമായ, പ്രായോഗികമായ ചുവട് സഹിതമായ അധികതലശാസ്ത്രങ്ങൾ:
1) ആദ്യം തന്നെ اللہയിൽ അഭയം തേടുക (താവ്വുധ്)
ശാന്തമായി അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ നിലയിൽ പറയുക: A'udhu billahi min ash-shaytan ir-rajim. കുർആൻ പറഞ്ഞു, അയഥെഡ് സൃഷ്ടിയുടെ മുമ്പ് അഭയം തേടുക (Quran 16:98). വെളിച്ചം തുടങ്ങിയാൽ, ഇത് പറയുക - ഇത് ചക്രം ഇളക്കുന്നു. പ്രവക്തിനീതിക്ക് അഭിനന്ദനം നൽകുന്ന പ്രവാചകൻ ﷺ പറഞ്ഞു ഷെയ്താൻ എനിക്ക് അഭയം തേടി രക്ഷപ്പെടും.
2) തവക്കുലിനെ വളർത്തുക - اللہയോട് വിശ്വസിക്കുക
ഷെയ്താനേന്താണ് നിങ്ങളെ ഒറ്റക്ക് തീർത്ത് വിടാൻ. നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക: Hasbunallahu wa ni'mal wakeel. اللہയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കും while doing right. തവക്കുല് ചെയ്യുക എന്നത് ആരും പണിയാത്തത് അല്ല; അത് ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യലും ഫലത്തെ اللہയെ വിട്ടുകൊടുക്കലും ആണ്.
3) സുരക്ഷിതമായ ശ്ലോകങ്ങളും സൂറത്തുകളും പ്രതിദിനത്ത് പണ്ഡിയിക്കുക
രാവിലെ/മനോരമയീനെ പതിവായി ആരംഭിക്കുക: അയത്ത് അൽ-കുർസി (2:255), അൽ-ബക്കരത്തിന്റെ അവസാന രണ്ട് ശ്ലോകങ്ങൾ (2:285-286), അൽ-ഫലക്ക്, അൻ-നസിൽ (113-114) ഇതുകൾ കരുതുക. പ്രവാചകൻ ﷺ സുഷക്തി നൽകുന്നതിന് ഇവയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഭയം വന്നാൽ, നിർത്തി ഒരു പണ്ഡിക്കുക - اللہയുടെ വാക്കുകൾ ഏതു ശബ്ദത്തേക്കാൾ ശക്തമാണ്.
4) ദ്കീർ തുടരുക
Allahയുടെ ഓർമ്മ ഷെയ്താനെ തണുക്കുന്നു. SubhanAllah, Alhamdulillah, Allahu Akbar, அல்லது La ilaha illallah എന്നിവ പോലെ ചെറിയ വാക്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശാന്തമാക്കും. കുർആൻ പ്രസ്താവിക്കുന്നു: Allahയെ ഓർമ്മിക്കുന്നവർ ഷെയ്താൻ തൊ TOUCH ചെയ്താൽ അവർ വിവേകത്തിലേക്കു കടക്കുന്നു (Quran 7:201).
5) വെളിച്ചങ്ങളോടുകൂടിയ ചർച്ച ചെയ്യരുത്
Waswas-ൽ ഏറെ ചേർക്കുന്നതും അവരുടെമായി കരുതേണ്ടതില്ല. പ്രവാചകൻ ﷺ അഭയം തേടാനും തന്നെ ആർഭാടിയല്ലെന്നവനെ മനസ്സിലാക്കാനും നിര്ദ്ദേശിച്ചു. വാക്കുകൾക്കു ദഭിച്ചുകൊണ്ട്, اللہയിലേക്കും ഉപകാരപ്രദമായ പ്രവർത്തനത്തിലേക്കും തിരികെയണുക്കുക.
6) ആത്മീയ ചുവടുകളും പ്രായോഗിക ഉപകാരവും ഞൊടിയിടാൻ
സമയം പ്രാർത്ഥിക്കുക, നല്ല ബന്ധങ്ങൾ വെയ്ക്കുക, സംരക്ഷണത്തിന് dua ചെയ്യുക (ആശങ്ക, ദുഃഖം, പാടുകൾ എല്ലാം നീക്കം ചെയ്യാൻ اللہയെ അഭ്യർത്ഥിക്കുക). കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തായി എങ്കിൽ - കുത്തിവെപ്പ് നിലനിൽക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ജിന്നുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്ന് കാണുന്നതെങ്കിൽ - രൂഖ്യ പരിശ്രമിക്കുക (കുർആൻ വായനം) കൂടാതെ ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ വ്യക്തികളും കണ്ടെത്തുക. ഇസ്ലാം ആത്മീയമറ്റവും വൈദ്യത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.
അവസാന ഓർമ്മ: ഷെയ്താന്റെ ഭയത്തിന്റെ തന്ത്രങ്ങൾ അവസാനത്തേക്കു വളരെമതി (Quran 4:76). ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ വിശ്വാസത്തെ ശുദ്ധമാക്കുകയും ശക്തവുമായിരിക്കും (Quran 29:2-3), ദുഷ്കരങ്ങളോടുകെ സുഖവും വരുന്നു (Quran 94:5-6). اللہ നമ്മുടെ ചുറ്റിലും ഭാവിക്കുന്നവനാണ് (Quran 50:16).
ഞങ്ങൾക്ക് اللہയുടെ ആശയങ്ങളിലെത്താൻ, ഭയങ്ങളെ സമാധാനത്തിൽ മാറ്റാൻ, അവനിൽ നിത്യമായി ആശ്രയിക്കുന്നവരിൽ ആകാൻ اللہ നമ്മുടെ കിരീടം പരിരക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കട്ടെ. ആമീൻ.
നിനക്ക് ഇത് നേരിട്ടാലും, നിന്നെ സഹായിച്ച കാര്യങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുക - നിന്റെ duaകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടമായ ശ്ലോകങ്ങൾ - ഞങ്ങൾ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും. ജാക്കും اللہ ഖയ്രൻ.
