ADHD നയിക്കപ്പെടുന്ന അസമർഥത: ആരും സംസാരിക്കാത്ത ഒരു പോരാട്ടം

അസ്സലാമു അലൈക്കും. വളരെക്കാലമായി എന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് ഭാരമായി നില്ക്കുന്ന ഒരു കാര്യം പങ്കുവയ്ക്കാനാണ് ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ADHD ഉള്ള ഒരു മുസ്ലിംക്ക് തന്റെ മത കർത്തവ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നിറവേറ്റണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടി ഞാൻ ധാരാളം ഉറവിടങ്ങൾ തിരിച്ചു - പഴയ വിദ്വദ്ഗ്രന്ഥങ്ങൾ, പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ, എല്ലാം. പക്ഷേ, ഒപ്പം പറയട്ടെ, ഒന്നും ഉപകാരപ്രദമായി കണ്ടില്ല. മാനസിക ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളും ഇസ്ലാമിക വിധികളും എന്ന വിഷയത്തിൽ ആരോ ഒരു ഗവേഷണ പ്രബന്ധം എഴുതിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടു, പക്ഷെ അതിൽ ADHD യെക്കുറിച്ച് ഒരു വാക്കുപോലും ഇല്ല. അതിൽ ഏറ്റവും അടുത്ത് സൂചിപ്പിച്ചത് ഓട്ടിസത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രം. ഈ അവഗണനയും അബോധപൂർവമായിരിക്കലും എന്നെ വളരെയധികം ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് മൂലമുള്ള കുഴപ്പവും കുറ്റബോധവും എന്റെ മാനസിക ആരോധ്യത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും ഒരു ഭാരമാണ്. ചെറുപ്പം മുതൽക്കേ ഞാൻ നമസ്കാരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിട്ടിരുന്നു. മറക്കുകയും താമസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് കുറ്റബോധത്താൽ തകർന്നുപോവുകയും. ഇരുപതുകളുടെ ആദ്യപാദത്തിലാണ് എനിക്ക് ADHD യെ കണ്ടെത്തിയത്, അപ്പോൾ പോലും ഞാൻ അതിനെ ഗൌരവമായി എടുത്തില്ല. എന്റെ രണ്ട് വൃക്കകളിലും കല്ലുകൾ വന്നപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഉണർന്നത്. എന്റെ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ഞാൻ താമസിപ്പിച്ചു കൊണ്ടേയിരുന്നു. ക്രമേണ ആ ചെറിയ കല്ലുകൾ വലുതായി, ഇപ്പോൾ ചികിത്സ ആവശ്യമായ സ്ഥിതിയിലായി. അലഹംദുലില്ലാ അത് മരുന്നുകൊണ്ട് പിരിച്ചുവിടാൻ സാധിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു വലിയ ഉണർവായിരുന്നു. അതിനുശേഷം വെച്ച് എനിക്ക് എല്ലാം ബോധ്യമായി. എന്റെ ADHD എന്റെ നമസ്‌കാരത്തോടുള്ള ബന്ധത്തെ എത്രമാത്രം ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു. വെറും ശ്രദ്ധക്കുറവല്ല. എന്റെ മസ്തിഷ്‌കം സ്ഥിരത പാലിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയാസപ്പെടുത്തുന്നു. ഓൺലൈനിൽ പണ്ഡിതരെ സമീപിച്ച്, സ്വയം കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക ഉപദേശം ചോദിച്ചുകൂടി. എന്നാൽ, വ്യഥയോടെ പറയട്ടെ, യഥാർത്ഥ സഹായം ഒന്നും ലഭിച്ചിട്ടില്ല. എനിക്ക് തോന്നുന്നത് ഞാൻ എനിക്കും എന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും ഒരു ഭാരമാണെന്നാണ്. എനിക്ക് അറിയാവുന്ന രീതിയിൽ നമസ്കരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ചിലപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു മുനാഫിഖ് ആണെന്ന് പോലും തോന്നും. ഇതെല്ലാം ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് പറഞ്ഞ് കളയാനായിരുന്നു.