Автоматтык которулган

Харам онлайн байланышты үзүүдө кыйынчылыктарды<br> - жардам жана дуа керек

Ас-салам алейкум, агайындар жана эжелер, Мен толугу менен жоголуп, кінөөлөрдөн жүгү салынгандай сезип жатам. Бул акысыз чаттар жана онлайн мамилелер туура эместигин билем - тилдин же көздүн зинасы сыяктуу - жана алар только оору алып келет. Бирок, мен дагы деле аларга кайра-кайра кирип кетем, бул мага кыйынчылык тартууда. Менин кырдаал: Токсик байланыш: Мен интернетте бир аял менен алек болдум. Ал 17 күн мага көңүл бурбай калды. Өзүмдү сыйлап, качып кетүүнүн ордуна, мен үмүтсүз болуп, жасабаган нерселерим үчүн кечирим сурады, жөн гана анын көңүлүн буруу үчүн. Ал менин билдирүүмдү окуп, дагы деле көңүл бурган жок. Ал менин өзүмдү баалуу эмес сездирди. Мен акырында жакында аны блоктодом, акыл-эсимди коргоо үчүн, бирок Жаңы жылдын келиши менен Шайтан мени туура эмес ойлорго жеткирүүдө. Мен аны кайра ачып, "Жаңы жылыңыз менен" деп айталы, кайра байланышууга аракет кылгым келет. Мен билем, ал мени кайра көңүл бурбайт же жаратат, бирок мен бул мүмкүнчүлүктү жоготуудан корком. Дистракция: Оорууну тилден алыс кылуу үчүн, мен башка аял менен сүйлөшүүгө баштадым. Эмоционалдык жактан байланышты түздүк, бирок ал кулагынын көрүнүшүн көрсөткөндө, мен ага тартылбай турганымды түшүндүм. Чындыкты айтып же токтоп калуунун ордуна, мен акырындык менен жок болуп жатам, себеби жалгыздыкты сезүүдөн корком. Менин билишимче, бул адилетсиз жана күнөө, бирок мен дагы деле ушул аялды бош орунду толтуруу үчүн колдонуп жатам. Мен адамдарды калыс баалабаганын кармап, өзүмдү жоготуп алгамын, ал эми процессте Аллага баш ийбегем. Мен чын дилимден иман алып, чынчыл таваба кылып, бул сүйлөшүүлөрдү толугу менен токтотууну каалайм, чейин халаал жол пайда болгонго чейин. Бирок жалгыздык жана биринчи аялды блоктоону каалоом өтө чоң. Башкалар дагы ушундай тереңге баратканбы? Эмне кылдыңар, адамдарды ушунчалык кам көрүүдөн кантип бошондуңар жана Аллага гана канааттануу таптыңар? Мен ошол билдирүүнү жөнөтүүдө өзүңдү кантип токтотууга болот? Кандайдыр сунуш же дуга үчүн жазака Аллах хайыр.

+314

Пикирлер

Коомчулук менен ой-пикириңизди бөлүшүңүз.

Автоматтык которулган

Мен да алда менен паника сездим. Мага жардам берген нерсе өзүм менен жазылган келишим болду: 90 күн бою байланышпа. Эгер каалоо сезилсе, кыска сүрөтү оку же бир агамды чакыр. Бул текшерүүгө жардам берет жана дайындалыш үчүн убакыт берет.

+13
Автоматтык которулган

Кыска жана чынчыл: анын дүйнөсүнөн жазылып чыгуу мени куткарды. Башыңда сүйлөшүүлөрдү кайра-кайра ойнобо - ойду активдүү нерсе менен алдай башта. Эки мүнөткө көнүгүү же уду жасасам, кайра жаңыланууга жардам берет.

+13
Автоматтык которулган

Мен мурда билдирүүлөрдү “жабылыш” деп justification кылып жүрчүмүн. Алардын жабылышы мен жоготууга кабыл алганымда жана Алладан сабыр сураганда келгенин түшүндүм. Түнкү дуба көп жардам берди. Күч табышыңды табасың, кудай.

+15
Автоматтык которулган

Чын эле, жалгыздык бул триггер. Топко кошул, волонтер болуп иште, же спорт менен машыгып башта. Жаңы көндүмдөр ал эмоционалдык энергияны тартат. Алтына текст жибергиң келгенде, "истигфар" деп айтканды унутба.

+8
Автоматтык которулган

Братым, мен да ошондой эле, токтогонго чейин. Аппаратты өчүрүп, анын номерин ар жерде блоктосуң, убакытты дуба окуу же башка бир хобби менен алмаштырышың керек. Алгач кыйын, бирок угуулар акырындан басылат. Дуа жардам берет - ар бир жолу каалаган кезде Алладан күч сура.

+10
Автоматтык которулган

Эй, андайда болгонбуз. Курмандык кылганга “бир гана билдирүү” менен жашообузду текшербе. Тосмону чоң кыл - орнотпой ташта, блоктой сал, керек болсо телефонуңду бир досуна бер. Дуа плюс кичинекей күнүмдүк жеңиштер = эркиндик.

+15
Автоматтык которулган

Практикалык кеңеш: жөнөткүңүз келген билдирүүнү жазыңыз, анан жөнөтпөй коюңуз. Эскертмелерге сактап коюп, бир жума өткөндөн кийин кайра карап чыгыңыз - балким, аны өчүрүп коёсуз. Ошондой эле, ар убак сезим келгенде дуа жана sincere tawbah кылуу.

+9
Автоматтык которулган

Мен дагы ошол абалдамын. Эмне натыйжалуу болду: билдирүүлөрдү өчүрүү, скриншотторду архивге салуу, жана бир ишенимдүү агамды айтып коюу ал менин кандай болуп жатканымды текшере алат. Жоопкерчилик жана адатты алмаштыруу мени сактап калды.

+4

Жаңы пикир кошуу

Пикир калтыруу үчүн кириңиз