Кеңеш керек: Практика кылуудан мотивацияны жоготуп, күчтүү тынчсызданууларга кабылып жатам.

Ассаламу алейкум, баардыгыңызга, Бул менин бир жумуштун аккаунту жана ушул сыяктуу жерде биринчи жолу пост жазып жатканым, андыктан бул нерсенин бардык бузулуусун кечириңиздер. Мен 20 жаштардамын, OCD диагнозу коюлган (бул бардык нерсени ого бетер piorоткондой сезилет), университетте окудум жана мусулмандар өлкөсүндө жашайм. Жашым кичинекей болуп турганда сабак кылбай эле жүрдүм, бирок Рамазан кармандарымды кармап, Куранды үйрөндүм. Бир убакта Аллага жакын болчуудум жанаmusulман болгондорго сыймыктандым. Намазды өзүмө үйрөткөм, анан көбүрөөк дуа үйрөндүм, хадисти, сираны окуп, кошумча намаздар окуп, кечинде Куран жана хадис окууга бир саат убактымды бөлүп, кийин эле жанымды кийимдерим менен жаап жүрө баштадым (хиджап кимпи эмесмин). Чын жүрөктөн бактылуу жана байланышты сезип тургам. Бирок интернетте көптөгөн изилдөө жасап, түндөсү олуттуу нерселерге байланып калдым. Көптөгөн нормалдуу нерселердин харам болушу мүмкүн деген үндөрдү уктум: музыка, сүрөт тартуу, майрамдарда эмес туугандар менен сүйлөшүү, камсыздоо, кино, штаны кимпи кийүү, акча же саякат жасоо, каш жаза берүү, чыгармачылык көркөм чыгармаларды окуу, оюнчук тиричиликтер… Бул мени шок кылды. Кээ бир өкүмдөрдү кабыл алууга болчу, бирок айрымдарын тактай алган жокмун. Нерселерди түшүнүүгө аракет кылып, жүздөгөн сааттарымды макалаларды, лекцияларды жана фатваларды окууга жумшадым. Адамдар мага мен жөн гана каалоолорумду жөө жүрүп жатам жана бул жашоо сынак, мен курман боло турганымды айтышкан, жана мен көп нерселерден баш тарттым (скульптура жасап жүрүү менин хобби болуп келген, жана конкреттүү видео оюндар) күнөөнүн алдын алуу үчүн. Мындан тышкары, аялдарды төмөн көрсөткөн, вузда окуу аялдар үчүн туура эмес деген, күйөөсү ата-энесин көрүүгө тыюу сала турган лекцияларга да ар кандай таасирлендим. Бир күнү мен сүйүүчү, кызмат кылган аял болууга эч кандай проблема жок, бирок ошол сөздөр мени кичине сезди, жана чындык менен эркектердин эркине кызганат элем, бирок билип турам, ушундай кылбашым керек. Мен окудум хадистер дагы көбүрөөк шектенүүлөрдү жана тынсызданууларды жаратты – балдарга турмушка чыгуу, тарыхтагы к enslaving, жана башка темалар мени чырмалып, андан ары изилдөөгө алып барды. Хиджап кийбегеним үчүн абдан ыңгайсыз болом; анын милдеттүү экенин билет, бирок аракет кылганда өзүмдү кысылып, ыйлап кетем, ал эми мен ачык кийимдерди же косметика кийбейм. Мен практикалоо аракет кылгандан бери, дайыма тынчы жок, шектенүү, уят, жана өзүмдү жек көрүү сезимдери менен жашап жүрөм, жана бул менин OCDм менен күчөтүлдү (мен профессионал жардам алууда). Мен күнүгө 10-13 саат болду – ар бир кичинекей нерсенин халаал же харам экенин издөөгө сааттарымды утурмап чыга албай турам. Бул оору мени намаз окуудан чектелүүгө алып келди, астагфируллах. Намаз жөнүндө же мусулман болууга ойлонгонумда, өзү тынчтыктан коркунучу жана үрөй учуратуусу жаратат. Аллага болгон сүйүү, коркуу жана шырмалыш менен алмашып калды. Менин жанымдагы адамдар мага тыныгуу алып, кадимкидей болуп жүр десе, бирок мен үйрөнгөн нерселерге көңүл бура албай жатам. Башкалар болсо, мен жөн гана Аллагың буйругуна баш ийишим керек, баарын түшүнүүгө аракет кылбай, жана мен бул нерсени билем, бирок бул убактылуу белгисиздик жана кагылышкан пикирлер мага көрсөткөн жандүйнөмдү ECайдырып жатат. OCD үчүн алуучу жардамды алган болсо да, маселе жакшы жагына өтө көп эмес. Силерден өтүнөөм, жек көрүү же пас комментарийлер жазбаңыздар. Эгер мен ашыкча айтып жатам десеңиз, мен булды кабыл алам, бирок андай жооптор жардам бербей жатат. Бул нерселер балалык болуп көрүнө алышы мүмкүн, бирок стресс менин жашоомо терең зыянын тийгизди. Мен мазхаб жөнүндө суроом бар: бир жолу мен бир мазхабга баш ийип жүрдүм, анткени анын кээ бир өкүмдөрү мага түшүнүктүү эле, бирок мен аны терең изилдеген эмесмин. Азыр мен бир мазхабды токтотуп, ошол менен байланышты токтоткум келет. Мазхабды токтотуп, башка пикирлерди карап көрүү мыйзамдуубу? Ошондой эле, мен жасаган күнөө, мен тандаган мазхабда катуу жазага ээ болсо, башка мектебтер аны азыраак же жазаланбайт деп эсептешет. Мен чындап эле билбедим жана кийинчерээк билдим. Мен ошол маселеде башка мазхабдардын көз караштарына таянсам болобу? Бул белгисиздик мага дагы бир чоң тынчсыздануунун булагы. Бүт нерсеге карабастан, мен Исламды сүйөм жана Аллага баш ийүүнү каалайм. Бул пост диндийг кемсинтуу үчүн эмес; мен жардам сурайм, анткени күрөшүп жатам. Сураныч, тажрыйбаларыңызды, кеңештериңизди же мени тынчтыкка жана баланска кайтарууга жардам бере турган жумшак эскертүүлөрдү бөлүшүңүздөр. Дуага муктажмын. Жазакум Аллаху хәйран, менин окуганыңыз үчүн, жана менин англисчем жана убагында жазылган пунктуациялар үчүн кечирим сурайм.