Тартынган, жгүүн, кызык, жана жагымсыз - Исламдагы наркыбыздын эскертишчиси
Ас-салам алейкум. Мен бир сестранын кемчиликтер тууралуу сүйлөгөнүн көрдүм, жана бул менде чын эле бир нерсени козгоду - мен эмоциялунуп кеттим, азыр бөлүшөтүдөгү көп нерселер бар. Ушул узундук үчүн кечирим сурайм, бирок бул өзүн көрүп эле жакшынакай, кымбаттуу эже/туугандар үчүн жардам берет деген үмүттөмүн. Неге биз ошол感觉ди сезебиз - көбүнчө социалдык медиа жана акылы жок коомдук стандарттар бизге басым жасап жатат. Адамдардын үстүрт пикирлери жана реалдуу эмес күтүүлөр биздин өзүн баалаонун түшүнүктөрүн урат, биз өз баалуулугубузга шектенебиз. Кемчиликтер менен кантип күрөшүү керек - Бир мүнөт аялдаса, терең ойлонуп көр: сени ким жаратты? Сенин жаныңды ким үрүлөттү, денеңди ким тандады, жана сенин жашооңду ким жазды? Аллах перфект, абдан мээримдүү жана абдан сүйүүчү. Эгер Аллах мага ушул терини, чачты, жана денени берсе, мен аны кандайча жаман десем болот? Сени ким жаратканын эстеп жүр. Башка адамдардын пикирлерине жашоонун зарылчылыгы жок - Ал сени ушул жол менен жаратты, жана бул кооз. Чындыктардын маселеси - Коом бузулган. Адамдар бирөөгө "сен өтө жука, көбүрөөк жешиң керек" дешет, анан чоңураак адамды келекелеп, аны диетага мажбурлашат. Алар фит адамды уятка калган spiral жумшак майып деп айыптап турушат. Кээ бир адам жеңил терин кааласа, башкалар кара кылды ийерин каалашат. Сен чындап эле жеңе албайсың. Адамдар сынчы жана туруктуулуксуз, ошондуктан маанисиз комментарийлерди унутуп койсоң жакшы. Сен кантип өзгөрө аласың - Сен кээ бир ден соолукка байланыштуу же дарыланган нерселерди чечсең болот, мисалы, акне. Кремдер, рецепттер, диета өзгөртүүлөр, тазартуу каражаттары, сен үчүн эмне туура болсо, колдон. Бирок андан да маанилүүсү, ички өзүңдү иштет - жакшы укта, жакшы тамактан, машыгу, жакшы гигиенаны сакта, зыяндуу адаттарды жана күнөөлөрдү кес, вуду кыл, намазыңды үзгүлтүксүз оку, Аллахка байланыш, Куран оку, мээримдүү бол, садака бер, табиятты баала, жана психикалык ден-соолугуңа кам көр. Ушул нерселерди кылып, акылың, дене, жана жаныңдын кантип өзгөргөнүн көр. Эгерде кээ бир физикалык кемчиликтер кала берсе, сенин ой-пикириң өзгөрөт жана булар кеме туудурбайт - өз чыныгы сулуулуңду көрөсүң. Сулуулук өзгөрөт - көрүнүштөр узакка созулбайт. Биз куракка жетебиз, ооруп, жаштыкты жоготобуз. Ошондуктан нике мүнөз жана ишеним жөнүндө болушу керек, анткени булар көрүнүштөр өзгөргөндө мамилени сактап калат. Менин чачым акка айланганда жана терим кураганда, мен "Алхамдулилла" деп айтам - узак жашап, эскерүүлөрдү жана тажрыйбаларды жазганыма кандай бакыт. Кичинекей нерселер үчүн да шүгүр кыл, алардын ар дайым сенин шүгүр этүү үчүн себептерин жарат. Менин денем ugly - ошол эле дене сага кыймылдап, сезүүгө мүмкүнчүлүк берет, ошондуктан "Алхамдулилла" деп айт. Менин наасыстым кызыксынып угулат - ошол үн асманды жетет жана Аллах угат, "Алхамдулилла" деп айт. Менин оозум кичинекей - ошол ооз сүйлөөгө жана жылдыздашууга мүмкүнчүлүк берет, "Алхамдулилла" деп айт. Менин тери чоң - ошол тери суъдда жер менен тийгизет, "Алхамдулилла" деп айт. Менин мурум кызык көрүнө турган - ошол мурум сага дем алууга жана жашоого жардам берет, "Алхамдулилла" деп айт. Менин көздөрүм айырмаланат - ошол көздөр шаардагы кооз учурларды көргөн, "Алхамдулилла" деп айт. Эгер бул узунсуз орунду окуп жатсаң, меним узун чогултуп койгонума ыраазычылык, жакшы досум. Уйкаба - сен ичинен да, сыртынан да коозсуң, кымбаттуу эже/туугандар. Дуа жиберип жатам - Аллах сени ыраазы кылып, узун, ден-соолукту, тынч, берекелүү, жана бактылуулукка толгон жашоону насип этсин. Амин.