Эшиктеги мамилемди кантип оңдой алам? TW: Жиен-жердик жана зомбулук
Саламатсыздарбы, Алгач, Аллахтан кечирим сурайм. Бул жөнүндө сүйлөшүү бат эле туура эмес жана уят сезилет, бирок мен жетекчилик сурайм, анткени мен булай жашай албайм. Кыска бирок чыныгы болууга аракет кылайын. Атам апамды алдаган жана зомбулук көрсөтүүчү болуп чыкты; акыры ал кетип, башка аялга үйлөндү. Бул менин балалыгымды бузуп жиберди, бирок бул апам жөнүндө. Атам менен болгон тажрыйбасынын кесепетинен, апам мага жылдар бою зомбулук көрсөттү. Бул жерде-сандагы сылак эмес - 5 жашымдан 13 жашыма чейин болгон чыныгы эмоционалдык зомбулук. Ал мага "атамдын кылган бардык иштеринин күнөөсү менде" деп, "мен тандамасам да, менин жоктугумду каалайт" деп, "мен эч качан төрөлбөсөм" деп айтчу. Жашым өтө кичинекей болгондон улам, мен аны тарбиялап, терапевтсиндей болуп жүрдүм. 6 жашымда, насаатчы коноктогон дедим, апамдын атасы бир нече ай мага зомбулук көрсөткөн. Аллахка шүгүр, ал мен жаш кезде өлдү, бирок апам аны дайыма жогору баалачу. Акырында 12 же 13 жашымда ага айтып бергенде, ал мага мурда эле билишим керек деп айтты, ыргытып койду, болгону өткөндү унутуубуз керек деди. Алгунду эффективдүү гана жаштарда болгонун да келтирди. Андан кийин, мен менен сүйлөшпөй бир жыл уктап жүрдүм. Ал эмнеге ал мен жөнүндө билгенде, биринчи аракет жасап, көтөрүп калат, түшүнбөй пландаштырдым. Жылдар бою биз бул боюнча урушуп жүрдүк; анын жообу дайыма, мен ойлонгондо, мен атайын жапжумшак болгомун деп, мен ошон үчүн арызданамын деп турат. Ал чыныгы кылмыс криминалын карап, белгисиз адамдар үчүн ыйлап, бирок мага ошол эле боорукерди көрсөтпөйт. Ал дайыма менин муктаждыгымды кечирип жумшак эмес. Эгер мен ооруп калсам, мени өзү кофе жасабайм; эгер кичинекей эжем ооруп калса, ал аны карайт. Эгер апамга чакан жаракат болуп калса, ал ыйлап, жардамды талап кылат. Мен терапияга муктаж экенимди айтып, же депрессияда экенимди айтсам, ал мени жиктейт, көңүл бөлбойт. Мен үйдүн эгоист болуп жүрдүм - "үйдөгү адам" - жана мен чарчадым. Мен өзүмдү жалгыз сезип калдым, бир аз эле досторумду экип жургөм. Азыр 23-төт билимим бар. Бетте биз "эскерүү" иштерин "жүзөгө ашыргандай" сезилет: мен унчукпай, кечирем, жана көрүнүштөрдү сактайм. Адамдар биздин ортобуз жакын деп ойлошот, ал да мага көңүлдү, достук жараша алат - алты жылга чакан эң жакшы досум - бирок көптөгөн негизги маселелер бар. Ал эч кимди жаман бажырайт, түнкү добушка көтөрүп, коомдук жерде урматтоосун жоготот; мен үйлөнгөндө кирет, алар берилип, мен алакалардан алып жатам. Мен уруштан качыш үчүн унчукпай тура баштадым. Мен таасирлендим, капаландым, жана анын сексуалдык зомбулугун кандайча алып өткөнүн, ошондой эле мага кандайча мамиле кылганына ичи күйөт. Мен чындап эле бул мамилени дени сак жана исламый мааниде оңдоп берүү боюнча кеңеш сурайм. Мен жек көрүүнү сактаганымды каалабайм; анын көпчүлүк жүрүм-турумуна кечирим бердим, анткени ал абдан жаман жашоого ээ экенин түшүнөм, жана мен аларга боор тартып турам. Бирок кечирим оорутууларды өчүрбөйт, жана мен өзүмдү жоготпостон, нерселерди жакшыраак кылуу үчүн кандай практикалык кадамдар жасарымды билбейм. Суранам, эжелер, кеңештериңиздерди бөлүшүңүздөр. Мен кандайча ыймандуу границалар орнотконду, калыс кабылдоону, жана апама болгон милдетимди тактап, психикалык ден соолугумду коргоону билгим келет? Эркектерден эч кандай дм албасам деген сураныч. Эжелер гана.