Алла менин сигарет тартуудан арылуума кандайча жардам берди
Ассаламу алейкум, бардыгына, Мен бир нерсени бөлүшкүм келет - тамеки тартуудан кутулуу үчүн баштан өткөргөн узун күрөшүм жөнүндө - бул менин тажрыйбам бирөөгө жардам берет деп үмүттөнөм. Мен жылдар бою тамеки тартууну токтотууга аракет кылып жүрдүм. Кыска мөөнөткө ийгиликтүү болуп, кайра эле түшүп калдым, анан кайра баштадым. Никотин резинкасын колдонуп, күнүнө бир-эки тамекиге чейин азайтып, андан кийин толугу менен резинкага өттүм. Бул бир апта же эки апта иштеди, анан кайра эле түшүп кетем. Акыры, өзүмө үмүтүмдү жоготуп бараткандай болдум. Мага эми оор тийген нерсе - жуунаарда сакалымда тамекинин атыр-исмин сезүү жана намаздагы кыйынчылыктар. Мен тамекинин иси чыгып жатканымды билчүмүн, жана бул менин руханий жагымымда оор болуп жатты - мен Алла менен кыязы, сыймыксыз абалда кездешип жаткандай болчумун. Андан соң, мен Умрага кеттим. Мен кеткен күнү, мен акыркы тамекимди тарттым деп өзүмө убада бердим жана бул акыркысы деп чечим кабыл алдым. Мен Харемдерге тамеки алып баргым келбей, аларды калтырдым. Никотин резинкасын алып барганым менен, Меккеге барганда аны колдонгон жокмун. Ийгилик пландаганым үчүн эмес - мен жөн эле муну алууга кол жеткире алган жокмун. Өзүмдүн ичинде бир нерсе өзгөрдү, как будто өткөргүч күйдү. Мен Умраны толугу менен тамеки тартпастан аяктагам. Точнее айтсам: бул менин өзүмдүн күчүмдүн аркасында болгон жок. Мен сапарга чыкпастан мурда, Алладан кутулууга жардам сурап ак ниет дуа кылгам, анткени өзүмө ишенгим келген жок. Мен жалгыз кыйынчылыктар көп жолу жеңилгем. Алла ал дуаны күтүлбөгөндөй жооп берди - ал менин ички сезимдеримди өзгөрттү. Суюктуктар кыскарып, көзкараштар бошонуп, мүмкүн эмес болуп сезилген көз караш азыр башкарууга мүмкүн болуп калды. Мен бул жолдон дагы баратам. Мен дагы деле дуа кылып жатам, Алладан кайрадан түшүп кетүүнү алдын ала көрүшүн сурайм, анткени мен анын жардамысыз канчалык алсыз болушумду билем. Братыңыз үчүн дуа кылыңыз - Алла мени бекем кармап, чечимимди бекемдешин жана бул күрөштү тазаланууга жана ага жакындашууга айлантсын. Кимдир бирөө тамеки тартуу, вейп, шиша же башка бир көз караш менен күрөшүп жатса: тапшырбаңыз. Дуа күчүн азгайтууга жол бербеңиз. Сиздин алсыздыгыңыз Алланын мээриминен чоңураак экенин ойлобоңуз. Алла белгилүү оңойлоштурсун!