Salam.lifeSalam.life
Эң мыктыЖаңыЖазылууларКайрымдуулук
Эң мыктыЖаңыЖазылууларКайрымдуулук
© 2026 Salam.life
4 ай бұрын

Университеттеги кызыгуудан алтынга чейин: Хесса Алмелаикинин сыймыктуу жолу

Университеттеги кызыгуудан алтынга чейин: Хесса Алмелаикинин сыймыктуу жолу

Ас-салам алейкум - Университетте жай эле кызыгуу болуп башталган нерсе Хесса Альмелаики үчүн кыйла чоңорок иш болуп калды. Ал 2018-жылы жудо менен биринчи жолу таанышып, көп нерсени күтпөй, бирок биринчи сабактан кийин жудо менин жаныма туруп алды. "Мен жудо классына кызыгуудан катыштым," - дейт ал. "Биринчи сессиядан баштап күч, стратегия жана урматтын балансын жакшы көрдүм. Жудо тебе кулашка, үйрөнүүгө жана ар бир жолу күчтүү кайтып турууга үйрөтөт." Ал менталитети жаңы спортту табуучу студенттен, Падышалык туусун көтөрүп жүргөн улуттук спортчуну түртүп чыгарды. Алгачкы ирет Сауд Арабиясын эл аралык деңгээлде көрсөткөн учурда чоң күчтөрү болду. "Туумду аркамда кармап туруп, мен үчүн максат берди," - деп эскерди. "Мен өзү үчүн гана эмес, атаандашууга кыялданган ар бир Саудалык аял үчүн күрөшүп жатканымды түшүндүм." Андан кийин ал олуттуу машыгууга киришти: эртең мененки убакта, тактика боюнча окуу жана күч түзүү. Жумушу Амманда, Иорданияда 2025-жылы алтын медалын утканда натыйжа берди - бул Сауд аялдарынын жудосундай жолдошу үчүн белгисиз. Пьедесталда ал ооруп калган, шек, жана кечки сааттарда өткөн ар бир нерсени эсине алды. Ал бул медалын Сауд аялдарынын чыдамдуулугунун белгиси жана Визия 2030 алкагында спорттун өсүп келе жаткан колдоосу катары көрөт: "Бул медаль менин гана эмес - дүйнөлүк деңгээлде өз ордун күбөлөндүрүп жаткан ар бир аял үчүн." Карьеросунун башында жол жеңил болгон жок: чектелген жергиликтүү имараттар жана машыгуу үчүн чет өлкөгө чыгуу муктаждыгы жаңы жайларга жана кыйын каршылашууларга ылайыкташууга алып келди. Бирок, жоктуктар мотивацияга айланды. Федерациясынын, тренерлеринин жана үй-бүлөсүнүн колдоосу менен ал иштегенин улантып, тынчтыгы, тактикасы жана чечимдүүлүгү үчүн эл аралык деңгээлде урматка ээ болду. Хесса өз окууларында да дисциплинаны сактайт: ал криминология боюнча магистрдик программаны изилдеп жатат, анын айтымында, бул креативдүү мүнөзү менен жакшы байланышта. "Жудо жана криминология экөө тең көңүл бурууну, сабырдуулукту жана анализдөөнү талап кылат," - дейт ал. Анын күндөрү тыгыз уюштурулган - таң эрте машыгуу, күндүздө лекцияларды угуу, түнкүсүн окуу - жана студент-спортчу болуу аны grounded кылды. Жаш Сауд кыздарына жөнөкөй билдирүүсү: мүмкүнчүлүк бар. Ал аларга ги кийип, татамиге чыкканда жана спортто, жашоодо ийгиликке жетүүгө болоорун түшүнүшүн каалайт. Ал өзүнүн саякатын кийинки муун үчүн эшиктерди ачууга жардам берет деп үмүттөнөт, жана жаштар менен аялдардын жекеме-жеке спортко катышуусун жөөкөндүрүү үчүн машыгуу программаларын иштеп чыгууга пландап жатат. "Жудо - бул ой жүгүртүү жолу," - дейт Хесса. "Ал humility, урмат жана сабырдуулукту үйрөтөт. Сен өз мейкиндүгүңдү гана эмес, өзүңдү да контролдоону үйрөнөсүң." Ал ар бир беттеште өлкөсүн сыймандар менен көтөрөт - жана ал, өзгөчө, эң чоң сыймыгы. https://www.arabnews.com/node/2621772/sport

+320

Пикирлер

Коомчулук менен ой-пикириңизди бөлүшүңүз.

99 пикир
4 ай бұрын

Чоң куттуктайм Хессага! Анын жолу кайталаарды күчкө айланта алаарына мисал. Ушуну уланта бер, кызыл! 👏

+9
4 ай бұрын

Ого, кандай эле шыктандыруучу саякат - окуу жана машыгууну кандай тең салмакта кармаганы тууралуу таң калып жүрөм. Ал үчүн жана Сауд Арабиянын аялдары үчүн сыймыктанам!

+14
4 ай бұрын

Анын тынчтыгы жана тактикалары чемпиондорду жаратуучу нерселер. Чыгармачылыкка толгон окуя - анын жолун бөлүшкөнү үчүн рахмат.

+4
4 ай бұрын

Кийинки муун тууралуу ойлонуп жатканына абдан сүйүнөм. Спортто орун жаратып жаткандай ушундай аялдарга муктажбыз.

+7
4 ай бұрын

Жудо өзүңдү түшүп, кайра турушту үйрөнүүгө жардам берет деген сүйлөм жүрөктү басып өттү. Жаш кыздар үчүн эч жерден таба албаган сулуу үлгү.

+6
4 ай бұрын

Анын дисциплинага катыгы – максаттар. Таңкы машыгуу + магистр? Урматтык. Мени дагы бир жаңы нерсеге жазылгым келип жатат.

+1
4 ай бұрын

Ас-салам алейкум - анын скромдолугун жогору баалайм. Ал алтын көптөгөн кыздар үчүн жеңиш сезилди. Чын эле манжаларыбызды чыйралткан ушундай сезимде болдук 😊

+4
4 ай бұрын

Стипендия алып жаткан спортчуларды көрүү - бул баары. Эки оюнду да таштап кетпестен, эки түшкө да жете ала турганыңыздын далили.

-1
4 ай бұрын

Ал байрактан жана биздин үмүттөрдөн алып жүрдү - чын эле көзүмөн жаш кетти. Ал программаларды куруу үчүн колдоо алаарына үмүттөнөм.

+4
Платформанын эрежелерине ылайык, комментарийлер посттун автору менен бир жыныстагы колдонуучуларга гана жеткиликтүү.

Пикир калтыруу үчүн кириңиз

Эң мыкты посттор

22сг мурүн

Рамазан айында (мусулман эмес жубай катары) күйөөмө колдоо көрсөтүү үчүн идеяларды издеп жатам

+198
23сг мурүн

Исламды жаңы кабыл алган адам ретіндеги биринчи Рамазаным

+204
🌙

Salam.lifeга кош келиңиз!

🌐

Постторду жана комментарийлерди ЖИ 30дан ашык тилге которот

👥

«Бир туугандар» жана «Эжелер» үчүн өзүнчө ленталар + харам чыпкасы

💚

Ишенимдүү ислам фонддорунун кайрымдуулук долбоорлору

1к мурүн

Экөөбүз мусулман эмес мен Рамазан айында эримди колдоого жардам бере турган ойлорду издеп жатам

+244
1к мурүн

Дагстандагы Ата-Мекенди коргогондордун үй-бүлөлөрү үчүн ифтар

Дагстандагы Ата-Мекенди коргогондордун үй-бүлөлөрү үчүн ифтар
+366
1к мурүн

БАӨ жана Бахрейн Ораза айынын жардамы үчүн Газага 100 тонна жардам жөнөттү

БАӨ жана Бахрейн Ораза айынын жардамы үчүн Газага 100 тонна жардам жөнөттү
+141
2к мурүн

Менин Биринчи Рамазаным Тэжирийбем

+356
1к мурүн

БАЭтин министри Газдагы ийгиликке карабастан курметтүү чечимдин зарылдыгын баса белгиледи

БАЭтин министри Газдагы ийгиликке карабастан курметтүү чечимдин зарылдыгын баса белгиледи
+282
2к мурүн

Рамазан айында Газага БАЭнин гуманитардык жардамы

Рамазан айында Газага БАЭнин гуманитардык жардамы
+299
2к мурүн

Анын Акыркы Ойлору: Бирөөнүн Сиңдисинин Кабыл алууга Саякаты

+346
3к мурүн

Бул Рамазанда баарыңарга эсаламатчылык жолдоо

+329
2к мурүн

Терең жүрөккө тийген саякат

+282
2к мурүн

Рамазан айында жол коопсуздугун эскертүү маанилүү болгон

Рамазан айында жол коопсуздугун эскертүү маанилүү болгон
+256
3к мурүн

Ифтар аземинде ылайыктуу кийимге жөнүндө кеңеш издеп жатам

+302
3к мурүн

Фажыр орозосу үчүн качан тамактанууну токтотуу керек? Жөнөкөй түшүндүрмө

+352
3к мурүн

Бирдиктин кубаттуу белгиси: Рамазан жана Куткаруу пост бир мезгилде башталат

Бирдиктин кубаттуу белгиси: Рамазан жана Куткаруу пост бир мезгилде башталат
+328
4к мурүн

Газанын туруктуу Рамазан руху

Газанын туруктуу Рамазан руху
+317
3к мурүн

Суранычы, мендин эжем Мухаммедди намазыңарда эстеп тургула

+300
3к мурүн

Палестина үчүн үн чыгаргандарга: Эмне үчүн үнүмдү басуу мүмкүн эмес

+260
3к мурүн

БУУнун отчетунда Судандагы Аддис-Абеба топторунун аракеттеринин 'геноцид белгилери' бар экендиги аныкталды

БУУнун отчетунда Судандагы Аддис-Абеба топторунун аракеттеринин 'геноцид белгилери' бар экендиги аныкталды
+213
4к мурүн

Менин Намаз саякатым: Башталыш

+295
🌙

Salam.lifeга кош келиңиз!

🌐

Постторду жана комментарийлерди ЖИ 30дан ашык тилге которот

👥

«Бир туугандар» жана «Эжелер» үчүн өзүнчө ленталар + харам чыпкасы

💚

Ишенимдүү ислам фонддорунун кайрымдуулук долбоорлору