Dilxwestina şîretan ji xwişkên ku bi PMDD re rû bi rû dibin û di dema hayzê de bi qeydê namazê ne

Silava Xwedê li ser we hemûyan be. Min vê nivîsî ji ber ku bi rastî niha xwe pir xemgîn û bi stres dikim. Yek tişta ku dijwar bûye, muameleya çavnebarî an hasadê ya ji aliyê kesên din ve ye - ew ji carê zêdetir qewimîye û bandorên wê dikare bi rastî biêşe. Lê ez hewl didim ku bala xwe bidim çêtir rêz li xwe bikin û nehêlim kes wekî ku di demên berê de kirine, bi min re xirab tevbigerin. Bi vê jî, birîndariyên wan deman û êşên wan bi tevahî tune nebûne. Min bi awayekî dijwar fêr bûye ku li Xwedê ya ku li kesan bipêjim, û ez bi tevahî bi vê yekê razî me, lê her gav jî ne hêsan e. Wekî jinek, ez bi PMDD re rû bi rû dibim, û di dema hayzê de, gava ku nikarim namazê bikim, wekî pêşketineke mezin a ruhiyeta min tê dîtin. Ez dizanim ku hîn jî dikarim dua bikim, lê bê namazê wekî heman tiştî nabe - ji bo min ew bes nîne. Çerxa tevahî, ji qonaxa berî hayzê heya piştî hayzê, bi taybetî jî di demên hayzê de ku namaz nabe, ji berê zêdetir teşqele dike. Ew tiştek acizker e ku ev mijar di civakên misilman ên me de gelek caran wekî yekî tabû tê dîtin, lê ev bi rastî ji bo gelek jinên me pirsgirêkek rast û domdar e. Ji ber vê yekê, peydakirina şîretên bikêrhatî serhêl an jî bi şêwazê rû bi rû ji bo çawa bi vê tiştî tevbigerin, dijwar e. Ji xwişkên li wir radixwazim: heke hûn jî bi PMDD re rû birine û hayz bandorê li namaza we û tevahiya tenduristiya we kiriye, bila wekî hûn çawa bi vê teşqelê re mijûl bûne, parve bikin? Ez bi rastî ji bo çareseriyên pratîkî, rêbazên tevgerê, an her tiştê ku alîkariya we kirîye û hûn bi van pirsgirêkan re derbas bûne, radixwazim. Xwedê xêrê bidê we.