Çawa Ji Girêdanekê Xilas Bibe
Assalamu alaikum, gelek ji me bi girêdanên cûrbecûr an adetên xerab re têdikoşin. Dibe ku gunehek be, naveroka mezinan, pir li ser kesekî fikirîn, evîn, vexwarin, cixare kişandin, gerandina reelsan, lîstikên vîdyoyê, wextê vala kirin, paşgotinî, bal an pejirandin xwestin, heb, bi rastî her tişt. Eger tu bi rastî dixwazî jê xilas bibî, divê tu fêm bikî ka ew di hundirê te de çawa dixebite. 1. Qebûl bike ku pirsgirêkek te heye – Pêşî, bêje bismillah û ji xwe re îtîraf bike ku tu girtî yî. Eger tu wê qebûl nekî, tu nikarî dest bi azadbûnê bikî. 2. Zanista pişt wê bizanibe – Girêdan tê vê wateyê ku mêjiyê te fêr bûye ku tiştekî dubare bike tenê ji bo ku lehîyek kîmyewî an keyfê bistîne. Tu ji aliyê psîkolojîk, hestyarî û heta fizîkî ve jî girêdayî dibî. Ew dibe beşek ji rûtîna te ya rojane. Ji ber vê yekê dema tu hewl didî ku rawestînî, tu êşê hîs dikî mîna tirs, bêaramî, xof, bêewlehî, an xemgînî. 3. Bi vekişînê re rû bi rû bimîne – Divê tu dev jê berdî, carinan bi carekê, carinan hêdî hêdî. Gava tu daxwaziyê asteng dikî, tu ê bi tiştê ku jê re vekişîna tûj tê gotin re rû bi rû bimînî. Cara yekem ku tu li ber xwe didî, dibe ku tu bi tirsonekiya paşvegerê re rû bi rû bimînî-bêhêvîtî, xemgînî, tirs, panîk. Ew têkçûnek hestan e ku dikare mehan bidome heta ku mêjiyê te bi dawî dev jê berde. Ew hemû demkî û sexte ne, vê yekê ji bîr neke. Mînak, eger te nedikarî dev ji fikirîna li ser kesekî berde, dema tu hewl didî ku rawestînî, mêjiyê te dê li dij te şer bike. Divê tu jî şer bikî. Ev bi rastî nîvê şer e. Eger tu şaş bibî û teslîm bibî, xwe zêde sûcdar neke, tenê bêje estexfirullah û ji nû ve dest pê bike. Cardin dest pê bike. 4. Şêwaza jiyana xwe biguherîne – Ji xeynî tiştê hundirîn, divê tu bi teşqelên derve re jî mijûl bibî. Xwe bi hevalên baş dorpêç bike, dibe ku komek piştevaniyê, tiştên ku tîne bîra te ku ji girêdanê dûr bimînî bixwîne an temaşe bike, mijûl bimîne, zikir bike, ji tenêbûna zêde dûr bike. Tenê îrade bes nake - divê tu awayê jiyana xwe biguherînî. 5. Demdirêj baldar bimîne – Heta piştî ku tu hîs dikî ku tu jê xilas bûyî jî, şiyar bimîne. Dibe ku mêjiyê te mehan şûnde ji nişka ve teşqelan bişîne, lê bi demê re qels dibe. Teşqelên hundirîn daxwazî ye - tu bi rûbirûbûn û guheztina wê bi tiştekî helal re bersiv didî. Teşqelên derve mirov, cih, an tiştên ku te vedigerînin guneh in. Di demdirêj de, wan bi tevahî jê bike. Yek şaşîtî dikare te bîne ser xeta yekem. Bê baweriya bi Xwedê, hema ne mumkin e - mirovên jîr jî dikevin gunehan. Di dawiyê de tu ê bigihîjî wê astê ku girêdan rast li ber te ye û êdî bandor li te nake. Em hemû mirov in, dibe ku hin adetên biçûk qet bi temamî dernekevin. Eger tu di ser trawmayê re derbas bûyî, zêde stresê nekşîne, lê pirsgirêkek rastîn jî paşguh neke an nehêle ku mezin bibe. Eger tu vegerî, pêvajoya devjêberdanê ji nû ve dest pê bike, tewbe bike. Têkoşîna li dijî nefsê heta nefesa te ya dawî naqede, û şeytan dê heta tu bimirî fisîne. Ev hemû beşek ji îmtîhana jiyanê ye. Xwedê me bi ceribandinan hîn dike, ji ber ku îmtîhan awayê ku em fêr dibin û mezin dibin e.