[Әңгіме] Істейтіндер тізімін ойлап, бас қатырғанша, істелгендер тізімін баста - Бисмилла

Ассаламу алейкум -最近自我意识到一种习惯，悄悄地扼杀了我的动力。每次我完成一件事，我都告诉自己这没什么。我贬低了每一份努力，随着时间的推移，我开始相信我从未改变或进步过。 几个月前，我自发地进行了一次25公里的徒步旅行。我们走了八个小时。之后，一个朋友非常自豪，对真主感激不已，感谢他给予的力量。然而，我却告诉自己，由于我没有崩溃，这并不值得夸耀。这样的反应在其他时刻也出现了，最终我意识到这不是谦逊，而是自我破坏。 如果我只在经历痛苦时认可努力，那么我永远不会感到自豪。如果我只在显著成长时才计算进步，我就会错过那些潜移默化的改进。如果我只有在事情非凡时才会称之为成就，我总会觉得自己的生活毫无用处。 这种心态让我害怕尝试新事物。我看待每一个挑战时都假设对于像我这样的人来说太难了。我成了第一个对自己说“我做不到”的人。 所以我决定保持一个已完成清单--一个简单的记录，记录我实际上做过的有意义的事情，即使当时觉得没什么巨大。 我观看了维修教程，学会了一些基础的家电修理。 我修好了空调和洗衣机。 我买了密封剂，修复了门上的松动玻璃条。 我修好了已经掉了很久的踢脚板。 我开始把东西放回它们的地方，我的家感觉更加整洁和干净。 我尝试了一次免费的本地社区活动，竟然得到了一个小台灯。 在过去的一年里，我减掉了十多公斤，借助祈祷和稳定的努力。 我一次骑了三十公里的自行车。 我完成了那次25公里的徒步旅行，真的感到了我的耐力在提高。 把这些写下来改变了我的感觉。它让我明白我在默默地成长。它提醒我我应该是第一个庆祝自己进步的人，并感激真主赐予的能力。 我会继续添加到我的已完成清单中。我不想再抹去我的努力了。 如果你有同感，可以把这看作是温柔的提醒：你的进步是重要的，即使你并不总是给自己积分。阿льхамдулилла，为每一个小步骤。